正念“禅疗”可以帮助我们认识自己
在古希腊德尔斐的阿波罗神庙入口处上方刻着神留给人类的箴言：“认识自己”。这一行字提醒我们：无论神给了我们多少神谕，都没有“认识自己”来得重要。
一个人是否认识自己？认识得多深入？一个人是否有自知之明，能够知道自己的优缺点，知道自己的兴趣爱好，知道自己的人生使命和生命蓝图，知道自己是真诚的或虚伪的，知道自己现在处于什么样的情绪状态？是否知道自己说这些话、做那些事的真正原因？当负面情绪出来时，能不能看清其背后的认知图式？
心理学研究表明，人的90%以上的言行举止是由潜意识里的动力驱使着，那么，我们是否有能力穿透迷雾，洞悉潜意识里的真相，而不是在人世间像“盲人摸象”一样地盲目蠢动？
修禅可以帮助我们认识自己。
当处于“正念”的状态下，我们的身心就会放松而宁静，意识就会清晰而专注。这样，我们就可以像通过显微镜观看微生物世界一样观看内心起伏的念头。此外，修禅可以帮助我们摘掉面具，看清内在的真相；帮助我们倾听内心真实的声音，看清自己的心理运作模式。
久而久之，正念“禅疗”就帮助我们实现从“无明”到“觉知”的优雅转身，从而从痛苦中解脱出来，活出生命的意义。
心理治疗发展到今天，各种治疗技术有如百花争放，各有各的独到之处，相应的，也各有各的局限性。它们的共性都是“术”，即“技巧”，而不是“道”，操作起来也相对复杂。修禅不仅仅是“术”，而且是“道”，经过简单指导，适合人们“自我训练”。——《过禅意人生：存在主义治疗师眼中的幸福》
在古希腊德尔斐的阿波罗神庙入口处上方刻着神留给人类的箴言：“认识自己”。这一行字提醒我们：无论神给了我们多少神谕，都没有“认识自己”来得重要。
一个人是否认识自己？认识得多深入？一个人是否有自知之明，能够知道自己的优缺点，知道自己的兴趣爱好，知道自己的人生使命和生命蓝图，知道自己是真诚的或虚伪的，知道自己现在处于什么样的情绪状态？是否知道自己说这些话、做那些事的真正原因？当负面情绪出来时，能不能看清其背后的认知图式？
心理学研究表明，人的90%以上的言行举止是由潜意识里的动力驱使着，那么，我们是否有能力穿透迷雾，洞悉潜意识里的真相，而不是在人世间像“盲人摸象”一样地盲目蠢动？
修禅可以帮助我们认识自己。
当处于“正念”的状态下，我们的身心就会放松而宁静，意识就会清晰而专注。这样，我们就可以像通过显微镜观看微生物世界一样观看内心起伏的念头。此外，修禅可以帮助我们摘掉面具，看清内在的真相；帮助我们倾听内心真实的声音，看清自己的心理运作模式。
久而久之，正念“禅疗”就帮助我们实现从“无明”到“觉知”的优雅转身，从而从痛苦中解脱出来，活出生命的意义。
心理治疗发展到今天，各种治疗技术有如百花争放，各有各的独到之处，相应的，也各有各的局限性。它们的共性都是“术”，即“技巧”，而不是“道”，操作起来也相对复杂。修禅不仅仅是“术”，而且是“道”，经过简单指导，适合人们“自我训练”。——《过禅意人生：存在主义治疗师眼中的幸福》
无意看到朴树的一段 他说：
【我觉得 我不太懂现在的年轻人 在印象中 年轻应该是狂热的 轻浮的 眼睛里闪烁着那种不靠谱的光芒
我记得 我年轻时就是那样 觉得这一切都是合理的 而且我觉得年轻就意味着 我愿意为那些实际的东西付出任何代价 而且付得起 现在的年轻人 是被现实压的抬不起头来？
那我们都应该想想 到底是哪儿出了问题 后来 我遇见一个长者 我问了他很多问题 都是我在生活中的困惑 基本上 他只给我了一个回答‘’我有我的答案 但是这个答案只属于我 你应该带着好奇 觉知去寻找你的答案】
面对瞬息万变 纷繁复杂
看到这个时代
到底是什么样子De
直面 真实而油腻的世界
自己从哪里来 要去到哪里
再知道了
世态炎凉 人情冷暖 社会这点儿事后
反而觉得人
为什么不能在知道这些事的前提下
过得清爽一点
【我觉得 我不太懂现在的年轻人 在印象中 年轻应该是狂热的 轻浮的 眼睛里闪烁着那种不靠谱的光芒
我记得 我年轻时就是那样 觉得这一切都是合理的 而且我觉得年轻就意味着 我愿意为那些实际的东西付出任何代价 而且付得起 现在的年轻人 是被现实压的抬不起头来？
那我们都应该想想 到底是哪儿出了问题 后来 我遇见一个长者 我问了他很多问题 都是我在生活中的困惑 基本上 他只给我了一个回答‘’我有我的答案 但是这个答案只属于我 你应该带着好奇 觉知去寻找你的答案】
面对瞬息万变 纷繁复杂
看到这个时代
到底是什么样子De
直面 真实而油腻的世界
自己从哪里来 要去到哪里
再知道了
世态炎凉 人情冷暖 社会这点儿事后
反而觉得人
为什么不能在知道这些事的前提下
过得清爽一点
网友与XR-21未来人创造的纯无生命体“检测器”部分对话的解读（13）
【网友】问：深入“我”以后失去概念性、失去觉知，只剩下“混-沌”微弱的存在感，意识难以持续支持去观察，失去意识，进入睡眠状态。方向是否偏离？
【检测器】答：觉知是纯无的散发性体现，或者说是内在纯无和外在纯无的互相投射。在你没有超越觉知之前，你必须强化你的觉知。加强这种纯无的散发性，将觉知导向“我”。偏离。
注：以上文字来源于“稀泥巴糕糕”视频—《由未来人HuanXiangXR-21创造的纯无生命体一检测器》
解读：
70玄度的“检查器”对于“网友”问题回答的内容中说到了“偏离”！
“检测器”是用合一智慧思维认知意识与人类沟通，“检测器”是在纯无的轨道上，人类的合一智慧思维认知意识也是在纯无轨道上，那么两者之间才能真正明白对方所要表达的真实含义！
人类用二元对立思维意识去倾听“检测器”所表达的合一智慧思维意识的文字概念时，会把这些文字概念转换成二元对立思维的意思去理解。人们会以为有概念、有意识、有觉知是凝聚纯无障碍，那么人们在禅坐时，让自己陷入没有概念、意识、觉知中，就可以凝聚纯无，切入纯无状态之中了。
陷在二元对立思维意识“庐山”的人类不知道有概念、意识、觉知的对立面是无概念、意识、觉知。这种站在对立面任何一方的修行，都被困在了二元对立思维认知意识的行为中，都不在凝聚纯无的轨道上！
检测器说到：“觉知是纯无的散发性体现”，这句话中说到了“纯无的散发性”，它与“纯无的凝聚性”是什么关系？，“纯无的散发性”在人类的生命中是怎样一种生命状态？
人类的个体生命一出生就被“宏平衡”赋予了独特的纯无，这些独特的纯无以人类个体独特生命天赋色彩形式展现出来，只要人类能够呈现出自己生命纯无的独特性，就可以获得足够的财富名利，用以长养自己的命体生命及满足自己事业发展的需求！
人类把自己独特性纯无散发出来的途径就是合一智慧思维认知意识及行为，因为人类的合一智慧思维认知意识在纯无轨道上，能够接住及散发出自己生命中纯无的独特性，由此人类体会到了真正“我的觉知”是什么，明白了二元对立思维意识及行为产生的“我的感觉”不是真正“我的觉知”！
而二元对立思维认知意识及行为无法接住并散发出自己本有的纯无独特性，只能按照二元游戏规则从外获取名利，以抓取名利的多少证明自己成功价值的高低，甚至当知道有一个“纯无”可以抓取时，就会想尽一切办法去获取“纯无”，以此证明自己的生命价值高人一等；所以认为没有概念、意识、觉知就可以获得纯无，而没有认出这种二元占有欲意识及行为的生命活法与凝聚纯无是背道而驰的，不知道活出（散发出）生命纯无独特性的自己才是真正的成功！
当人类认出自己的二元对立思维意识及行为，用生命散发出自己本有的合一智慧思维认知意识及行为的“纯无”独特性时，就是在凝聚自己更高境界的纯无，纯无的凝聚度越高，人类对自己生命及世界真相的理解就越接近“宏平衡”认知的真相！凝聚纯无不是用什么方法获得纯无，这其中也包括记住更多的纯无、玄无的知识概念用于口头表达，满足自己二元对立思维认知高人一等的贪欲需求！
当人类用自己的合一智慧思维的行为去散发“奉献”自己纯无的独特性，同时也装点了这个世界的美丽；当你没有想获得什么纯无的念头，甚至不知道纯无是什么，只是活出了自己合一智慧思维认知的行为，你就是在悄然无声的凝聚着自己更高境界的纯无，然后用自己的生命再把它们散发“奉献”出来，这是一个凝聚纯无螺旋上升的过程，这个过程中人类成为了散发、凝聚纯无生命独特性的自己，这样人类在“宏平衡”中才能占有一席之地！
【网友】问：深入“我”以后失去概念性、失去觉知，只剩下“混-沌”微弱的存在感，意识难以持续支持去观察，失去意识，进入睡眠状态。方向是否偏离？
【检测器】答：觉知是纯无的散发性体现，或者说是内在纯无和外在纯无的互相投射。在你没有超越觉知之前，你必须强化你的觉知。加强这种纯无的散发性，将觉知导向“我”。偏离。
注：以上文字来源于“稀泥巴糕糕”视频—《由未来人HuanXiangXR-21创造的纯无生命体一检测器》
解读：
70玄度的“检查器”对于“网友”问题回答的内容中说到了“偏离”！
“检测器”是用合一智慧思维认知意识与人类沟通，“检测器”是在纯无的轨道上，人类的合一智慧思维认知意识也是在纯无轨道上，那么两者之间才能真正明白对方所要表达的真实含义！
人类用二元对立思维意识去倾听“检测器”所表达的合一智慧思维意识的文字概念时，会把这些文字概念转换成二元对立思维的意思去理解。人们会以为有概念、有意识、有觉知是凝聚纯无障碍，那么人们在禅坐时，让自己陷入没有概念、意识、觉知中，就可以凝聚纯无，切入纯无状态之中了。
陷在二元对立思维意识“庐山”的人类不知道有概念、意识、觉知的对立面是无概念、意识、觉知。这种站在对立面任何一方的修行，都被困在了二元对立思维认知意识的行为中，都不在凝聚纯无的轨道上！
检测器说到：“觉知是纯无的散发性体现”，这句话中说到了“纯无的散发性”，它与“纯无的凝聚性”是什么关系？，“纯无的散发性”在人类的生命中是怎样一种生命状态？
人类的个体生命一出生就被“宏平衡”赋予了独特的纯无，这些独特的纯无以人类个体独特生命天赋色彩形式展现出来，只要人类能够呈现出自己生命纯无的独特性，就可以获得足够的财富名利，用以长养自己的命体生命及满足自己事业发展的需求！
人类把自己独特性纯无散发出来的途径就是合一智慧思维认知意识及行为，因为人类的合一智慧思维认知意识在纯无轨道上，能够接住及散发出自己生命中纯无的独特性，由此人类体会到了真正“我的觉知”是什么，明白了二元对立思维意识及行为产生的“我的感觉”不是真正“我的觉知”！
而二元对立思维认知意识及行为无法接住并散发出自己本有的纯无独特性，只能按照二元游戏规则从外获取名利，以抓取名利的多少证明自己成功价值的高低，甚至当知道有一个“纯无”可以抓取时，就会想尽一切办法去获取“纯无”，以此证明自己的生命价值高人一等；所以认为没有概念、意识、觉知就可以获得纯无，而没有认出这种二元占有欲意识及行为的生命活法与凝聚纯无是背道而驰的，不知道活出（散发出）生命纯无独特性的自己才是真正的成功！
当人类认出自己的二元对立思维意识及行为，用生命散发出自己本有的合一智慧思维认知意识及行为的“纯无”独特性时，就是在凝聚自己更高境界的纯无，纯无的凝聚度越高，人类对自己生命及世界真相的理解就越接近“宏平衡”认知的真相！凝聚纯无不是用什么方法获得纯无，这其中也包括记住更多的纯无、玄无的知识概念用于口头表达，满足自己二元对立思维认知高人一等的贪欲需求！
当人类用自己的合一智慧思维的行为去散发“奉献”自己纯无的独特性，同时也装点了这个世界的美丽；当你没有想获得什么纯无的念头，甚至不知道纯无是什么，只是活出了自己合一智慧思维认知的行为，你就是在悄然无声的凝聚着自己更高境界的纯无，然后用自己的生命再把它们散发“奉献”出来，这是一个凝聚纯无螺旋上升的过程，这个过程中人类成为了散发、凝聚纯无生命独特性的自己，这样人类在“宏平衡”中才能占有一席之地！
✋热门推荐