#敬请关注#【明年安徽基本实现居民身边健身设施全覆盖】近年来安徽加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,全民健身场地设施逐渐完善、赛事活动日益丰富、科学理念深入人心、智慧服务方便快捷、社会氛围更加浓厚。

到2025年新建全民健身步道3000公里

今年上半年,安徽出台暖民心行动之《快乐健身行动方案》,方案指出,到2023年,全面完成全省居住小区和行政村现有健身设施的维修、改造和提升,以及未配建健身设施小区的配建工作,基本实现城乡居民身边健身设施全覆盖。到2025年,新建全民健身步道3000公里,实现城市功能、体育元素、文化旅游等公共空间连点成线、互联互通,基本形成“城乡有统筹、健身有地方、运动有技能、活动有氛围”的全民健身新格局。

11月2日记者采访获悉,我省启动城市健身步道“断头路”畅通工程,打通红绿灯阻隔,推动城市公园步道系统互联互通,逐步串起城市公共空间、历史文化节点、主要公共服务设施、重要居住片区、重要交通接驳点,连点成线,形成立体化步道网络,打造集交通、文化、旅游等功能为一体的综合健身空间。

盘活可用资源,利用城市空闲地、边角地、公园绿地、高架桥下、广场、老旧厂房等空间资源,以及可复合利用的人防、文化、娱乐、养老、教育、商业、社区用房等设施资源,因地制宜、一处一策,建设一批“口袋体育公园”“百姓健身房”等健身设施,并与城市园林绿化有机衔接、嵌入配套。推动学校体育场地开放,实施学校体育设施安全隔离改造工程,鼓励有条件的学校推行“一场两门、早晚两开”。

提升群众健身普及水平。推动体育协会通过线上线下相结合方式,常态化组织开展乒乓球、羽毛球、网球、游泳、八段锦、太极拳、冰雪和类冰雪等群众喜爱的体育项目培训,教会群众1~2项运动技能,每年培训不少于100万人次。

全民健身理念深入人心氛围更加浓厚

党的二十大报告提出,广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。

在合肥市的多个小区和公园内,记者看到了新建或改扩建的“智慧健身驿站”。在合肥南艳湖智慧体育公园内,记者看到了一处热门“打卡点”——智慧健身动感单车。记者也在现场与小朋友们一起体验了一把“单车骑行比赛”,现场有序摆放着10多辆动感单车,每一个上面都坐上了体验者。动感单车前有一个智慧大屏,记者踩动单车加入比赛,只见大家都用力踩着单车,屏幕上则显示着每辆单车的编号所处在模拟赛道上的排名,同时还会有一些模拟的障碍物。

在合肥市大杨镇湖畔森园小区,记者看到了近200平方米的健身区域,小区居民告诉记者,这里原来就是一个空阔的区域,现在变成了老少皆宜的“智慧健身驿站”。数十件带有显示屏的健身设备,错落有致地分布在太阳能光伏板的遮阳棚下。在这里,居民不仅可以通过体测设备测量得出自己的身高、体重、BMI指数、握力等信息,还能通过扫描器材二维码将手机与器材连接,实时获取个人运动数据以及系统开具的个人“运动处方”,实现免费智能化健身。

采访中记者感受到,安徽正在加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,全民健身场地设施逐渐完善,全民健身赛事活动日益丰富,全民健身科学理念深入人心,全民智慧服务方便快捷,全民健身社会氛围更加浓厚。

“我们将大力实施快乐健身行动,加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,聚焦群众关切的身边健身设施、健身步道、资源统筹、健身氛围发力,将群众天天有感的全民健身实事做到心坎上,推动全民健身在江淮大地蔚然成风。”安徽省体育局群众体育处处长张伟说,全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,是全方位、全周期保障人民健康的关键环节。构建更高水平的全民健身公共服务体系,是顺应人民对高品质生活期待的内在要求,是体育强国建设的重要基石。

#敬请关注#【明年安徽基本实现居民身边健身设施全覆盖】近年来安徽加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,全民健身场地设施逐渐完善、赛事活动日益丰富、科学理念深入人心、智慧服务方便快捷、社会氛围更加浓厚。

到2025年新建全民健身步道3000公里

今年上半年,安徽出台暖民心行动之《快乐健身行动方案》,方案指出,到2023年,全面完成全省居住小区和行政村现有健身设施的维修、改造和提升,以及未配建健身设施小区的配建工作,基本实现城乡居民身边健身设施全覆盖。到2025年,新建全民健身步道3000公里,实现城市功能、体育元素、文化旅游等公共空间连点成线、互联互通,基本形成“城乡有统筹、健身有地方、运动有技能、活动有氛围”的全民健身新格局。

11月2日记者采访获悉,我省启动城市健身步道“断头路”畅通工程,打通红绿灯阻隔,推动城市公园步道系统互联互通,逐步串起城市公共空间、历史文化节点、主要公共服务设施、重要居住片区、重要交通接驳点,连点成线,形成立体化步道网络,打造集交通、文化、旅游等功能为一体的综合健身空间。

盘活可用资源,利用城市空闲地、边角地、公园绿地、高架桥下、广场、老旧厂房等空间资源,以及可复合利用的人防、文化、娱乐、养老、教育、商业、社区用房等设施资源,因地制宜、一处一策,建设一批“口袋体育公园”“百姓健身房”等健身设施,并与城市园林绿化有机衔接、嵌入配套。推动学校体育场地开放,实施学校体育设施安全隔离改造工程,鼓励有条件的学校推行“一场两门、早晚两开”。

提升群众健身普及水平。推动体育协会通过线上线下相结合方式,常态化组织开展乒乓球、羽毛球、网球、游泳、八段锦、太极拳、冰雪和类冰雪等群众喜爱的体育项目培训,教会群众1~2项运动技能,每年培训不少于100万人次。

全民健身理念深入人心氛围更加浓厚

党的二十大报告提出,广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。

在合肥市的多个小区和公园内,记者看到了新建或改扩建的“智慧健身驿站”。在合肥南艳湖智慧体育公园内,记者看到了一处热门“打卡点”——智慧健身动感单车。记者也在现场与小朋友们一起体验了一把“单车骑行比赛”,现场有序摆放着10多辆动感单车,每一个上面都坐上了体验者。动感单车前有一个智慧大屏,记者踩动单车加入比赛,只见大家都用力踩着单车,屏幕上则显示着每辆单车的编号所处在模拟赛道上的排名,同时还会有一些模拟的障碍物。

在合肥市大杨镇湖畔森园小区,记者看到了近200平方米的健身区域,小区居民告诉记者,这里原来就是一个空阔的区域,现在变成了老少皆宜的“智慧健身驿站”。数十件带有显示屏的健身设备,错落有致地分布在太阳能光伏板的遮阳棚下。在这里,居民不仅可以通过体测设备测量得出自己的身高、体重、BMI指数、握力等信息,还能通过扫描器材二维码将手机与器材连接,实时获取个人运动数据以及系统开具的个人“运动处方”,实现免费智能化健身。

采访中记者感受到,安徽正在加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,全民健身场地设施逐渐完善,全民健身赛事活动日益丰富,全民健身科学理念深入人心,全民智慧服务方便快捷,全民健身社会氛围更加浓厚。

“我们将大力实施快乐健身行动,加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,聚焦群众关切的身边健身设施、健身步道、资源统筹、健身氛围发力,将群众天天有感的全民健身实事做到心坎上,推动全民健身在江淮大地蔚然成风。”安徽省体育局群众体育处处长张伟说,全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,是全方位、全周期保障人民健康的关键环节。构建更高水平的全民健身公共服务体系,是顺应人民对高品质生活期待的内在要求,是体育强国建设的重要基石。

一个女生去信问三毛:“ 我今年廿九岁,未婚,是一家报关行最低层的办事员,常常在我下班以后,回到租来的斗室里,面对物质和精神都相当贫乏的人生,觉得活着的价值,十分……对不起,我黯淡的心情,无法用文字来表达。我很自卑,请你告诉我,生命最终的目的何在? 以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了),工作能力也有限,说不出有什么特别的兴趣,也从来没有异性对我感兴趣。 我真羡慕你,恨不得能够活得像你,可惜我不能,请你多写书给我看,丰富我的生命,不然,真不知活着还有什么快乐? ”

不快乐的女孩: 从你短短的自我介绍中,看来十分惊心,二十九岁正当年轻,居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。 以我个人的经验来说,我也反复思索过许多次,生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个,很简单的一个,那便是“寻求真正的自由”,然后享受生命。 不快乐的女孩,你的心灵并不自由,对不对?当然,我也没有做到绝对的超越,可是如你信中所写的那些字句,我已不再用在自己身上了,虽然我们比较起来是差不多的。

如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不轻看自己。 你有一个正当的职业,租得起一间房间,容貌不差,懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义,这都是很优美的事情,为何觉得自己卑微呢?你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己,而用了社会一般的功利主义的眼光,这是十分遗憾的。

一个不欣赏自己的人,是难以快乐的。 当然,由你的来信中,很容易想见你部分的心情,你表达的能力并不弱,由你的文字中,明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀,这种无可奈何,并不浮浅,是值得看重的。

很实际的来说,不谈空幻的方法,如果我住在你所谓的“斗室”里,如果是我,第一件会做的事情,就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色,给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘,我在床头放一个普通的小收音机,在墙角做一个书架,给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩,然后,我要去花市,仔细的挑几盆看了悦目的盆景,放在我的窗口。如果仍有余钱,我会去买几张名画的复制品——海报似的那种,将它挂在墙上……。这么弄一下,以我的估价,是不会超过四千台币的,当然除了那架收音机之外,一切自己动手做,就省去了工匠费用,而且生活会有趣得多。

房间布置得美丽,是享受生命改变心情的第一步,在我来说,它不再是斗室了。然后,当我发薪水的时候——如果我是你,我要给自己用极少的钱,去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗,我很可能去一家美发店,花一百台币修剪一下终年不变的发型,换一个样子,给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月,为自己挑几样淡色的化妆品,或者再买一双新鞋。当然,薪水仍然是每个月会领的,下班后也有四五小时的空闲,那时候,我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程,不要有压力的每周夜间上两次课,是改换环境又充实自己的另一个方式。

你看,如果我是你,我慢慢的在变了。 我去上上课,也许可能交到一些朋友,我的小房间既然那么美丽,那么也许偶尔可以请朋友来坐坐,谈谈各自的生活和梦想。 慢慢的,我不再那么自卑了,我勇于接触善良而有品德的人群(这种人在社会上仍有许多许多),我会发觉,原来大家都很平凡——可是优美,正如自己一样。

我更会发觉,原来一个美丽的生活,并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣,因为我自己的生活一点一点的丰富起来,自得其乐都来不及,还想那么多吗?

如果我是你,我会不再等三毛出新书,我自己写札记,写给自己欣赏,我慢慢的会发觉,我自己写的东西也有风格和趣味,我真是一个可爱的女人。

不快乐的女孩子,请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来,勉强自己去做,会发觉事情没有你想象的那么难,而且,兴趣是可以寻求的,东试试西试试,只要心中认定喜欢的,便去培养它,成为下班之后的消遣。

可是,我仍觉得,在这个世界上,最深的快乐,是帮助他人,而不只是在自我的世界里享受——当然,享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人,帮助自己建立起信心,下决心改变一下目前的生活方式,把自己弄得活泼起来,不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感,起码你得试一下,尽力的去试一下,好不好? 享受生命的方法很多很多,问题是你一定要有行动,空想是不行的。下次给我写信的时候,署名快乐的女孩,将那个“不”字删掉了好吗?

你的朋友三毛上


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