新的目标：一周一半马，争取能安排吧！#跑步#
穿了一年#特步260# 一个多月索康尼#kinvara 菁华13# ，个人感受：特步260对得起自己的定位，马拉松竞训跑鞋，速度可快可慢，距离可长可短，一直能保持稳定输出，跑了2000km后依然和新的差不多（成色如图）。而菁华13最最最大的优点就是轻，特别的轻，43码也就200g出头，更适合夏天慢跑穿（4.50分以上配速），和特步260比，感受不到直接的回弹，鞋底偏一些硬。虽说菁华13更贵，但二者对比更推荐260。 https://t.cn/A66RPab4

海底健身
打卡第104天，今天應該是爬山以來單天里程數最多的一天，從停車處走到登山口單程就6.2km，雖是緩上坡的碎石路不難走，但距離長，登山口到登頂是單程1.6km，路倒也不難爬，除了最后300M是圖三圖四那种上坡比較硬，但等於全部單程是7.8km，來回就是15.6km，走到后面我覺腳快廢了[允悲][允悲][允悲]。總步數超過27000步 (小米手環應該比較不準是25000多步)，僅次於我有一次在約旦一天爬二個山頭28000多步。所以真的蠻累的，要早點休息了。

今天天气很好，天很藍，放幾張山上拍的照片，圖八是登頂的三角點，雖海拔超過2000M，但今天好熱啊！

大家晚安[心][心][心]
小帥晚安[送花花][送花花][送花花]

#特斯拉称潮州车主全程没有踩刹车动作#
我记得这个视频6号在群里发出来的时候，很多人都在等待最新的检查结果。
当时群里都说，不要被收买了。
车主也是信誓旦旦的说，踩刹车偏硬。
说是一开始想靠边停车，然后踩刹车发现踩不下去，车子停不下来，结果车子突然从10码加速到198码，把一个水泥电线杆子都撞倒了，一辆货车直接撞报废了。
加上司机，就是2死3伤。
一个学生，一个妇女。
车主说失控距离2.4公里。
事发地点在学校附近，好在5号是星期六。
特斯拉的回应如何，咱暂且不说。
希望早日公布后台数据。
让数据说话。
只要数据显示是没刹车，那就是没刹车。
#微博新知博主#