#厦门美食[超话]# [吃瓜]这周真的喝了好多饮料seven bus的牛油果芒芒甘露推荐给不爱茶底的小伙伴们太适合啦[哈哈]nomi半岛的环境真的太赞啦面朝大海心情超美哒[打call]关键是嘉庚公园就在旁边最近菊花展很值得一去可以实现双打卡呢[嘻嘻]然后顺着龙舟池慢慢逛下来欣赏嘉庚建筑实在美哉[心]刚好最近校友会搞得红火让我想起很多以前的事[太开心]很多人毕业后都很优秀只有我这废柴又平淡却又有点小快乐[二哈]然后想起以前很多美好的人估计这辈子都没机会见到了吧[笑cry]然后突然就舍不得换手机了可能东西都喜欢用到EOL吧可是有时拍到不满意的照片还是又很想换[挖鼻]Juicy家的WM cafe总觉得很像以我名字命名的哈哈好臭美[笑cry]最近新品柚子美式就只适合尝鲜吧[污]终于去了趟海上世界玩带宝子看了超美日落夜幕下的摩天轮和海沧大桥也好浪漫T97的少冰拿铁应该是本周咖灰系列的最佳了☕️古谷小町的原味奶油号角确实酥脆还不错呢[偷笑]椒阵的激情椒麻小鱿鱼真是越吃越麻️导致我后面喝那个茉莉青柠水都咸到怀疑人生了[黑线]所以吃他家还是适合人多一起分享不能二人独麻麻[裂开]姜母鸭鱿鱼还不错就是鸭肉太细碎了[困]带娃不易最怕的就是吃得少[摊手]好在最后都推销了

卡美罗焦糖拿铁第一口很惊艳，做法也很简单

提前要先做好焦糖饼，就是去年很火的游戏的椪糖！
准备好：水50g、 白砂糖100g 、小苏打4g
做法⬇️
先在水中加入白砂糖小火煮到有点变色
变色后加入小苏打迅速搅拌，一定要狂搅拌，一伙儿就会起泡蓬蓬的
就可以倒入油纸上放凉就可以啦，掰碎了放入干净的密封容器中可以储存挺久的
（我放了两周还是很酥脆）
糖饼做好了就可以做卡美罗焦糖拿铁啦～
☕️
拿出杯子，里面放上冰块，在放入焦糖饼，加入鲜奶，浓缩咖啡✅Wuhu～焦糖味就是经典百喝不腻，就是喝到后面越喝越甜[doge] 喝快点就好了哈哈哈哈～

#日常碎片plog##日常[超话]##咖啡#

11月的广州依然可以背心短裤这种着装跑步‍♀️#冬日热练打卡#没在怕冷的！打卡8km越跑越舒服，跑在马路边似乎有种跑马拉松的感觉！#超红燃动现场#
[微风]今晚跑步桂花香伴随一路，真让人想来一杯桂花拿铁☕️因为最近咖啡喝得少，每天破壁机做各种类型的豆浆，配上小米糕或者红糖馒头，健康中式饮食。
晚上跑完步洗完澡，敷完白泥清洁一下皮肤，补补水就可以睡了，突然感觉自己进入了养生模式[doge]#超级红人节##燃野和它的朋友们[超话]# https://t.cn/RuQ52aU