古代中国人每天都吃什么？ 别再被电视剧误导了，你可能无法接受。

在周代以前，连小麦都还没有出现，古代人能够吃的食物种类比现代人少了很多。

他们的主要粮食是粟米，也就是小米。#天地史话#

就算是这样的粗粮，一般人家也不很难吃饱的，一年四季要常有野菜接济，这样才可能在冬天无作物收入的时候不至于饿死。

而且，为了省一点粮食，他们都是一天两顿饭的，早起通常不吃饭，要到上午十来点钟才吃一些东西，然后再等下午四五点钟吃一餐。

如今小米一般用来煮粥，做早饭，也不再是主食选择。

周朝以后，小麦出现，人们学会了馒头的制作，才出现了馒头。

如今不值钱的馒头在那时候也是只有富人才吃得起的食物。

两汉时期，百姓多是吃汤饼麦饭，这两种东西和板砖一样硬，吃下去难以消化，砸人倒是一砸一个晕。

即使到了唐朝盛世，老百姓照样吃不好吃的都是糙米栗饭，煮饭的时候只舍得放一小撮米，剩下的就是加各种野菜、椰果。

宋朝时期，像名臣范仲淹这样的小康家庭，都是用小米煮粥，等粥凝固之后切成一块一块的，饿了就吃一块。

他的继父是平江府推官，这样的家庭都吃干粥，普通百姓吃的就更差了。

穷苦百姓为了保证自己不饿死，只能吃糠度日。

糠就是谷子的外壳，在农村待过的朋友都知道，这些都是给猪吃的。

古代百姓要想吃上这些，还得祈祷不要碰上灾荒，如果碰到灾荒，连稀粥和糠都没得吃，只能吃树皮、草根、观音土。

观音土比较粘稠，能充饥，但是不消化，慢慢的会在肠胃里凝固，直至把人胀死。

所以在史料中，饥民都是四肢干枯瘦小，肚子却奇大无比。

红薯在明朝以后得到推广，对于穷人来说，红薯的出现解决了他们的饱腹问题，红薯的收成时间比较短，而且其饱腹能力比较强，可以有效解决饥饿问题。

也是因为引入红薯，从根源上缓解了‘食’的问题，明清两个朝代，我国的人口数量才迎来井喷，明清时期，番茄、番薯、南瓜等陆续引入国内种植，老百姓的日子才好过点。

在古代不管吃什么其实都不好吃，因为他们缺乏柴米油盐各种调料，煮出来的东西都没有什么味道，特别是肉类，大多数都带着一点腥味，要是现在我们穿越去体验一天古代饮食生活。

油盐佐料什么的就别要求太多了，食用油对于百姓来说那是极其珍贵的，过年做菜才舍得用一些，平时炒菜就用米汤将就。

盐在古代非常昂贵，这东西不吃又不行，所以百姓只能偷卖私盐，这种私盐价格低廉，不过非常粗糙难吃，吃到嘴里那是又硬又苦。 https://t.cn/A6oeCD7f

11月12日，有媒体曝光了沈梦辰探班老公杜海涛话剧的视频，两人看起来恩爱极了，此事引发了网友热议。

该媒体称沈梦辰与杜海涛依然很甜蜜，并晒出了他们的合影，罕见的是，龙丹妮也现身其中。

晒出的照片中，杜海涛一身古装的扮相，看起来很帅气。许久未露面的他，身形似乎消瘦了不少，整个人看起来活力满满。而一旁的沈梦辰穿着长款大衣，头上戴着鸭舌帽，下身搭配着蓝色的牛仔裤，看起来极具少女感。

值得注意的是，龙丹妮也出现在镜头面前，她穿着蓝色的牛仔外套双手插兜，打扮得比较接地气。

众所周知，沈梦辰与杜海涛的爱情已经长达9年，他们的感情从刚开始的不被看好，到后来收到很多人的祝福。两人最终在今年2月份官宣结婚，并晒出了他们的结婚证，此后便过着甜蜜的生活。

然而，当大家以为他们感情稳定时，却被传出两人正在闹离婚，并且账号都删去了彼此有关的内容。他们并没有公开辟谣，反而用行动证明。沈梦辰此前在杜海涛评论区为其加油，并甜蜜地喊“小乖明天一切顺利”，这样的秀恩爱方式足以说明了一切。

近期，有媒体爆料沈梦辰已经搬出了婚房，回到自己的公寓住了。大家对其议论纷纷，有不少人也认为两人感情出问题了，纷纷猜测他们是否真离婚了。

之所以有这样的想法，是因为此前沈梦辰晒出了杜海涛35岁生日的照片，两人看起来很甜蜜。但有细心的网友却发现了沈梦辰眼里是满满的幸福，而杜海涛的行为更像被迫营业，整个人看起来也比较僵硬。

想必是杜海涛不擅长表达，而沈梦辰更喜欢大方地展示自己对老公的喜爱。

从此次所晒出的照片中不难看出，沈梦辰与杜海涛的感情很好，他们也丝毫没有受之前各种传闻的影响，依然过着属于两人甜蜜的生活。或许是两人知道外界对他们的感情有很多议论，即使去回应了婚变的传闻，也会有相关的话题随之产生。

不管如何，希望杜海涛和沈梦辰感情能一直好，也祝愿他们事业顺利。

杜海涛、沈梦辰、杜海涛沈梦辰婚变

#百叶分享#《绿皮书》是很温暖治愈的一部电影。
人生并不是一帆风顺，即使你的生活已经达到了一定的高度，但是对于你想弥补的遗憾，也许至今都毫无办法。可是人生的旅途总会给你带来一些不一样的惊喜，填补你所无法挽回的遗憾，就像影片中，唐遇见托尼一样，他们更像是彼此的救赎。这部电影起初最吸引我的是影片开头：“灵感来源于真实故事”这句话。