一味药舒通气血，专通人体经络，能调八种病！
很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？
它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味。
对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做成鞋垫，非常实用。但是，如果你只知道丝瓜络的这些用途，那就太可惜了，丝瓜络可是个功效丰富的好宝贝。
《本草纲目》中记载：“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”
《本草便读》中记载：“丝瓜络，入经络，解邪热。”意思就是丝瓜络可以袪风，通络，活血，解热。”
丝瓜络，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网，是一味中药，其味甘，性凉，有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效。怎样发挥丝瓜络的药效呢？
丝瓜络在一般的中药店就可以买到，非常便宜。作用如下 ：
1、通行经络
丝瓜络善于通行经络，经络岔气可以用它。有些朋友吃饭吵架，突然间觉得胸闷难耐。丝瓜络30-50克煮汤，一喝下去，胸那种刀刺一样的闷痛就消解了，当然你加桔梗效果更好，丝瓜络加桔梗，两者善开胸肋中气。
2、缓解腿冷、腿疼
不少中老年朋友一年四季都感觉腿冷、腿疼，即使在伏天也怕冷，稍遇风寒或是阴雨天，症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗腿冷、腿疼。中医认为，丝瓜络类似人体经络，借丝瓜络之气来导引人体的经络，可达到舒通经络、气血，治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克，煎浓汤的药汁100毫升，温热服用，每日一次。另外每晚临睡前，取丝瓜络100克加水煮半小时，取汁先以热气熏腿脚，待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周，可获明显疗效。
3、解毒凉血
丝瓜络甘甜善清热，它还可以解毒凉血。所以风湿痹症有毒热的，风湿热痹的，什么叫风湿热痹？关节肿胀红热，摸下去呀热手热手的。在常规方里头加丝瓜络50-80克，那关节红肿热痛就会退掉。
4、疮肿
可平身体局部痈肿的丝瓜络可以把它平了。为什么？经络通则平，你看城市里头一堵车的那局部就痈肿了是吗？一旦疏通了，它就平了。所以疮肿可平啊，丝瓜络可以让它平定下来，因为它疏通了人体的经络。丝瓜络，专通人体经络。所以碰到严重的疮、痤疮，你挤出来是一个脓包脓包的，你只要用仙方活命饮加丝瓜络50克，再恶的疮它也平了，尤其是像脸上顽固的痤疮，就是这样子治。
5、通乳汁
丝瓜络它还可以通乳汁，因为丝瓜络可以通胸肋之气，乳房它是系在胸肋上的，胸肋的气一通，乳汁就通。所以你们一听丝瓜络，就知道它是走胸肋部为主，那些跌打损伤，胸肋部受损的，丝瓜络用上就好。
6、缓解痛风
丝瓜络流传的最多的一种药用方法，就是缓解痛风。取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。
7、改善月经不调
丝瓜络煮水，对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
8、止咳祛痰
老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？
它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味。
对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做成鞋垫，非常实用。但是，如果你只知道丝瓜络的这些用途，那就太可惜了，丝瓜络可是个功效丰富的好宝贝。
《本草纲目》中记载：“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”
《本草便读》中记载：“丝瓜络，入经络，解邪热。”意思就是丝瓜络可以袪风，通络，活血，解热。”
丝瓜络，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网，是一味中药，其味甘，性凉，有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效。怎样发挥丝瓜络的药效呢？
丝瓜络在一般的中药店就可以买到，非常便宜。作用如下 ：
1、通行经络
丝瓜络善于通行经络，经络岔气可以用它。有些朋友吃饭吵架，突然间觉得胸闷难耐。丝瓜络30-50克煮汤，一喝下去，胸那种刀刺一样的闷痛就消解了，当然你加桔梗效果更好，丝瓜络加桔梗，两者善开胸肋中气。
2、缓解腿冷、腿疼
不少中老年朋友一年四季都感觉腿冷、腿疼，即使在伏天也怕冷，稍遇风寒或是阴雨天，症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗腿冷、腿疼。中医认为，丝瓜络类似人体经络，借丝瓜络之气来导引人体的经络，可达到舒通经络、气血，治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克，煎浓汤的药汁100毫升，温热服用，每日一次。另外每晚临睡前，取丝瓜络100克加水煮半小时，取汁先以热气熏腿脚，待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周，可获明显疗效。
3、解毒凉血
丝瓜络甘甜善清热，它还可以解毒凉血。所以风湿痹症有毒热的，风湿热痹的，什么叫风湿热痹？关节肿胀红热，摸下去呀热手热手的。在常规方里头加丝瓜络50-80克，那关节红肿热痛就会退掉。
4、疮肿
可平身体局部痈肿的丝瓜络可以把它平了。为什么？经络通则平，你看城市里头一堵车的那局部就痈肿了是吗？一旦疏通了，它就平了。所以疮肿可平啊，丝瓜络可以让它平定下来，因为它疏通了人体的经络。丝瓜络，专通人体经络。所以碰到严重的疮、痤疮，你挤出来是一个脓包脓包的，你只要用仙方活命饮加丝瓜络50克，再恶的疮它也平了，尤其是像脸上顽固的痤疮，就是这样子治。
5、通乳汁
丝瓜络它还可以通乳汁，因为丝瓜络可以通胸肋之气，乳房它是系在胸肋上的，胸肋的气一通，乳汁就通。所以你们一听丝瓜络，就知道它是走胸肋部为主，那些跌打损伤，胸肋部受损的，丝瓜络用上就好。
6、缓解痛风
丝瓜络流传的最多的一种药用方法，就是缓解痛风。取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。
7、改善月经不调
丝瓜络煮水，对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
8、止咳祛痰
老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
蛋白尿很常见但又顽固，所以中医辩证很关键
我们中医里没有蛋白尿的说法，但若出现尿液浑浊、尿检有蛋白，则辨证为湿浊下注、脾不统摄、肾不藏精、正气虚损、精气下泄。治疗常用清利湿热、分清降浊、补s固摄法等。
临证要辨清，湿、瘀、虚等的孰轻孰重，用药把握清利、化瘀、补涩等的孰轻孰重，这是疗效好坏的关键。
我看过一个男患者，四十几岁了，当时他已经有3个月的泡沫尿了，双下肢水肿也有2个月了，检查以后，发现就是尿里有蛋白，血白蛋白明显下降，血脂高，像这种情况，如果不及时治疗，那后面就是肾衰，尿毒症了，这一点也不骗人的。
这种情况我见过很多，这个患者是治疗的算比较及时的了，我们就在辨证的基础上通过益肾固精，祛湿化浊的中药搭配，还有这个合理的饮食来给他进行治疗，也就差不多1个多月，复查的时候水肿消失了，尿蛋白也转阴了，我前段时间还看见他逛超市了，恢复的确实不错。
慢性肾炎早期，多为脾虚湿困，应以益气健脾、利水消肿为主，药用：生黄芪、白术、山药、茯苓带皮、车前子。
慢性肾炎中后期，脾虚日久损及于肾，表现为脾肾阳虚者，应以健脾补肾、祛湿活血为主，药用生黄芪、附子、茯苓皮、土茯苓、丹参、川芎；
慢性肾炎日久，阳损及阴或因用湿热药及利尿剂，使燥热伤阴，利水耗阴，逐渐致肾阴虚损，肾病及肝，导致肝肾阴虚，出现阴虚旺之征象，应以滋补肝肾活血为主。药用女贞子、墨旱莲等。
注意：文中提及中药仅供分享，请在专业医师指导下使用，切勿自行服用。
#健康生活##中医养生##健康小知识#
我们中医里没有蛋白尿的说法，但若出现尿液浑浊、尿检有蛋白，则辨证为湿浊下注、脾不统摄、肾不藏精、正气虚损、精气下泄。治疗常用清利湿热、分清降浊、补s固摄法等。
临证要辨清，湿、瘀、虚等的孰轻孰重，用药把握清利、化瘀、补涩等的孰轻孰重，这是疗效好坏的关键。
我看过一个男患者，四十几岁了，当时他已经有3个月的泡沫尿了，双下肢水肿也有2个月了，检查以后，发现就是尿里有蛋白，血白蛋白明显下降，血脂高，像这种情况，如果不及时治疗，那后面就是肾衰，尿毒症了，这一点也不骗人的。
这种情况我见过很多，这个患者是治疗的算比较及时的了，我们就在辨证的基础上通过益肾固精，祛湿化浊的中药搭配，还有这个合理的饮食来给他进行治疗，也就差不多1个多月，复查的时候水肿消失了，尿蛋白也转阴了，我前段时间还看见他逛超市了，恢复的确实不错。
慢性肾炎早期，多为脾虚湿困，应以益气健脾、利水消肿为主，药用：生黄芪、白术、山药、茯苓带皮、车前子。
慢性肾炎中后期，脾虚日久损及于肾，表现为脾肾阳虚者，应以健脾补肾、祛湿活血为主，药用生黄芪、附子、茯苓皮、土茯苓、丹参、川芎；
慢性肾炎日久，阳损及阴或因用湿热药及利尿剂，使燥热伤阴，利水耗阴，逐渐致肾阴虚损，肾病及肝，导致肝肾阴虚，出现阴虚旺之征象，应以滋补肝肾活血为主。药用女贞子、墨旱莲等。
注意：文中提及中药仅供分享，请在专业医师指导下使用，切勿自行服用。
#健康生活##中医养生##健康小知识#
立冬后，人体的阳气随着自然界的转化而潜藏于体内，代谢也相对缓慢。因此，立冬养生着眼于“藏养”。
预防五寒
防鼻寒：晨起冷水搓鼻，
防颈寒：穿立领装挡风寒，
防肺寒：喝热粥散寒，
防腰寒：双手搓腰暖肾阳，
防脚寒：时常泡脚加速循环。
多食三类
红薯，《本草纲目》：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，功同薯蓣。
大白菜，性味甘平，具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。
羊肉，《别录》中记载：“主缓中，虚劳寒冷，补中益气，安心止惊。”运动养生，晨练别起太早，唐代著名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出，夜深归，冒犯寒威”。
冬是冷的，但一粥一饭是暖的；笔是凉的，但一字一句是真的。
预防五寒
防鼻寒：晨起冷水搓鼻，
防颈寒：穿立领装挡风寒，
防肺寒：喝热粥散寒，
防腰寒：双手搓腰暖肾阳，
防脚寒：时常泡脚加速循环。
多食三类
红薯，《本草纲目》：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，功同薯蓣。
大白菜，性味甘平，具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。
羊肉，《别录》中记载：“主缓中，虚劳寒冷，补中益气，安心止惊。”运动养生，晨练别起太早，唐代著名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出，夜深归，冒犯寒威”。
冬是冷的，但一粥一饭是暖的；笔是凉的，但一字一句是真的。
✋热门推荐