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“Santa Tell Me”
重新进入美国周六 Spotify 排行榜:153 - 275,070 (RE)
在英国周六 Spotify 排行榜上攀升了 57 位:86 - 88,719 (+57)
是瑞士周六 Spotify 排行榜上最高的再入曲目:117 - 8 ,501 (RE)
重新进入挪威周六 Spotify 排行榜:163 - 11,015 (RE)
在荷兰周六 Spotify 排行榜上攀升 20 位:143 - 27,573 (+20)
在爱尔兰周六 Spotify 排行榜上飙升 45 位:88 - 10,354 (+45)
重新进入德国周六 Spotify 排行榜:139 - 76,311 (RE)
重新进入丹麦周六 Spotify 排行榜前 50 名:47 - 22,077 (+13)
在加拿大周六 Spotify 排行榜上跃升 56 位:74 - 62,181 (+56)
在奥地利周六 Spotify 排行榜上飙升 50 位:54 - 10,447 (+50)
“Daydreamin”
在菲律宾周六 Spotify 排行榜上攀升 8 位:146 - 61,836 (+8)
在马来西亚周六 Spotify 排行榜上跃升 31 位:149 - 12,292 (+31)
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打卡第573天#健身[超话]#
胸
史密斯平板卧推
55kg×12
105kg×8
125kg×8
140kg×8×3组状态不行 没上重量
龙门架下胸
35kg×8×4组
固定上斜卧推
157kg×8×2组
150kg×8
150kg×7 第八个被压
蝴蝶机夹胸 上胸
86kg×8×4组
坐姿推胸 对握
86kg×8
93kg×8×3组
双杠臂屈伸
10×3组
垂悬举腿
20×5组 https://t.cn/RyhO3Hq
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