记录花子自己上班的一早:
大连降到10度以下 我穿了我的白色毛毛熊衣服 热
路上遇到了一个叔叔 走起来像大猩猩
看到了日料店门口的许许多多麻雀 我喜欢麻雀
回购了罗森的新品三明治 土豆泥 酸黄瓜 炸鸡 玉米粒 谁会不爱啊️
早上喝了昨天新买的咖啡 冲起来一股板蓝根的味道 还好有盒马的白桃奶
想想中午吃什么吧

做了山楂三吃，为了搭配红果酱，连夜做了这个欧包，想吃的健康营养，但又不想太难入口，所以加了一点黄油和糖，如果是自律狠人，可以省略。外酥里嫩，麦香味十足，饱腹感超强。一起来试下吧！

用料
山茶花高筋面粉 230g
全麦面粉 50g
冰牛奶 230g（80%）
奇亚籽 28g（10%）
无盐黄油 10g
糖 10g
耐高糖酵母 4g
盐 3g

做法
1⃣将所有材料加入面包机（除黄油和盐）；
2⃣面团打至表面厚膜加入黄油和盐，慢速搅拌均匀，再快速揉至光滑薄膜；
3⃣面团拿出收拢整圆；
4⃣放入发酵篮，盖上湿棉布；
5⃣温度28度，湿度75%，进行醒发；
6⃣发酵至两倍大；
7⃣取下棉布；
8⃣砧板铺上硅油纸，将面包胚倒扣其上；
9⃣铸铁锅放入烤箱，提前预热，250度，6分钟；
面包胚连同硅油纸一起放入铸铁锅；
1⃣1⃣盖上盖子，250度，25分钟；取下盖子，210度，12分钟。

温馨提示
老样子，吃不完密封好放冷冻，非常完美。
可甜可咸，可涂抹果酱或是奶酪，可以夹万物做三明治，还可以烤干蘸浓汤，怎么吃都是我的心头爱

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今日菜单，今晚8点开售，11.2（周三）发包，默认顺丰到付。

今日新品推介「鲁邦种红葱酥酸包」：
与苹果酸包享有同样的包体，苹果酸包里的苹果会增强酸度，而红葱酥会平衡掉一些酸度，吃起来显得不那么酸，却平添一分类似肉类的香气；
包体组织依旧具有张力，咀嚼有肉感，且有胶质感；
无论单吃亦或搭配做开放三明治，都很合宜。

那么，我们晚上见啦。