自己在也能做阿胶糕哦#美食[超话]#
【阿胶糕补血养颜】
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成。
其中，胶原蛋白具有独一无二的 “三螺旋”分子结构，能有效补充人体皮肤胶原蛋白的流失，增强皮肤的弹性，防止皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，皮肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果。
现代药理研究证实，阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基，具有美容养颜，延缓衰老的作用。
【人体的行走的“保鲜剂” 】
常吃阿胶糕可以平衡内分泌，滋补气血推迟绝经期5-10年！！快速消除更年期症状，养巢调经，延缓衰老。
总之：无阿胶·不养生，坚持吃下去，岁月会给你想要的答案
【阿胶糕补血养颜】
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成。
其中，胶原蛋白具有独一无二的 “三螺旋”分子结构，能有效补充人体皮肤胶原蛋白的流失，增强皮肤的弹性，防止皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，皮肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果。
现代药理研究证实，阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基，具有美容养颜，延缓衰老的作用。
【人体的行走的“保鲜剂” 】
常吃阿胶糕可以平衡内分泌，滋补气血推迟绝经期5-10年！！快速消除更年期症状，养巢调经，延缓衰老。
总之：无阿胶·不养生，坚持吃下去，岁月会给你想要的答案
（接上）
三、埋线提升——即线雕，将可吸收线，植入到皮下脂肪的浅层及深层，对皮肤进行提拉，达到年轻化的方法，属于微创手素，即刻效果明显。
项目优点：采用可降解的线材，能被人体代谢为二氧化碳和水； 可以一次解决多部位的衰老情况，改善下垂，紧致轮廓； 非手素技术、不开刀、不缝合、可吸收、基本无明显人工痕迹； 可与肉毒素、玻尿酸同步进行，加强年轻化效果。时间快，30min-60min即可完成。
项目缺点：对于严重下垂松弛者效果有限； 维持时间因人而异。
效果持续时间：约2-3年。
四、拉皮手素提升——也称为部冠状切口除皱术，是在发际内切一环状切口，然后将额部、颞部、上脸颊等部位的皮肤剥离，把整体面部的皮肤上提，适合面颈部下垂松弛明显者。
项目优点：将额颞部或者面颈部松弛皮肤直接提紧，使面部皱纹变浅甚至消失，除皱更； 除皱范围大，改善明显，容貌和相比会年轻许多； 提升后能有效刺激皮肤内新的胶原蛋白重组； 手素效果维持时间较长。
项目缺点：创伤较大，手素切口会带来不同程度的，难以完美的隐藏人工手素痕迹； 由于手素剥离的范围较大，后期恢复较慢，通常需要2-3周时间才能恢复到正常的生活和工作当中。
效果持续时间：约5-10年。
五、微拉美提升术（敲黑板！！！）
微拉美是一种条状提拉带，是由多齿状的可吸收性材料制作而成，用于面部提升手素的装置，是一种生物材料，主要由左旋聚乳酸构成。三证齐全的聚左旋乳酸提拉带。
微拉美提升术是将可降解可吸收的倒钩生物提升带经颞部发际内小切口植入于中面部深层组织，通过对中下面部组织提升复位及浅层组织的分离提拉，而使中下面部皮肤的松弛衰老状况得到有效改善的一种提升紧致术。
微拉美的切口
微拉美的小切口大约2cm-3.5cm，位于颞部发际内，恢复后切口隐蔽。
微拉美的效果
微拉美的埋置位置是在肌肤的深筋膜，不仅可以有效将面部组织提升，且刺激肌肤胶原产生，使使肌肤饱满、年轻，效果媲美拉皮手素。微拉美术创伤小，不影响表情肌，无异物感。
微拉美提升效果持续时间：5年及以上。
[加油][加油]需要强调一个点：现在能做微拉美提升术，且做的挺好的老师真的可谓是屈指可数。所以大家在选择医疗机构、老师的时候一定多做了解哦！
三、埋线提升——即线雕，将可吸收线，植入到皮下脂肪的浅层及深层，对皮肤进行提拉，达到年轻化的方法，属于微创手素，即刻效果明显。
项目优点：采用可降解的线材，能被人体代谢为二氧化碳和水； 可以一次解决多部位的衰老情况，改善下垂，紧致轮廓； 非手素技术、不开刀、不缝合、可吸收、基本无明显人工痕迹； 可与肉毒素、玻尿酸同步进行，加强年轻化效果。时间快，30min-60min即可完成。
项目缺点：对于严重下垂松弛者效果有限； 维持时间因人而异。
效果持续时间：约2-3年。
四、拉皮手素提升——也称为部冠状切口除皱术，是在发际内切一环状切口，然后将额部、颞部、上脸颊等部位的皮肤剥离，把整体面部的皮肤上提，适合面颈部下垂松弛明显者。
项目优点：将额颞部或者面颈部松弛皮肤直接提紧，使面部皱纹变浅甚至消失，除皱更； 除皱范围大，改善明显，容貌和相比会年轻许多； 提升后能有效刺激皮肤内新的胶原蛋白重组； 手素效果维持时间较长。
项目缺点：创伤较大，手素切口会带来不同程度的，难以完美的隐藏人工手素痕迹； 由于手素剥离的范围较大，后期恢复较慢，通常需要2-3周时间才能恢复到正常的生活和工作当中。
效果持续时间：约5-10年。
五、微拉美提升术（敲黑板！！！）
微拉美是一种条状提拉带，是由多齿状的可吸收性材料制作而成，用于面部提升手素的装置，是一种生物材料，主要由左旋聚乳酸构成。三证齐全的聚左旋乳酸提拉带。
微拉美提升术是将可降解可吸收的倒钩生物提升带经颞部发际内小切口植入于中面部深层组织，通过对中下面部组织提升复位及浅层组织的分离提拉，而使中下面部皮肤的松弛衰老状况得到有效改善的一种提升紧致术。
微拉美的切口
微拉美的小切口大约2cm-3.5cm，位于颞部发际内，恢复后切口隐蔽。
微拉美的效果
微拉美的埋置位置是在肌肤的深筋膜，不仅可以有效将面部组织提升，且刺激肌肤胶原产生，使使肌肤饱满、年轻，效果媲美拉皮手素。微拉美术创伤小，不影响表情肌，无异物感。
微拉美提升效果持续时间：5年及以上。
[加油][加油]需要强调一个点：现在能做微拉美提升术，且做的挺好的老师真的可谓是屈指可数。所以大家在选择医疗机构、老师的时候一定多做了解哦！
为什么我国有2亿高血压，1亿糖尿病，1亿高尿酸，2亿肥胖？因为中国人家家户户都是糖脂化饮食，这才是产生高血压，糖尿病、冠心病、肥胖的根本原因。我做营养师10年，拜访过2万多家庭，几乎看不到一个家庭是在健康饮食的，基本都是糖脂化饮食。但是，那时我的专业理论不够，只是发现了现象，却没办法从专业理论上去解释，到今天终于完成了糖脂化饮食理论。
事实上，糖脂化饮食主要是指高热量饮食、高GI饮食、高氧化脂肪饮食、高磷饮食和死蛋白饮食。
高热量饮食主要是油炸，烧烤类食物，这类食物在高温下，蛋白质、脂肪和碳水化合物，会发生美德拉反应，产生异常的香味，刺激人味蕾，食欲大开。然而，伴随着香味产生的三大致癌物质是苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺，尽管我们吃着烤羊肉串时非常开心，但体内也在逐渐积累丙烯酰胺这类致癌物质；
高GI饮食主要是指精米白面，现在的大米白面越来越加工成精白，已经丧失了本身的营养价值。由于血糖指数比较高，吃到体内全部是糖分，容易导致血糖升高，时间久了累垮胰岛细胞。同时，高糖食物还会引起皮肤表面的弱酸性被破坏，加重钙质的流失，所以会腐蚀牙齿，这个也是儿童龋齿严重增多的根本原因；
高氧化脂肪饮食，主要是旺火大油猛烧煎炒，这种刚好是中国人最爱食物，却不知植物油经过高温猛烧、煎炒已经发生氧化了。然后，他们还沾沾自喜的说植物油更健康，可是长期吃这种高温氧化的脂肪酸，会导致人体细胞膜极易被氧化，容易引发各种过敏反应，有的人一遇热全身发痒，就是这个原因。
高磷饮食，主要是各种饮料和荤类食物，要知道磷是可以强烈刺激味蕾产生快感的。所以我们吃烤羊肉串非常开心，肉类食物都是高磷的；所以我们喝可乐非常开心，可乐饮料都是高磷的。然而，平时吃太多高磷食品，会导致体内的磷摄入量过多，增大肾脏的代谢负担，限制人体对钙质的吸收，以至于血钙水平较低。
死蛋白饮食，主要是高温蛋白质变性食物，本来人体是由活蛋白组成的，比如各个器官组织、免疫细胞、抗体、精子、卵子等，人体摄取的所有的营养最终都是为活蛋白服务的。如果你摄入的都是爆炒、高温烹饪、烧烤、煎炸的食物，那就是死蛋白食物，恶蛋白饮食，会发生AGES，损伤血管，导致各种疾病的产生。
既然，疾病的根源找到了，那么接下来我们做什么？#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#
事实上，糖脂化饮食主要是指高热量饮食、高GI饮食、高氧化脂肪饮食、高磷饮食和死蛋白饮食。
高热量饮食主要是油炸，烧烤类食物，这类食物在高温下，蛋白质、脂肪和碳水化合物，会发生美德拉反应，产生异常的香味，刺激人味蕾，食欲大开。然而，伴随着香味产生的三大致癌物质是苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺，尽管我们吃着烤羊肉串时非常开心，但体内也在逐渐积累丙烯酰胺这类致癌物质；
高GI饮食主要是指精米白面，现在的大米白面越来越加工成精白，已经丧失了本身的营养价值。由于血糖指数比较高，吃到体内全部是糖分，容易导致血糖升高，时间久了累垮胰岛细胞。同时，高糖食物还会引起皮肤表面的弱酸性被破坏，加重钙质的流失，所以会腐蚀牙齿，这个也是儿童龋齿严重增多的根本原因；
高氧化脂肪饮食，主要是旺火大油猛烧煎炒，这种刚好是中国人最爱食物，却不知植物油经过高温猛烧、煎炒已经发生氧化了。然后，他们还沾沾自喜的说植物油更健康，可是长期吃这种高温氧化的脂肪酸，会导致人体细胞膜极易被氧化，容易引发各种过敏反应，有的人一遇热全身发痒，就是这个原因。
高磷饮食，主要是各种饮料和荤类食物，要知道磷是可以强烈刺激味蕾产生快感的。所以我们吃烤羊肉串非常开心，肉类食物都是高磷的；所以我们喝可乐非常开心，可乐饮料都是高磷的。然而，平时吃太多高磷食品，会导致体内的磷摄入量过多，增大肾脏的代谢负担，限制人体对钙质的吸收，以至于血钙水平较低。
死蛋白饮食，主要是高温蛋白质变性食物，本来人体是由活蛋白组成的，比如各个器官组织、免疫细胞、抗体、精子、卵子等，人体摄取的所有的营养最终都是为活蛋白服务的。如果你摄入的都是爆炒、高温烹饪、烧烤、煎炸的食物，那就是死蛋白食物，恶蛋白饮食，会发生AGES，损伤血管，导致各种疾病的产生。
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