给宝宝用生理盐水洗鼻子,很多家长的做法其实都错了,你做对了吗?#儿童常见病必备手册# #儿童健康守护者计划#

孩子鼻塞、流鼻涕的时候,很多家长都知道可以用生理盐水来洗鼻子。于是,有些家长在家里用食盐+水来自制“生理盐水”。

可生理盐水真的≠盐+水。

▶什么是生理盐水呢?

生理盐水里有0.9%的氯化钠注射液,无菌的,只是因为它盐的浓度与人体盐浓度相同,所以叫做生理盐水,实际上是一种药。

生理盐水一是能够保持鼻腔湿润,二是能把鼻子内的脏污分泌物以及一些过敏原冲洗掉,国内国外的鼻炎鼻窦炎治疗指南中都推荐,用生理盐水冲洗鼻腔是一种安全、方便的治疗鼻炎和鼻窦炎的辅助治疗方法。

▶在使用生理盐水的时候,家长要注意这几点:

★大量溶液冲洗,不是滴进鼻子。
生理盐水洗鼻腔,是为了把不干净的物质、细菌冲走,如果只是简单的滴进去,达不到冲洗的效果,要有一定的水压,用水压的冲力把脏污冲洗出来。
水流不是越大越好,尤其是小朋友,水压过大会把粘液冲到鼻窦或者咽鼓管,容易造成并发症,要根据个人情况调整,尤其是小孩子。

★生理盐水冲洗不是所有人都可以用的。
冲洗鼻子的方法只适用于成人和四岁以上的儿童,四岁以下的宝宝可以使用儿童专用的生理盐水喷鼻剂,不用冲洗器。
再小一些的,最好喷鼻剂都不要用,本身宝宝也不会太配合,建议家长把棉签用生理盐水浸透以后再去浸润整个鼻腔。

★生理盐水不是万能药,不能作为主治疗方案进行。
生理盐水冲洗鼻腔只是一种辅助治疗方法,能够缓解一些症状,但不能起到治疗的作用。

▶正确洗鼻操作方法:
洗鼻方法不正确,会引发很多并发症,比较常见的就是头疼。要杜绝这种并发症,就需要注意掌握正确的洗鼻操作。
★低头,而不要仰头;

★身体前倾,头稍微偏一侧,嘴巴微微张开;

★将生理盐水从宝宝一侧鼻孔挤入;

★冲洗的时候,张大嘴巴,不要憋气、不要吞咽;

★之后换另一侧鼻孔。

▶购买生理盐水时,氯化钠浓度越高越好吗?

答案是否定的。
现在市面上还有一种高渗盐水,它的浓度有3%,有研究表明更有利于鼻内纤毛的运动,更有利于缓解鼻塞、减轻鼻粘膜水肿。

浓度如果达到7%或者超过14%,就会造成暂时性或者永久性的纤毛停滞,对鼻腔造成很大创伤,引发更严重的鼻腔问题。

一般情况下,不要使用高浓度的高渗盐水冲洗鼻腔,如果鼻塞严重,可以暂时使用缓解一下,日常最好还是用0.9%的生理盐水。

正确地方法能够帮宝宝清洁鼻腔,消除鼻粘膜水肿。家长朋友们一定注意使用的方式方法,切忌切忌不要用家里的“盐兑水”来自制盐水,食用盐中含有碘,碘可以破坏鼻黏膜,不适合清洗鼻子,并且自己在家里配置的话,浓度也不好掌握。

如果鼻腔内特别干,一定要先用棉签浸润后再冲洗,防止造成二次伤害。每天1—2次为宜。

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疫情时代

面对狡诈多变的敌人,我们不能一味的躲避,一味的被它牵着鼻子走。我们无法一招制敌,我们无法视惨淡的经济于不顾。我们需要进行战略上的改变。如果持续这样的状态,我们将失去我们的经济后而不得不损伤我们的身体。

方案一:省区试点全面放开

选一个省作为防疫政策改变试点,全面放开该省份的防控举措,实现人人不戴口罩,全面自由,加强倡导全民身体素质提高。

该省份的要求,完善发达的医疗体系,人口不能太多,年轻人程度越高越好。候选省份:广东、浙江、江苏

方案二:建设疫情防疫经济系统

既然疫情会一直存在,我们可以把它作为常态进行系统化整理,将目前零散的防控做到更好。

比如将简陋的方舱医院改为正规化标准化的大楼,与传统的医院实行一致的管理运营方式,实现盈利。从建设施工到后期运营患者就医统统与传统就医一致。

比如现在临时性人员,可以发展为正规的职业进行社会化。

宗旨就是依托防疫这个板块进行微产业化的运营,发展出自身所具有的经济模式,其实现在我们做了一小部分。我们可以做“健康云南行”的旅游,来振兴旅游业。

要求:放低管控标准,阳了没事,阳后出现什么症状需要进行治疗,需要专家进行制定,同时进行规模化的自我筛查。


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