女生必备♥️养生养肤花茶
喝出肤白貌美好气色
三伏天一到
温度☀️高气压低
人体容易湿气重
长痘痘满脸油光
气色不好⚠️
今天分享几款适合夏日喝的养生茶
坚持一段时间✅
由内而外改善气色，提亮肤色
祛湿减脂哦

1⃣玫瑰红枣茶（改善气色）
食材：玫瑰花＋红枣 构杞
㊙️功效：祛黄美白提亮肤色，适合肤色不均匀，经常熬夜皮肤暗沉无光的集美们，玫瑰美白提亮肤色的效果非常好，红枣枸杞补气血，坚持半个月气色会一天比一天好哦

2⃣山楂柠檬茶（美白嫩肤）
食材：柠檬＋山楂＋玫瑰＋金花茶
㊙️功效：柠檬美白，玫瑰养肤，山楂可有助于黑
色素排出，一起搭配具有美白，抗氧化的功效，坚持喝一个月会变白哦。

3⃣菊花柠檬茶（祛痘消炎）
食材：菊花＋柠檬片＋金银花
㊙️功效：菊花清火提神，明目平肝，适合熬夜，易上火的宝宝，熬夜，食辛辣油炸食物易导致肝火旺盛，内分泌失调，这是长痘的主要原因，菊花可以去火抗炎，搭配柠檬片可以去火的同时补充维生素 C ，坚持一周，痘痘去无踪。

4⃣菊花柠檬#养生[超话]#茶（瘦身减脂）
㊙️功效：菊花清火提神，明目平肝，适合熬夜，易上火的宝宝，熬夜，食辛辣油炸食物易导致肝火旺盛，内分泌失调，这是长痘的主要原因，菊花可以去火抗炎，搭配柠檬片可以去火的同时补充维生素 C ，坚持一周，痘痘去无踪。
5⃣胎菊山楂茶（瘦身减脂）食材：构杞＋山楂＋胎菊
㊙️功效：山楂助消食，枸杞润肠护肝，胎菊清热解毒，来一杯刮油减脂瘦身不长胖哦。

6⃣陈皮薏仁茶（祛湿消水肿）
食材：陈皮＋薏苡仁
㊙️功效：陈皮可清除中焦脾胃之湿，能理气健脾，燥湿化痰，薏苡仁最善清下焦湿热，能健脾，利水渗湿。

7⃣柠檬金花茶（排毒淡斑）
食材：柠檬＋金花茶
㊙️功效：金花茶有抗衰老的功效，能有效调理肠胃，舒畅排毒。#健康养生##花茶##美白##养肤养生#

金花茶具有较高的市场价值和经济地位，它的价格也在几百元到上千元不等，经济利润高，市场价值大很多茶农，精心培育的对象之一。

同时，金花茶也具有非常高的美学价值，通过观赏金花茶，能够提升我们的审美素养，增加我们对金花茶的了解，丰富我们的人生阅历，增加我们关于茶文化的知识，从而能改变我们的内在气质。

#五一能跨省出游吗# 【这些好玩又治愈的地方，周边游也让你轻松拍出唯美“大片”[憧憬][憧憬]】文旅君给大家推荐几个免费打卡的好地方，每个景区景点的特色都不一样，景色优美，适合散步、亲子游玩、出游踏青……假期可以安排出游喔！[打call]#周边游玩好去处#

⛲️【五象湖公园】图1-3
园内有五象塔、七座景观桥等标志性建筑物和“塔影烟岚”等十八个主要景点。赏花、游湖、散步、锻炼……好不轻松自在！
地址：南宁市良庆区玉洞大道

⛲️【青秀湖公园】图4-5
幽静的小路、秀美的园亭，碧波荡漾的湖水，满目葱茏的绿树，风光绮丽，美景遍布。
地址：南宁市青秀区青湖路

⛲️【亭子码头】图6-8
哥特式欧式建筑，是整个码头的标志性建筑，很多人都喜欢在那里拍照，大片既视感！大片的鲜花、绿草春意盎然，漫步在邕江边，看碧波粼粼的湖面，偶尔有一艘货船划过。
地址：南宁市江南区凌铁大桥下游200米南岸

⛲️【明月湖公园】图9-10
心圩江河段旧貌换新颜，河畅、水清、岸绿、景美的水生态环境跃然眼前。在公园里散步，或是跟朋友露营，这里成为了大家休闲娱乐的好去处。
地址：南宁市西乡塘区心圩江东路

⛲️【金花茶公园】图11-13
全园以茶科植物为主，突出“茶族皇后”——金花茶的特色，以植物造园为主，以迂回曲折的溪流、自然起伏的缓坡分隔、组合空间，是国内少见的茶花专类公园。
地址：南宁市青秀区葛村路3-5号#广西的春天有多浪漫#