《寒窑赋》：

天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦。马有千里之程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自通。

盖闻：人生在世，富贵不能淫，贫贱不能移。

文章盖世，孔子厄于陈邦；武略超群，太公钓于渭水。颜渊命短，殊非凶恶之徒；盗跖年长，岂是善良之辈。尧帝明圣， 却生不肖之儿；瞽叟愚顽，反生大孝之子。张良原是布衣，萧何称谓县吏。晏子身无五尺，封作齐国宰相；孔明卧居草庐，能作蜀汉军师。楚霸虽雄，败于乌江自刎；汉王虽弱，竟有万里江山。李广有射虎之威，到老无封；冯唐有乘龙之才，一生不遇。韩信未遇之时，无一日三餐，及至遇行，腰悬三尺玉印，一旦时衰，死于阴人之手。

有先贫而后富，有老壮而少衰。满腹文章，白发竟然不中；才疏学浅，少年及第登科。深院宫娥，运退反为妓妾；风流妓女，时来配作夫人。

青春美女，却招愚蠢之夫；俊秀郎君，反配粗丑之妇。蛟龙未遇，潜水于鱼鳖之间；君子失时，拱手于小人之下。衣服虽破，常存仪礼之容；面带忧愁，每抱怀安之量。时遭不遇，只宜安贫守份；心若不欺，必然扬眉吐气。初贫君子，天然骨骼生成；乍富小人，不脱贫寒肌体。

天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。注福注禄，命里已安排定，富贵谁不欲？人若不依根基八字，岂能为卿为相？

吾昔寓居洛阳，朝求僧餐，暮宿破窖，思衣不可遮其体，思食不可济其饥，上人憎，下人厌，人道我贱，非我不弃也。今居朝堂，官至极品，位置三公，身虽鞠躬于一人之下，而列职于千万人之上，有挞百僚之杖，有斩鄙吝之剑，思衣而有罗锦千箱，思食而有珍馐百味，出则壮士执鞭，入则佳人捧觞，上人宠，下人拥。人道我贵，非我之能也，此乃时也、运也、命也。

嗟呼！人生在世，富贵不可尽用，贫贱不可自欺，听由天地循环，周而复始焉。

天有不测风云，人有旦夕祸福，
蜈蚣百足，行不及蛇，雄鸡两翼，
飞不过鸦，马有千里之程，
无骑不能自往，人有冲天乏志，
非运不能自通，盖闻，人生在世，
富贵不能淫，贫贼不能移，文章盖世，
孔子厄于陈邦，武略超群，
太公钓于渭水，颜渊命短，殊壮凶恶之徒，
盗跖年长，岂是善良之辈，尧帝明圣，
却生不肖之儿，瞽叟愚顽，
反生大孝之子，张良原是布衣，
萧何称谓县吏，晏子身无五尺，
封作齐国宰相，孙明卧居草庐，
能作蜀汉军师，楚霸虽雄，败于乌江自刎，
汉王虽弱，竟有万里江山，
李广有射虎之威，到老无封，
冯唐有乘龙之才，一生不遇，
韩信未遇之時，无一日三餐，及至遇行，
腰悬三尺玉印，一旦時衰，死于阴人之手，
有先贫而后富，有老壮而少衰，满腹文章，
白发竟然不中，才疏学浅，少年及第登科，
深院宫娥，运退反为妓妾，风流妓女，
時来配作夫人，青春美女，却招愚蠢之夫，
俊秀郎君，反配粗丑之妇，蛟龙未遇，
潜水于鱼鳌之间，君子失時，
拱手于小人之下，衣服虽破，
常存仪礼之容，面带忧愁，每抱怀安之量，
時遭不遇，只宜安贫守份，心若不欺，
必然扬眉吐气初贫君子，天然骨骼生成，
乍富小人，不脱贫寒肌体，天不得時，
日月无光，地不得時，草木不生，
水不得時，风平浪静，人不得時，
利运不通，注福注禄，命里已安排定，
富贵誰不欲，人若不依根基八字，
岂能为卿为相，吾昔寓居洛阳，朝求僧餐，
暮宿破窖，思衣不可遮其体，
思食不可济其饥，上人憎，下人厌，
人道我贱，非我不弃也，今居朝堂，
官至极品，位置三公，
身虽鞠躬于一人之下，
而列职于千万人之上，有挞百僚之杖，
有斩鄙吝之剑，思衣而有罗锦千箱，
思食而有修馐百味，出则壮士执鞭，
入则佳人捧觞，上人庞，下人拥，
入道我遗，非我之能也，此乃時也，运也，
命也，嗟呼，人生在世，富贵不可尽用，
贫残不可自欺，听由天地循环，周而篮始焉。

“元精”与“浊精”：“精”分两种，一曰元精、一曰浊精。元精即是先天之精秉受于先天，与生俱来，为生命起源的物质，散步于身体中各处。浊精又叫淫精，主要由精子和精液组成，仅限于生殖器内。心念一动，色念色心一起，元精化为浊精。元气由元精化生，元气是人体生命活动的物质基础和动力源泉，即是生命活动的能量。浊精不能化气，当然浊精泄露必然对身体造成损伤，元精化为浊精是“赔本”的，淫念产生浊精，浊精也产生淫念，生成的浊精越多，人就越难把持住自己，浊精多到一定程度必然外泄，即是“精满自溢”。元精满了不思淫，元精充足，就能源源不断的化生元气，实则是“精足、气满、神旺”。元精耗尽，人就一命呜呼，即是“精尽人亡”。对于女性来说，虽然医学名词不同，但原理与男性一样，男性是“精尽人亡”，女性是“气血虚尽人亡”，女性纵然洁身自好，每个月还有不为人所控制的损耗，岂能容您放纵。女性洁身自好是保持外貌好的唯一方法。

　　肾精之于人体的重要作用：理解人体可从“形、气、神”三个方面入手，而肾精是“形、气、神”三者的精华所在，男女行房事之时所分泌液体皆由肾精而来。西方医学经过分析肾精成分认为肾精的成分和牛奶或鸡蛋相同，于是他们得出结论认为纵欲所损耗的肾精是比较容易得到补充的，这种说法看似有理，实则经不起推敲，我们把一部《论语》和一堆废纸打碎放到实验室中分析它们的成分发现一定是一样的，但一部《论语》的价值远胜一堆废纸。肾精之于人体有三大作用，第一，延续生命，父精母血在一起才能产生受精卵，而后产生后代，可以说父母拿出生命中的精华才有了我们，所以子女孝顺父母是天经地义的;第二，肾精荣华五脏，肾精对于人体中的重要器官起着滋润的作用，纵欲导致肾精大量流失，五脏得不到滋养就会出问题，人的脸面可以很清楚的发映出自身五脏的健康状况，纵欲会导致脸面黯淡无光、灰黄，对于女性，纵欲就是毁容;第三，所谓“精生髓，髓生海”《黄帝内经》，这里“髓”指骨髓，“海”指脑，中医称之为髓之海，纵欲导致肾精流失的差不多了，骨髓开始下流，骨髓下流的差不多了，脑髓开始下流，最终导致脑萎缩。吕洞宾诗云：“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫;虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯。”，诚也。夫妻之间行房事也必须遵守一定的规律，古人讲，根据男子的身体状况，30岁之前一周一次;30岁到40岁，两周一次;40岁到50岁一个月一次;50岁到60岁，应该是两个月到三个月一次;60岁以后最好就不要有房事，留着肾精保命要紧。五毒月与十斋日更要禁欲。