#黄仁俊[超话]# #黄仁俊清纯钓系#
不吃xnb黄仁俊真金白银人气线下活动有效吸粉♨️下半年线下活动收获个新站tiktok侧身笑视频播放量高达+点赞量+lop平台D社演唱会周边断层第❶个百万生日推文️b站个人标签播放量队内第❶不好意思啦有点火你们忍忍
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秋冬天就是要泡汤!!♨️
泡完汤 一堆人窝着下棋打牌玩游戏
水果吃吃吃 饮料吨吨吨
✅双人成行✅overcooked
从汤池出来火速吃饭
吃牛肉火锅 把主食都点了一圈
属实是彰显了卓越的干饭能力[馋嘴]
skullpanda的温度系列真是太好看了！
竟然路过了LPL的比赛场地 打卡打卡[打call] https://t.cn/AiFiYeQB
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Hi～大家好！
☕️｜魔胴咖啡
-
初始体重：104斤
目标体重：90斤
今天体重：99.7斤（共➖4⃣️.3⃣️斤）
-
今日饮食
✔️早餐：一包魔胴咖啡☕️➕小黑咖☕️➕一杯水
✔️午餐：蛋羹➕腊肠➕茄子➕蘑菇➕花菜➕包菜➕鹌鹑蛋➕肉
✔️下午：草莓泡腾片♨️➕一杯酸奶（草莓泡腾片♨️喝完了才想起来拍照[汗颜R][汗颜R]）
✔️晚餐：鸡蛋➕肉➕莴苣➕木耳➕培根
-
饮水量：1500ml
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今日打卡已完成✅
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✔️午餐：蛋羹➕腊肠➕茄子➕蘑菇➕花菜➕包菜➕鹌鹑蛋➕肉
✔️下午：草莓泡腾片♨️➕一杯酸奶（草莓泡腾片♨️喝完了才想起来拍照[汗颜R][汗颜R]）
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