#北京租房[超话]# 因要离开北京忍痛转租啦
户型:精装主卧独卫
位置:雅成一里三号楼
周边:五百米步行大悦城、六号线近达美中心~
合同:到23年4月初。
费用:3700/月押一付三-自采暖。2元/天维修管理费,民水民电。室友平摊。三家合租。
设备:桌子凳子冰箱厨房油烟机!
室友:其他两家是情侣,房子没有客厅,都自己在屋里,基本不会打交道!
欢迎各位小哥哥小姐姐们来打扰! https://t.cn/A6Ij5ExP
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此后几百年间,沙州一带几次易主更名。宋朝时归属西夏,失去了沙州之名;元朝时恢复;明朝时称沙州卫;清乾隆年间,又改为敦煌县。所谓敦煌,乃宏大昌盛之意。两汉至隋朝,此地是西方文化向东传播的门户,拥有灿烂辉煌的文化,故而称为敦煌,两千年后又恢复了这一名称。
鸣沙山上的千佛洞也在乾隆年间随地名改称为敦煌石窟。名称虽是如此,敦煌石窟本身却一直未能昌盛起来。它在敦煌附近是人尽皆知,但稍远一些就无人问津了。这种状况一直持续了很多年。
二十世纪初,道士王圆箓来到这里,发现了埋没在风沙中的石窟群。他选择其中一间住下,以便清扫这些石窟。这时距西夏入侵此地,已经过去了八百五十个年头。王道士身材矮小,其貌不扬,一眼便知是个粗鄙之人。
一日,他在洞中清理沙石灰尘,忽然发现甬道北侧墙面有一处鼓了出来,似要塌陷。他尝试用木棒刮掉凸起的部分,随即注意到那部分墙壁发出的声音与别处明显不同。他觉得蹊跷,就拿来一根粗粗的棒子,把一头抵在墙上用力推了两三下。起初没什么动静,他又用力推了推。忽然,墙壁竟然裂开了,露出一个洞口。他探头望向里面,黑乎乎的,什么也看不见。不过,既然墙土都掉向里面,想必那处有一个洞。
王道士取来铁锹,花了很长时间挖开洞口,还是看不清里面。于是他回到栖身的石窟,拿了蜡烛过去。这一照非同小可,洞中竟密密麻麻地堆满了经卷。
王道士立刻把自己的发现呈报给敦煌县衙,等了许久,衙门却没有什么动作。他不知如何是好,又去请示,只得到妥善保管的命令。
后来,只要有人来参拜千佛洞,王道士就带他们去看自己发现的洞穴和里面堆积如山的经卷,并编些故事述说其由来。就这样,他依靠参观者的施舍,倒也过得衣食无忧。
一九〇七年三月,英国探险家斯坦因来到敦煌一带,他参观了千佛洞,并造访王道士发现的洞穴。大批经卷由他搬出。洞穴里阴森黑暗,王道士自己从不踏入一步,看那洋人居然毫不在意,着实吃了一惊。
斯坦因对经卷很是爱惜,每一卷都小心地展开过目。花了数日,才搬出三分之一。经过洽谈,王道士用这些经卷从英国人手里换来了一笔他从没见过的巨款。他没想到,自己发现的这堆废纸般的卷轴,竟能换来钱财。
这位英国学者本想把经卷全部买走,王道士担心将来官府盘查,再不肯多卖。斯坦因便把买来的六千卷经卷装箱,用四十头骆驼运离了千佛洞。
一九〇八年三月,法国人伯希和也来到敦煌,同样提出要收购洞中所藏的经卷。王道士一方面觉得既然官府对呈报置若罔闻,那他就可以随意处置这些经卷,另一方面又觉得要对官府有个交代。犹豫再三,他决定卖掉一半,留下一半。
五月,伯希和用十辆车拉走了五千卷经卷。
此后,王道士很久没有再靠近这个藏经洞。一是经卷少了,带游客们过去,效果也大不如前,二是他心里总觉得不安,似是他做错了什么。
几年后,又有日本、俄国的探险家相继前来。每次要卖掉经卷时,王道士心里都有些不舍,但还是忍不住换了几个钱。他实在不理解这些外国人为何抢着来买这些旧物。
就在俄国学者走后的第二年,突然从北京来了一支军队,把剩下的经卷一股脑装上马背运走了。王道士害怕被抓,藏了起来,直到军队离开,他来到石窟,才发现洞里已空无一物,连张纸片都没剩下。他举灯进到洞里,一时惊得瞪大双眼,许久不能动弹。原先被挡住的北侧墙壁上的壁画露出了全貌,只见画中僧人袈裟朱红,对面的女子裙摆艳蓝,栩栩如生。
王道士出了石窟,在洞口的石头上坐了下来。洞前树丛繁茂的枝叶微微摇动,他知道是起风了。阳光仍静好如常。王道士茫然望着眼前的景色,一个念头慢慢从心中浮现——藏在洞中的旧纸堆或许真是价值连城的珍宝,否则怎么会有这么多洋人来抢呢?不但他没看出那些经卷的价值,连县衙门的人也都不懂。等被外国人买得所剩无几了,才有北京的军队赶来。他终究还是犯了一个大错,做了几桩极不划算的买卖。王道士觉得他把这辈子最大的好运白白错过了。他这样想着,呆坐了许久。
实际上,这笔宝藏的价值之大,远远超出了王道士的想象。就连把经卷带回去介绍给学术界的斯坦因、伯希和,当时也没能了解其真正价值。
四万余卷经卷种类繁多,其中佛经最为丰富,有三四世纪的梵文贝叶佛经,也有古突厥文、藏文、突厥文、西夏文等语言的佛经;有世上最古老的经文抄本,也有《大藏经》里未收入的典籍;有禅定传灯史这样贵重的资料,也有极富价值的地方志;有摩尼教、景教的教义和史书,也有为古代语言研究带来光明前景的梵文、藏文典籍。此外还有各种史料,足以颠覆以往的东方学、汉学研究。
过了很多年,人们才明白,岂止是东方学,这些经卷竟是改变世界文化史中各个研究领域的珍宝。要验证这一点,还需要更长的时间。(井上靖《敦煌》)
#书摘# #摄影# #每日一图#
鸣沙山上的千佛洞也在乾隆年间随地名改称为敦煌石窟。名称虽是如此,敦煌石窟本身却一直未能昌盛起来。它在敦煌附近是人尽皆知,但稍远一些就无人问津了。这种状况一直持续了很多年。
二十世纪初,道士王圆箓来到这里,发现了埋没在风沙中的石窟群。他选择其中一间住下,以便清扫这些石窟。这时距西夏入侵此地,已经过去了八百五十个年头。王道士身材矮小,其貌不扬,一眼便知是个粗鄙之人。
一日,他在洞中清理沙石灰尘,忽然发现甬道北侧墙面有一处鼓了出来,似要塌陷。他尝试用木棒刮掉凸起的部分,随即注意到那部分墙壁发出的声音与别处明显不同。他觉得蹊跷,就拿来一根粗粗的棒子,把一头抵在墙上用力推了两三下。起初没什么动静,他又用力推了推。忽然,墙壁竟然裂开了,露出一个洞口。他探头望向里面,黑乎乎的,什么也看不见。不过,既然墙土都掉向里面,想必那处有一个洞。
王道士取来铁锹,花了很长时间挖开洞口,还是看不清里面。于是他回到栖身的石窟,拿了蜡烛过去。这一照非同小可,洞中竟密密麻麻地堆满了经卷。
王道士立刻把自己的发现呈报给敦煌县衙,等了许久,衙门却没有什么动作。他不知如何是好,又去请示,只得到妥善保管的命令。
后来,只要有人来参拜千佛洞,王道士就带他们去看自己发现的洞穴和里面堆积如山的经卷,并编些故事述说其由来。就这样,他依靠参观者的施舍,倒也过得衣食无忧。
一九〇七年三月,英国探险家斯坦因来到敦煌一带,他参观了千佛洞,并造访王道士发现的洞穴。大批经卷由他搬出。洞穴里阴森黑暗,王道士自己从不踏入一步,看那洋人居然毫不在意,着实吃了一惊。
斯坦因对经卷很是爱惜,每一卷都小心地展开过目。花了数日,才搬出三分之一。经过洽谈,王道士用这些经卷从英国人手里换来了一笔他从没见过的巨款。他没想到,自己发现的这堆废纸般的卷轴,竟能换来钱财。
这位英国学者本想把经卷全部买走,王道士担心将来官府盘查,再不肯多卖。斯坦因便把买来的六千卷经卷装箱,用四十头骆驼运离了千佛洞。
一九〇八年三月,法国人伯希和也来到敦煌,同样提出要收购洞中所藏的经卷。王道士一方面觉得既然官府对呈报置若罔闻,那他就可以随意处置这些经卷,另一方面又觉得要对官府有个交代。犹豫再三,他决定卖掉一半,留下一半。
五月,伯希和用十辆车拉走了五千卷经卷。
此后,王道士很久没有再靠近这个藏经洞。一是经卷少了,带游客们过去,效果也大不如前,二是他心里总觉得不安,似是他做错了什么。
几年后,又有日本、俄国的探险家相继前来。每次要卖掉经卷时,王道士心里都有些不舍,但还是忍不住换了几个钱。他实在不理解这些外国人为何抢着来买这些旧物。
就在俄国学者走后的第二年,突然从北京来了一支军队,把剩下的经卷一股脑装上马背运走了。王道士害怕被抓,藏了起来,直到军队离开,他来到石窟,才发现洞里已空无一物,连张纸片都没剩下。他举灯进到洞里,一时惊得瞪大双眼,许久不能动弹。原先被挡住的北侧墙壁上的壁画露出了全貌,只见画中僧人袈裟朱红,对面的女子裙摆艳蓝,栩栩如生。
王道士出了石窟,在洞口的石头上坐了下来。洞前树丛繁茂的枝叶微微摇动,他知道是起风了。阳光仍静好如常。王道士茫然望着眼前的景色,一个念头慢慢从心中浮现——藏在洞中的旧纸堆或许真是价值连城的珍宝,否则怎么会有这么多洋人来抢呢?不但他没看出那些经卷的价值,连县衙门的人也都不懂。等被外国人买得所剩无几了,才有北京的军队赶来。他终究还是犯了一个大错,做了几桩极不划算的买卖。王道士觉得他把这辈子最大的好运白白错过了。他这样想着,呆坐了许久。
实际上,这笔宝藏的价值之大,远远超出了王道士的想象。就连把经卷带回去介绍给学术界的斯坦因、伯希和,当时也没能了解其真正价值。
四万余卷经卷种类繁多,其中佛经最为丰富,有三四世纪的梵文贝叶佛经,也有古突厥文、藏文、突厥文、西夏文等语言的佛经;有世上最古老的经文抄本,也有《大藏经》里未收入的典籍;有禅定传灯史这样贵重的资料,也有极富价值的地方志;有摩尼教、景教的教义和史书,也有为古代语言研究带来光明前景的梵文、藏文典籍。此外还有各种史料,足以颠覆以往的东方学、汉学研究。
过了很多年,人们才明白,岂止是东方学,这些经卷竟是改变世界文化史中各个研究领域的珍宝。要验证这一点,还需要更长的时间。(井上靖《敦煌》)
#书摘# #摄影# #每日一图#
【陕西跳水队 百枚金牌的“梦之队”】中国跳水队被世界公认为“梦之队”,为国家争得了无数荣光,而这支“王者之师”中,不乏“陕西力量”。陕西运动员分别在悉尼奥运会、雅典奥运会、北京奥运会、伦敦奥运会、里约奥运会上获得4枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌;在连续6届全运会上,陕西跳水队都有金牌斩获,其中在去年的全运会上获得3枚金牌。今年,杨昊分别取得世锦赛和世界杯两项冠军;年仅15岁的白钰鸣搭档全红婵获得世锦赛男女混合全能团体金牌。
建队30多年来,陕西跳水队本着超越自我、勇攀高峰、为国争光、为陕西添彩的目标,坚持追求卓越,夯实人才培养基础,向国家队不断输送优秀人才。陕西跳水健儿先后在国际国内大赛中夺得100多枚金牌,使陕西跳水队成为名副其实的“梦之队”。
■ 一对夫妻翻越秦岭成就梦想
在人们的印象中,跳水历来是水资源丰沛的南方省市的强项,可在2000年,一支来自黄土高原上的跳水队在全国悄然崛起。正是在这一年,陕西运动员田亮代表中国队取得悉尼奥运会男子十米台的冠军,惊艳了世界。至此,全国跳水界开始把目光投向了大西北的陕西。而这一切的背后,源自从四川自贡赶来的一对夫妻,他们在陕西卧薪尝胆,完成了“十年磨一剑”的壮举。
在1989年之前,跳水项目在陕西是空白。1989年的秋天,当时的省体委决定组建陕西跳水队。由于没有教练员、运动员以及场地,一切都要从零开始。时任国家跳水队总教练徐益明向陕西推荐了当时在四川省自贡市业余体校做教练的张挺。
1990年,27岁的张挺带着妻子从四川盆地翻越秦岭来到陕西,开始了组建陕西跳水队的征程。初到陕西,张挺与妻子谭敏看到的是一座游泳池和一排破旧的平房,没有任何跳水设施,连陆上训练的一块垫子都难寻到。困难超乎了他们的想象,但为了实现造就世界冠军的梦想,张挺和谭敏义无反顾,带着田亮等7名10来岁的队员,开始了近10年的“打游击”外训生活。张挺夫妇硬是凭着一股不服输的精神,让陕西跳水队从无到有,由弱变强。
在训练中,张挺最注重队员的基本功训练,并制定了严格的标准,要求练不好就不能换动作。为了让队员从小养成吃苦耐劳的品格,张挺总是率先垂范,每天5点半准时起床,6点准时到操场出早操,风雨无阻,从未间断。
“32年来,我怀着对跳水事业的满腔热情,对专业技术的精益求精,逐步实现了自己的梦想。” 11月9日,正在指导省跳水队备战训练的省体育局党组成员、省跳水队总教练张挺表示,作为一名长期奋战在竞技体育一线的教练员,他深知竞技体育训练的紧迫性、比赛的残酷性,为此他一刻也不敢懈怠。
张挺在担任陕西跳水队教练30多年的时间里,始终坚持在训练第一线,刻苦钻研专业技术,不断探索科学训练方法,培养了一批世界级优秀运动员。特别是他所带的运动员连续在5届奥运会上摘金夺牌、连续在6届全运会比赛上斩获金牌,铸就了陕西跳水竞技运动的辉煌。张挺先后成为第十三届全国人大代表、全国先进工作者、省道德模范、省人文社会科学领域顶尖人才、“三五人才工程”人选等,但他没有就此炫耀,而是把这些荣誉当成激励自己的动力,继续带领运动员向体育高峰攀登。
■ 一代代跳水运动员接续奋斗
2004年,当田亮获得男子双人十米台冠军时,他身披国旗绕场向观众致意的精彩画面,永远定格在了雅典,同时也印刻在陕西跳水运动员的心中,成为三秦跳水健儿顽强拼搏、勇创佳绩、为国争光的榜样力量。陕西一代代跳水运动员接续奋斗,先后有秦凯、张森、司雅杰、杨昊、林珊、白钰鸣、白钰豪等一批优秀运动员脱颖而出,取得奥运会、全运会、世锦赛、世界杯冠军100多个。省游泳运动管理中心被国家体育总局命名为奥运会突出贡献集体,取得全国体育事业突出贡献奖等诸多荣誉。
4岁时,秦凯进入西安市体校接受体操训练。8岁时,秦凯被张挺挑选进省队接受跳水专业训练。经过在省队的“打磨”,12岁的秦凯入选中国“梦之队”。2001年,他崭露头角,夺得世界青年锦标赛三米跳板冠军、跳台亚军 ;2003年,成为第五届城市运动会的跳水“双冠王”;2006年,首获世界冠军,取得世界杯跳水赛男子三米板金牌 ;2007年折桂世界游泳锦标赛男子三米板;2008年,迎来高光时刻,摘得北京奥运会跳水比赛男子双人三米板金牌、男子单人三米板铜牌;2012年伦敦奥运会再续辉煌,在男子双人三米板上成功卫冕,并取得男子单人三米板的银牌。
与此同时,陕西女子跳水开始崛起。2005年,不满8岁的司雅杰等一批孩子被谭敏选进了省跳水队。
2009年,司雅杰作为跳水天才进入了国家队。在2010年的中国水上运动会上,她获得了女子全能亚军;2013年,不满15岁的司雅杰在游泳世锦赛女子十米台项目上“一跳成名”,战胜一众高手夺冠。当时,留着小平头的司雅杰像极了8年后征服世界的全红婵。当年,司雅杰还取得国际泳联跳水大奖赛女子双人十米台冠军,获得了国际泳联跳水系列赛爱丁堡站女子单人十米台的冠军。2014年,司雅杰斩获仁川亚运会女子十米台金牌;2016年的里约奥运会,司雅杰获得女子十米台亚军;2017年,司雅杰不仅取得多个世界冠军,还获得了十三运会女子全能项目的金牌。
在走上世界最高领奖台的过程中,司雅杰像她的前辈们一样,付出了艰辛努力。但更重要的是,他们的背后有一支强大的团队,支撑着他们走得更远。“我成长进步的每一个细节,每一个关键期,每一个运动成绩的取得,都离不开家乡人的关心支持。”司雅杰说,在她最迷茫、心态最不稳时,总会在第一时间得到陕西队教练的鼓励及关怀,并为她指明奋斗的方向。
6月29日,代表中国队出战的陕西运动员杨昊,取得了2022国际泳联世锦赛跳水男子双人十米台金牌;10月21日,杨昊又斩获2022国际泳联跳水世界杯男双十米台冠军。一直受伤病困扰的杨昊之所以能重新站上世界舞台,得益于省游泳运动管理中心科研团队坚持不懈的努力、科学严谨的恢复性训练等。为提高运动员成绩,防止或治疗运动损伤,省游泳运动管理中心在科研攻关、伤病治疗、心理疏导等方面做了大量卓有成效的工作,使老将重返赛场,并迎来“第二春”。
■ 一往无前做强后备人才梯队建设
做强后备人才梯队建设,是省跳水队可持续发展的法宝之一。多年来,省游泳运动管理中心强化对市(区)业余训练的支持和引进优秀后备苗子相结合培养后备力量模式。在训练中,省跳水队注重队员的基本功训练,并制定了严格的标准。在运动队伍梯队建设中,省跳水队用科学训练和思想工作保持老队员的竞技状态,同时善于发掘和培养跳水苗子,将接力棒一代一代传递,确保陕西跳水的优势。
对于年轻教练员的培养,省游泳运动管理中心充分发挥“传帮带”作用,包括张挺在内的老教练,经常给青年教练员传授训练诀窍等。“我们中心经常举行教练员研讨会,探索更科学的训练方法。对于重点运动员的训练,大家集思广益,建言献策,并让主教练有更多的选择。”省游泳运动管理中心主任谭敏表示,经过努力,中心培养出了罗煜、晏辉、王璇等一批优秀的跳水教练员,使他们成为陕西跳水事业发展的中坚力量。
在十四运会跳水U14组男子双人跳台比赛中,14岁的白钰鸣、白钰豪不畏强手,为陕西代表团赢得十四运会首金,同时包揽男子单人跳台项目金银牌。兄弟俩还参加了成年组比赛,并夺得双人和团体两枚铜牌。在2022年布达佩斯游泳世锦赛上,白钰鸣搭档全红婵获得男女混合全能团体金牌,为中国跳水队夺得自1982年参加世锦赛以来的第100枚金牌。
白钰豪、白钰鸣是来自榆林的双胞胎兄弟,他们4岁进入榆林体校开始启蒙训练。2014年,被省跳水队选中改练了跳水项目。经过在省队的科学训练,白钰鸣在2016年的全国少年儿童跳水锦标赛上,一举夺得一米板、五米台、全能和双人4枚金牌,彰显出陕西跳水基础训练的力量。
“省跳水队之所以能延续辉煌,来自团队的群策群力。”省游泳运动管理中心副主任罗煜表示,陕西跳水队在训练方法上,充分利用数字赋能,持续强化科技助力,不断提升训练科学化水平。在攻克高难度动作方面,省跳水队采取一人一策方案,在重点队员的体重控制、动作难度的提升、营养恢复、体能强化、日常生理生化指标监测等细节上充分发挥科技力量,保障训练效果。
张挺表示,陕西跳水队将着眼于长远,遵循项目发展规律,紧紧扭住高水平运动队、优秀教练员队伍、可持续后备人才体系三大建设,统筹考虑、同步推进,精准优化项目布局,科学谋划新周期的备战训练,推动陕西跳水项目取得新突破、再上新台阶,力争在巴黎奥运会和十五运会上以更加优异的成绩为三秦父老增光添彩。
建队30多年来,陕西跳水队本着超越自我、勇攀高峰、为国争光、为陕西添彩的目标,坚持追求卓越,夯实人才培养基础,向国家队不断输送优秀人才。陕西跳水健儿先后在国际国内大赛中夺得100多枚金牌,使陕西跳水队成为名副其实的“梦之队”。
■ 一对夫妻翻越秦岭成就梦想
在人们的印象中,跳水历来是水资源丰沛的南方省市的强项,可在2000年,一支来自黄土高原上的跳水队在全国悄然崛起。正是在这一年,陕西运动员田亮代表中国队取得悉尼奥运会男子十米台的冠军,惊艳了世界。至此,全国跳水界开始把目光投向了大西北的陕西。而这一切的背后,源自从四川自贡赶来的一对夫妻,他们在陕西卧薪尝胆,完成了“十年磨一剑”的壮举。
在1989年之前,跳水项目在陕西是空白。1989年的秋天,当时的省体委决定组建陕西跳水队。由于没有教练员、运动员以及场地,一切都要从零开始。时任国家跳水队总教练徐益明向陕西推荐了当时在四川省自贡市业余体校做教练的张挺。
1990年,27岁的张挺带着妻子从四川盆地翻越秦岭来到陕西,开始了组建陕西跳水队的征程。初到陕西,张挺与妻子谭敏看到的是一座游泳池和一排破旧的平房,没有任何跳水设施,连陆上训练的一块垫子都难寻到。困难超乎了他们的想象,但为了实现造就世界冠军的梦想,张挺和谭敏义无反顾,带着田亮等7名10来岁的队员,开始了近10年的“打游击”外训生活。张挺夫妇硬是凭着一股不服输的精神,让陕西跳水队从无到有,由弱变强。
在训练中,张挺最注重队员的基本功训练,并制定了严格的标准,要求练不好就不能换动作。为了让队员从小养成吃苦耐劳的品格,张挺总是率先垂范,每天5点半准时起床,6点准时到操场出早操,风雨无阻,从未间断。
“32年来,我怀着对跳水事业的满腔热情,对专业技术的精益求精,逐步实现了自己的梦想。” 11月9日,正在指导省跳水队备战训练的省体育局党组成员、省跳水队总教练张挺表示,作为一名长期奋战在竞技体育一线的教练员,他深知竞技体育训练的紧迫性、比赛的残酷性,为此他一刻也不敢懈怠。
张挺在担任陕西跳水队教练30多年的时间里,始终坚持在训练第一线,刻苦钻研专业技术,不断探索科学训练方法,培养了一批世界级优秀运动员。特别是他所带的运动员连续在5届奥运会上摘金夺牌、连续在6届全运会比赛上斩获金牌,铸就了陕西跳水竞技运动的辉煌。张挺先后成为第十三届全国人大代表、全国先进工作者、省道德模范、省人文社会科学领域顶尖人才、“三五人才工程”人选等,但他没有就此炫耀,而是把这些荣誉当成激励自己的动力,继续带领运动员向体育高峰攀登。
■ 一代代跳水运动员接续奋斗
2004年,当田亮获得男子双人十米台冠军时,他身披国旗绕场向观众致意的精彩画面,永远定格在了雅典,同时也印刻在陕西跳水运动员的心中,成为三秦跳水健儿顽强拼搏、勇创佳绩、为国争光的榜样力量。陕西一代代跳水运动员接续奋斗,先后有秦凯、张森、司雅杰、杨昊、林珊、白钰鸣、白钰豪等一批优秀运动员脱颖而出,取得奥运会、全运会、世锦赛、世界杯冠军100多个。省游泳运动管理中心被国家体育总局命名为奥运会突出贡献集体,取得全国体育事业突出贡献奖等诸多荣誉。
4岁时,秦凯进入西安市体校接受体操训练。8岁时,秦凯被张挺挑选进省队接受跳水专业训练。经过在省队的“打磨”,12岁的秦凯入选中国“梦之队”。2001年,他崭露头角,夺得世界青年锦标赛三米跳板冠军、跳台亚军 ;2003年,成为第五届城市运动会的跳水“双冠王”;2006年,首获世界冠军,取得世界杯跳水赛男子三米板金牌 ;2007年折桂世界游泳锦标赛男子三米板;2008年,迎来高光时刻,摘得北京奥运会跳水比赛男子双人三米板金牌、男子单人三米板铜牌;2012年伦敦奥运会再续辉煌,在男子双人三米板上成功卫冕,并取得男子单人三米板的银牌。
与此同时,陕西女子跳水开始崛起。2005年,不满8岁的司雅杰等一批孩子被谭敏选进了省跳水队。
2009年,司雅杰作为跳水天才进入了国家队。在2010年的中国水上运动会上,她获得了女子全能亚军;2013年,不满15岁的司雅杰在游泳世锦赛女子十米台项目上“一跳成名”,战胜一众高手夺冠。当时,留着小平头的司雅杰像极了8年后征服世界的全红婵。当年,司雅杰还取得国际泳联跳水大奖赛女子双人十米台冠军,获得了国际泳联跳水系列赛爱丁堡站女子单人十米台的冠军。2014年,司雅杰斩获仁川亚运会女子十米台金牌;2016年的里约奥运会,司雅杰获得女子十米台亚军;2017年,司雅杰不仅取得多个世界冠军,还获得了十三运会女子全能项目的金牌。
在走上世界最高领奖台的过程中,司雅杰像她的前辈们一样,付出了艰辛努力。但更重要的是,他们的背后有一支强大的团队,支撑着他们走得更远。“我成长进步的每一个细节,每一个关键期,每一个运动成绩的取得,都离不开家乡人的关心支持。”司雅杰说,在她最迷茫、心态最不稳时,总会在第一时间得到陕西队教练的鼓励及关怀,并为她指明奋斗的方向。
6月29日,代表中国队出战的陕西运动员杨昊,取得了2022国际泳联世锦赛跳水男子双人十米台金牌;10月21日,杨昊又斩获2022国际泳联跳水世界杯男双十米台冠军。一直受伤病困扰的杨昊之所以能重新站上世界舞台,得益于省游泳运动管理中心科研团队坚持不懈的努力、科学严谨的恢复性训练等。为提高运动员成绩,防止或治疗运动损伤,省游泳运动管理中心在科研攻关、伤病治疗、心理疏导等方面做了大量卓有成效的工作,使老将重返赛场,并迎来“第二春”。
■ 一往无前做强后备人才梯队建设
做强后备人才梯队建设,是省跳水队可持续发展的法宝之一。多年来,省游泳运动管理中心强化对市(区)业余训练的支持和引进优秀后备苗子相结合培养后备力量模式。在训练中,省跳水队注重队员的基本功训练,并制定了严格的标准。在运动队伍梯队建设中,省跳水队用科学训练和思想工作保持老队员的竞技状态,同时善于发掘和培养跳水苗子,将接力棒一代一代传递,确保陕西跳水的优势。
对于年轻教练员的培养,省游泳运动管理中心充分发挥“传帮带”作用,包括张挺在内的老教练,经常给青年教练员传授训练诀窍等。“我们中心经常举行教练员研讨会,探索更科学的训练方法。对于重点运动员的训练,大家集思广益,建言献策,并让主教练有更多的选择。”省游泳运动管理中心主任谭敏表示,经过努力,中心培养出了罗煜、晏辉、王璇等一批优秀的跳水教练员,使他们成为陕西跳水事业发展的中坚力量。
在十四运会跳水U14组男子双人跳台比赛中,14岁的白钰鸣、白钰豪不畏强手,为陕西代表团赢得十四运会首金,同时包揽男子单人跳台项目金银牌。兄弟俩还参加了成年组比赛,并夺得双人和团体两枚铜牌。在2022年布达佩斯游泳世锦赛上,白钰鸣搭档全红婵获得男女混合全能团体金牌,为中国跳水队夺得自1982年参加世锦赛以来的第100枚金牌。
白钰豪、白钰鸣是来自榆林的双胞胎兄弟,他们4岁进入榆林体校开始启蒙训练。2014年,被省跳水队选中改练了跳水项目。经过在省队的科学训练,白钰鸣在2016年的全国少年儿童跳水锦标赛上,一举夺得一米板、五米台、全能和双人4枚金牌,彰显出陕西跳水基础训练的力量。
“省跳水队之所以能延续辉煌,来自团队的群策群力。”省游泳运动管理中心副主任罗煜表示,陕西跳水队在训练方法上,充分利用数字赋能,持续强化科技助力,不断提升训练科学化水平。在攻克高难度动作方面,省跳水队采取一人一策方案,在重点队员的体重控制、动作难度的提升、营养恢复、体能强化、日常生理生化指标监测等细节上充分发挥科技力量,保障训练效果。
张挺表示,陕西跳水队将着眼于长远,遵循项目发展规律,紧紧扭住高水平运动队、优秀教练员队伍、可持续后备人才体系三大建设,统筹考虑、同步推进,精准优化项目布局,科学谋划新周期的备战训练,推动陕西跳水项目取得新突破、再上新台阶,力争在巴黎奥运会和十五运会上以更加优异的成绩为三秦父老增光添彩。
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