希望以后大家都能做个人 很多人私信问我怎么减肥 那些说自己只想瘦肚子不想瘦其他地方的 想局部减脂的我都忍了 那些问我怎么短期练出马甲线直角肩的我也忍了 那些说自己管不住嘴也不想运动 不好意思去健身房的人 我不知道是怎么有脸说出这种话的 你不好意思去健身房怎么好意思去餐厅点菜 真就有气也不喘两口汗也不流两滴的就瘦了的方法 我安排你直接火化 我苦口婆心讲那么多 做你的思想工作 我又不是你请的教练 一分钱没拿你的 自己在瓶颈期还要分享那么多正能量 我累了 我不是做慈善的 我希望每个人都变好 但是我真的没有义务帮你 变好是你自己的事 你所看到别人的收获都是长时间努力的积累 你没看到别人流的汗可能比你一天喝的水还多 你不知道别人去厕所吐完继续准备深蹲 想变好就去努力别跟我说你不行

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