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（口腔 正畸学硕士，隐适美讲师，两例案例入选隐适美全球优 秀病例库，原厦 门大学附属医院（公立三 甲）正畸科医生，专注隐适美隐 形矫正。）

患者主诉前牙散在间隙影响美观。经检查其骨性下颌前凸，但患者不想进行正颌手术。经数据测量，其散在间隙足以提供排齐牙列所需的空间，于是设计了不拔牙的矫正方案，通过已有间隙将牙齿排齐整平，调整笑线，内收上下前牙，改善嘴突，同时调整上下颌牙弓形态，恢复正常覆牙合覆盖关系。虽然是骨性下颌前凸，但治疗结束后面型也得到了很大的改善，达到了患者所希望的效果。

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有些姐妹问我怎么跟ys沟通我鼻子效果的？我文笔不好，就简单分享一下自己做鼻子功课的心得吧❤
我在做鼻子前暗戳戳的做了一些功课，因为我知道鼻子的返修率真心太高了，又不想打水漂，所以很认真的把自己list上的鼻子ys名单都仔细研究了。
首先你要先对着镜子认真了解自己的基础，这个很重要！！！知己知彼，先知己。我术前的鼻子基础其实不好，以前一直打玻尿酸，鼻背更宽了。

那我就要找到做鼻子的ys是否擅长做鼻子的同时能够拉抬我面中和改善我的凸嘴，这个其实只要多看ys分享的案例就能看出来这个ys适不适合自己的情况。有姐妹问我耳软骨功课，但耳软骨的材料很难撑起鼻头，我这个基础就不考虑了，所以没做耳软骨ys的功课。
鼻子的整体风格是否适合自己：这个看ys大多数案例主打是自然的还是欧美华丽网红风的？我是很讨厌很高很假的鼻子，没有上镜需求，所以我必须要求是一个生活中很自然的鼻子。细节上，我和ys强调了几点：鼻头要圆润，下小叶要饱满，肉一点，要有弧度，鼻背的山根起点在瞳孔连线、鼻背弧度要直一点，不能凹下去（因为我脸本来就扁，凹了更扁了）。凸嘴和拉面中是一定要做的，为此我还付了一个鼻小柱基底的
ys是否成熟专业：这个可能要多面几个才能有感觉，面诊时一定要主动去跟ys表达自己的想法，不要害羞，不要不敢说。重要的点来了：一定要看到能够展示ys技术的鼻子修复案例，看ys技术的天花板在哪里，是不是超高难度的都能修复好。这个是为了避免shoushu过程中的突发情况（尤其是修复的姐妹，一定要好好做功课）
最后就是术后常规要问的，一定要求ys本人参与术后的流程，别有啥紧急问题找不到ys就崩溃了。这个功课党应该也都知道。

一些关于减肥的小反思

这次减肥过程一点也不痛苦，想吃什么都吃了适量就好。原计划是瘦到bmi最低值对应的95斤，但是真正到95的时候反而觉得要再瘦一点再瘦一点更好看，导致上周每天都吃了自己想吃的东西体重还是一度降到了91
现在摸摸自己甚至能摸到突起的肋骨和脊椎，可是我想要的从来都不是纸片人身材，而是前凸后翘的内种，而且最近确实是有点抵抗力下降经常手脚冰凉 [跪了]
突然发现自己减肥减得失去初心了 从一开始的运动+控制饮食到现在馋甜品高热量不想运动，感觉在一点点垮掉 原本不是这样的呀
从明天开始试着一点点恢复[打call][打call]