一夜未眠，思绪万千。昨天一位网友私信关于我现在为何独自抚养孩子的缘由，以及之后是否会考虑重组家庭的问题。我也一一回答了她，并且也想在微博上重述一遍。

孩子的母亲是我此生唯一爱过之人，因为爱过，所以离别后，没有怨，也没有恨，曾携手走过这尘世间的几载光阴，她的离别于我而言是这世间最痛的殇，我尊重她的选择，也希望她能过的比我好，往后余生，能有人可以护你一生安暖，陪你一世繁花似锦，对她又何尝不是另一种幸福。这世间，有许多事是可遇不可求的，除了随缘，坦然接受，作任何的努力也改变不了现状。

是自己能力不足，不能给她一个好的未来，分开时她没有带走任何东西，实际上也没有任何能给予她的了，结婚时的婚戒项链当初为了给父亲凑手术治疗的费用也当卖了，这件事让我一直心有愧疚，这么多年也未有条件再去弥补，所以当她说另一伴不太能接受她带着孩子融入他的家庭时，我非常理解她的无奈和顾虑，所以我承担起独自抚养孩子的责任。

女儿现在大部分时间都是我在照顾，一个人照顾孩子，特别是这样特殊的孩子，无论是财力或者精力都需要极大的付出，年初女儿意外烫伤也是自己想着出门多挣一份收入，留孩子于身体抱恙的父母照看，未曾想噩运会降临于孩子身上，我一直深深自责，所幸孩子没有烫伤面部，至少不会让孩子日后再多承受一份苦难。

独自照顾她的这段日子，很多时候都会累到崩溃，无助，沮丧，身心疲惫，迷茫无助，可当你看到孩子童稚的眼神望着你的时候，我告诉自己在孩子的面前一定要坚强，在孩子的世界里我就是她的全部。我会加倍耐心的去照顾她引导她，熬过孩子成长的这段最艰难的日子，一定会苦尽甘来，迎来最美丽的风景。

我没有想过为了孩子再重组家庭，无论是心理上还是如今家中的状况，我从未想过这个问题。孩子的妈妈永远只有一个，而我这辈子唯爱于她，也不会再有第二段故事，人最怕孤单，但因为孩子的存在我不会觉得孤独，当下的日子很艰难，未来也许会更难，因为微博有幸得到大家无私的爱和帮助，甚是感激，我永远都会做孩子最坚强的臂膀。人生得过且过，已为人父，此生足矣，无憾。

#国美会是下一个乐视吗#关节是真关键
#微博健康公开课#

一定！要在做任何运动的开始和结尾时做伸展运动！
放松肌肉的同时减少受伤的机会，也增加僵硬关节的活动程度。

当关节疼痛和肿胀时，首先不要盲目自信，要关注、关心自己的疼痛症状。
不要过度运动到疼痛、受伤或发炎的关节！这时关节最为脆弱，最容易受伤！自己要学会分辨关节炎的一般性疼痛和关节过度使用的疼痛。
如果[馋嘴]做完运动后，疼痛增加并持续1、2个小时，而且日复一日，疼痛发生渐多，可能已经运动过度。调整你的活动等级和做事方法以避免过度疼痛。

【两种极为重要的休息形式】
1、关节的休息当髋部肌肉感觉疲乏时，表示需要坐下和休息了。
2、全身的休息当有关节炎，特别是有类风湿性关节炎时，身体必须每天获得充分的休息。

需注意：
关节炎，尤其是类风湿性关节炎会使人特别容易疲倦，是一种耗尽的感觉。通常包括肌肉无力，做任何事都必须花费很大的力气，也会让人产生无助感。

在疼痛发作或关节发炎的期间，必须安排[握手]更多的时间让关节休息，但不是不活动，因为活动量不够只会让肌肉愈来愈无力。

调整自己的步伐，不要在疲累时还继续工作。将运动与工作分成数个段落，其间插入休息的时间。在每小时的身体活动中安排10分钟休息。

一天中时时调整一个舒服的姿势，让自己放松片刻。舒适的椅子、躺椅、床铺或车

这一年过的不容易，凡听到您一丝风吹草动我们都会兴奋不已，直到您金鸡突然出现 ，聊天弹窗跟着炸了锅，大家真的快乐到辗转难眠（都急于夸赞姐的美貌）。

（可以说我毫无原则的爱着毛阿敏，说麻了也要说， 爱变得深刻更有力量了些。） 语言太苍白不能言尽我的感激：感谢您坚持初心，依然选择回归舞台；感谢您保持热爱，迎风无所顾忌地唱！您是动力期望、更是信仰亮光，（我无数日子受挫流泪无助却还能爬起来继续学的勇气都是您给的好吗？没错就是您啊！！毛！阿！敏！）

（这次舞台很圆满，眼妆细闪很美很耐看，深色礼服早在意料之中）当您话筒举过嘴边坦然开口时，我哭没了，《绿叶》已经很久没有过现场了，听者还是如此熟悉亲切，你诉说情感依托，也准确传达了我们的心声：无论何地，对您心依情牵！再次照面，最有福气的本就是我们，万语千言，《因为有你 》！

大概今年好运的一大半都用在迎接您身上了，但没关系，未来我们仍然会拥有无穷尽的好运，宝贝注意身体！健康开心是头等祝愿！
11/12，思念您#毛阿敏[超话]#