回到家乡的宁小静状态完全不一样了，从头到脚都散发着开心。

晚上突如其来的瀑布直播完完全全消除了因为看节目带来的愤怒，心情好舒畅，内心也充满感动。

她带粉丝看过日出，看过日落，一起听海，一起看七彩瀑布，一如既往的真诚，一如既往的浪漫。

她的浪漫在于在瀑布灯亮前赶到瀑布前，在于不让伞出现在镜头里影响大家看风景，在于在镜头前比心，虽然十几分钟的直播露头镜头很少，大部分是七彩的瀑布与很疗愈的背景音，却从心底慢慢涌出好多的感动与暖流。

谢谢你呀，最好的宁静@宁静

#自我疗愈日记# Day26
听说在梦里出现的人，都是生活中想见却不容易见到的人。
喜欢晚上的来临，一是因为只要过了黑夜，明天就是崭新的；二是因为，对梦有所期待。

在梦里来到妹妹一家居住的村庄。
带着她的孩子一起在村庄闲玩，只是村庄的房子太多，走着走着似乎迷了路。
梦很短，但和孩子相见的欢喜和愉悦却很真实，
还有多年后再相见，走在亲人生活的村庄，那种说不清道不明的复杂心情。

虽然是梦一场，也感到真切的欢喜，伴随着不明的忧愁。
我们在现实中分开太多年了。

记得前段时间的一个雨天，妹妹发来信息说在吃自己做的柠檬鸡爪，说突然感觉很孤独。
她说，还记得我们以前一起在这个城市打工，都是一起啃鸡爪的
——回来，她和先生回了家乡，我们很久没在一起聊聊天了。

有时候即便是亲人，也不是想见就能相见。
隔着遥远的地域，隔着每个人生活中的琐事。

但在昨晚，她和她的孩子，还有他们一家人生活的村庄出现在我的梦里，我也心生欢喜。

然而，头衔和出身并不能让他免于个人的困境，咏给。明就仁波切显然也得面对自身的问题。他坦承，虽然自己生长在一个充满爱的家庭，家乡又是以纯朴美景著称的尼泊尔胜地，但童年时期的他却深受西方专家可能称之为“恐慌症”的症状所苦。常他告诉我，他童年时的焦虑程度有多么严重时，我实在无法相信眼前这位亲切又魅力十足的年轻人，竟然是在如影随形的恐惧之中度过童年。而这不仅见证了他性格中卓越过人的力量，更证明了藏传佛教修持方法的成效。仁波切在本书中介绍的修持方法，让他完全不须藉助传统医药与疗愈方式，就掌握并克服了这些痛苦的折磨。