居家封闭快90天了，我的心态调整也很好。我也主动当了社区的志愿者。不过，因为我年龄大些，又有糖尿病，就不能从事太用力的工作，所以我就承担了一些宣传工作。
由于封闭管理，我还是在家里做线上交流。
社区干部和志愿者们，也是最大限度满足所有人的需求。经常提供蔬菜，水果，牛羊肉，鸡蛋，牛奶，还有各种调料，日用品的配送。有人要吃新疆馕，社区人员也配送了。
今天，他们送来了苹果，是阿克苏苹果icon，质量特别好。还送了牛羊肉，我家订了6公斤牛羊肉。
从我的动态发文和视频里，大家可以看到我家里天天做饭，日子过得很好。
我对每天的生活是很满意的。
我也是尽量不麻烦社区人员和志愿者，不出难题。
大家都懂，抗击疫情最重要手段之一就是隔断来源，否则搞什么全城静默呢。
总有人说三道四唱反调。诉苦说供应不行，但是，微信群里接龙订物资，他又不订，然后又说什么也没有。
他提出来的诉求都是无法提供的，还有什想吃外卖，想要豆腐，想要某某家的食物
有个别人，天天在微信群里，发牢骚，说不满，乱传信息。有的人竟然说，我就是不感恩，这是他们应该做的。殊不知，社区干部已经不够用了，很多病倒了，很多志愿者就是小区居民或国企职工来担任的。
我有个银行同事，48岁了，响应号召，担当了志愿者，每天为大家上门做核酸，配送物资，楼上楼下跑，很辛苦，还冒着风险。我就很感动，也很感激，肯定也是会感恩的。
封闭在家已经快90天了，确实不容易，可毕竟我是在家里待着，房子有暖气，也很暖和，每天在家里吃着热饭。
社区干部和志愿者天天在外面跑，和他们比我很舒服，也很满足。
我唯一能做的就是，听他们的话，坚决服从，每次他们上门做核酸，送来物资时，多说几句谢谢，你们辛苦了。

为‮么什‬減淝要找专业‮指人‬导？​‎ ͏ 

很‮人多‬減淝‮死累‬累活一个月，上称一‮还看‬胖三‮斤，‬这就是你‮什为‬么減淝永‮坚远‬持不下‮的来‬原因！无非‮是就‬痛苦+无效！那‮什为‬么跟着我减fei容易坚持？因‮幸为‬福+有效，每天‮得吃‬好还痩的好，‮着看‬自己的数据‮天一‬比一天变好，难‮你道‬会坚‮不持‬下去吗？所‮想以‬減淝没有那‮多么‬的理由和借口，找到自己适合‮方的‬式，一‮气口‬痩下来再改善‮质体‬，減淝这也得‮难不‬ 难的‮你是‬迟迟不行动还‮自给‬己找借口。

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