秋天是万物成熟的季节，是收获的季节，也是各种中草药采摘的季节，如核桃、藕、山楂、大枣等。说到这，就不得不说银杏了。
“望里周身遍绕金，风摇陌上蝶缠林。人人都赞风光美，谁晓霜寒历炼深”。看到这，我想大家应该猜到今天要说的一味药——白果，又名银杏、灵眼、佛指柑。

白果是银杏树上的干燥成熟的种子，秋季成熟时采收，除去果肉和外种皮留下果仁，洗净，稍微蒸一下或者煮一遍后，烘干，晒干。

白果性：甘、苦、涩、平，有毒。归肺、肾经。
功效：敛肺定喘，收涩止带，缩尿。

1、白果味涩具有收敛的作用，善于收敛肺气与定喘的作用，而且有一定的化痰功效，白果是治哮喘痰嗽的常用药。

2、白果味苦除湿，味涩收敛，故能除湿泄浊，收涩止带，固精缩尿。如治下元虚衰，带脉失约之带下色清质稀，常配伍莲子、山药等以健脾益肾止带，若因肾气不固而导致的梦遗滑精，或小便次数频繁，遗尿，可以单用或者与熟地、山茱萸、覆盆子等补肾固涩药同用。

3、除了白果是味中药外，银杏叶也是一味很好的中药。银杏叶性味甘、苦、涩，平，归心、肺经，具有活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂的作用。适用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，肺虚咳喘，高血脂症，煎服，有实邪者忌用。

4、白果内服用量过大，易致中毒，生的毒性更大，而以绿色胚芽最毒，一般中毒表现为呕吐、腹痛腹泻，发热，烦躁不安，惊厥等。说到这“你们肯定想问，既然有毒，肯定就有解药，那解药是什么？白果的壳就是它的解药。所以采收时，还是留一些壳吧，说不定，万一哪天你就会用到。

使用时注意：白果生食有毒，不可多用，尤其给小孩子用时，更应该注意。 https://t.cn/RvGgN5r

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#百里荒旅游攻略[超话]#百里荒上好康养

虽说是立秋了，但主城区还是显得躁热，驱车两个小时来到百里荒康养小镇上，云山雾绕，一下子凉凉飕飕的，原来山上与山下是两个极地世界。

星空帐篷、山楂树广场、玻璃栈道，一片雾霭里，好仙啦。与湖北广电的导演一行采点，把百里荒最美的景表现出来。午餐时，特意叫了两杯酒，围炉下肚后，身上才开始暖和了。百里荒的初冬，我们算是提前领略了，够刺激吧

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爽爽的百里荒，任何时候上山，都有她独特的体验。

《烟雨朦胧百花峪》上

一晃，从上海回来，已经二十几天了。刚进入初伏，济宁的天气，热的不得了。在相信的邀请下，去蒙山百花峪，避暑，爬山两天，我也正好有此意，一拍集合。天气预报说，这几天有大到暴雨，临要出发了，好几个朋友，吓的都退出。我这个人就这样，定下来的事，一般不会改变初终。

当离出发，还有二十几分钟时，一个早上刚认识的新朋友，来电话要参加此行。好么，张罗半天，原来真正的掣肘者在这那。我们一行五人，下午二点半出发。很长时间不去百花峪，没想到，车子快到山洞时，说是前面修桥，道路已经很久不通了。要想到达百花峪，就得绕行，没有第二套方案，绕行。七拐八绕，下午六点多到达百花峪。

百花峪愉园，名字很好听，愉乐的庭院，江南徽派装饰，有点江南袖珍风光，身在其中，误以入苏杭。在这山村农家院，门上到处挂满对联诗句，品有点文人雅兴。这里的气候，也类似江南，三面环山，又位于山的北坡，只有微风轻轻掠过，水气在这里缠绕，雾茫茫，水淋淋，典型地江南小气候。再看一下海拔，512米，山外热浪滔天，这里凉爽宜人。休闲，避暑，爬山这里就是我的目的。

晚餐，拐子鸡炖蛾子，蛾子实际就是蒙山特产松树蘑菇，香的很，还有山里特产节根，好吃。最特别的是我们用餐环境，在用石围起的天景里，石桌，石凳，三棵碗口粗的山楂树遮星避月，行成一个天然亭阁。这还不算，山楂树间，美妙毛竹点缀着江南风趣，几百年的树桩盆景，又好似进入那家贵族后院。来到忆江南，在天然小亭子吃顿晚餐，是我最惬意的一件事！

夜里，那不用风扇，不开空调，盖着被子睡觉的感觉，真的是夏日的享受。