第980天
《看手机和看电视哪个对眼睛伤害更大》
手机相对于电视而言，一般对眼睛伤害较大，如可能会导致眼睛酸涩、疼痛、烧灼感等症状，主要与手机屏幕或字体较小，或者长时间近距离玩手机的因素相关。
人们会根据屏幕尺寸大小，适当调整使用的距离，从而有了眼睛与屏幕间的距离有远近之分，所以导致常见电子产品对视力的刺激从低到高为电视、台式电脑、笔记本电脑、平板、智能手机，因为使用距离也由远到近。
至于哪一种电子产品对眼睛的影响更大，与电子产品本身并没有直接的关系，除了距离影响，还得看使用时间的长短。使用哪种电子产品的时间更长，对眼睛造成的影响就更大。
再来就是电子产品发射出的光亮强度，对眼睛自己越大的，对眼睛伤害就越大。

在大多数电子产品对比而言，手机伤害最大，是主要因为：
1.手机屏幕或字体较小：通常由于手机屏幕或字体较小，眼睛需要更多的调节才能看清楚。如果眼睛处于长期调节的状态，容易引起眼疲劳的情况，也容易促使近视的发生、发展。因此应尽量将手机字体调大，并且使用手机10-20分钟后，便应该及时起身，适当地眺望远方，可以让眼睛充分休息；
2.长时间近距离玩手机：容易导致眼睛酸胀、疼痛等不适症状，甚至还可能导致视力减退，进而导致近视的发生。此外，如果眼睛长时间盯着屏幕不眨眼，还容易引起干眼症，进而导致眼睛出现异物感、干涩感、烧灼感等不适症状。因此应尽量缩短玩手机的时间。
手机它的彩色屏幕小、字体小，与眼睛的距离也短，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。
相对于手机，平板的屏幕大了很多，所以使用时眼睛和平板之间的距离拉远，因此眼睛受到的刺激就会小一些，排在第二。
相比前两种，电视对眼睛影响最小，但是长时间面对电视，也会出现视疲劳和干眼，甚至视力下降。

所以使用电子产品时，要保持使用距离，控制好使用时间，调整适宜的亮度。对眼睛伤害就会减少很多。 https://t.cn/R2WxjYe

【全场战报】

全场比赛结束！

凭借着上半场姆巴佩的先拔头筹，以及下半场索莱尔、哈基米、桑切斯以及埃基蒂克的先后破门建功，大巴黎最终以5比0的全场比分，战胜对手欧塞尔！为世界杯前的赛程完美收官！

在此预祝巴黎的所有参加世界杯的国脚球员们好运，保持健康，取得理想的结果！

感谢巴黎球迷的陪伴，各位晚安！

#法甲联赛##这里是巴黎#

生男生女清宫图#【民俗文化】#
清宫图传闻是从清宫时期流传来下的预测生男生女表。它根源周易，依照阴阳、五行、八卦的公式推算而生，大致有三百多年的历史，由各朝大内宦官掌管，供王亲国戚使用，后来慢慢流落民间。这个生男生女清宫表中1~12是代表怀孕月份，18~45代表女性的年龄，不过有一点要注意，这个生男生女清宫表是以虚龄计算的。
方法
古代清宫图【图一】
这个生男生女清宫表中1~12是代表怀孕月份，18~45是各位的年龄，但要记住，这个生男生女清宫表是以虚龄计算的。例:出生年1985年，2010年就是26岁 ，受孕月份新历1月15日，农历就是12月初八。

宫廷生男生女对照表的预测对象主要是女性，根据女性的年龄及受孕月份来测算。由于对照表依照古代天干地支等规律制定，在测算上多需采取传统计算法。如：年龄需是女性的出生年月加9个月的农历虚龄，受孕月份则以农历月份为准。

计算方法如下：
1.出生年月+9个月的农历虚龄为21岁，受孕月份在农历一月预测生男孩，受孕月份在农历二月则可以生女孩

2.出生年月+9个月的农历虚龄为24岁，受孕月份在农历三月预测生男孩，受孕月份在农历八月份预测生女孩

3.出生年月+9个月的农历虚龄为30岁，受孕月份在农历一月份预测生男孩，受孕月份在农历四月份预测生女孩

2020生男生女清宫图【图二】
对于这张“清宫图”，网上的说法为：考古学家于百年前从清朝皇家墓地发掘而来，据说准确率达九成，上面有计算方法、图表等，所有文字均用繁体汉字注解。

“这种通过清宫图预测的方法是没有科学依据的，从医学上来说，预测的准确性保持在统计学概率90%以上才具有可信度，而清宫图生男生女的预测就是50%。”尤胜表示，市民朋友通过这种方法准确预测仅仅是一种偶然性，不可当真。对腹中胎儿性别的任何一种预测，不是生男就是生女，其准确率都有50%，该图的准确度也是一样。