脱单的第一步:走出狭隘的自我——猫爵士恋爱心态建设公开课
课程简介:
你有没有这样的感觉:
1、能力没有任何增长,但脾气却越来越大
2、很想脱单,但网上的方法都看了一遍越学越懵
3、平常自我感觉非常良好,但一到女生面前就变“矬”了
所谓狭隘的“自我”,指的就是人在生活中大多只关注自己当下的内在感受,而忽视掉自己必须要去做的事情,比如很多人想要自由,但他们的做法是只顾眼前的自由,天天混日子不求上进,结果就导致无论是在事业和情感上屡屡碰壁,结果导致自己的活动范围越来越小。
所以我们就可以看到,当一个人陷入狭隘的“自我”状态时,所思所想往往是短视且不顾后果,经常出现的状况就是发泄了情绪,消耗了精力,但解决不了自己的问题,反而形成各种各样的明知不对的瘾症和心理障碍,但又无力解决,于是只好选择躺平摆烂。
那么,究竟如何走出狭隘的自我?今晚猫爵士为你讲解
时间:2022年11月13日晚8点开始
上课地点:https://t.cn/A6ocfzVc(”猫爵士讲心理”B站直播间)
主讲人:猫爵士
课程咨询微信:i_think2014和fanshi2357
课程简介:
你有没有这样的感觉:
1、能力没有任何增长,但脾气却越来越大
2、很想脱单,但网上的方法都看了一遍越学越懵
3、平常自我感觉非常良好,但一到女生面前就变“矬”了
所谓狭隘的“自我”,指的就是人在生活中大多只关注自己当下的内在感受,而忽视掉自己必须要去做的事情,比如很多人想要自由,但他们的做法是只顾眼前的自由,天天混日子不求上进,结果就导致无论是在事业和情感上屡屡碰壁,结果导致自己的活动范围越来越小。
所以我们就可以看到,当一个人陷入狭隘的“自我”状态时,所思所想往往是短视且不顾后果,经常出现的状况就是发泄了情绪,消耗了精力,但解决不了自己的问题,反而形成各种各样的明知不对的瘾症和心理障碍,但又无力解决,于是只好选择躺平摆烂。
那么,究竟如何走出狭隘的自我?今晚猫爵士为你讲解
时间:2022年11月13日晚8点开始
上课地点:https://t.cn/A6ocfzVc(”猫爵士讲心理”B站直播间)
主讲人:猫爵士
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转载B站阿婆主视频BV11W4y1s7rX的评论,十区蓝河太太太强了[老师好][老师好][老师好],#德古拉和我# 的续写……
这不对劲。
我看着眼前的姐姐和那个我没承认的姐夫,这个念头又一次凭空的冒了出来,愈演愈烈。
第一次觉察到不对劲,是我刚苏醒时。
吸血鬼拥有悠长的寿命和不俗的记忆力。尽管随着时间的增加,我们会对一些久远细节逐渐模糊,但绝对没有到完全忘却的地步。
可我苏醒时,记忆仿佛出现了断层——我和姐姐被追杀……逃亡……中弹……逻辑上完全没有问题。可细节呢?这一串回忆就像是提前排练好的剧本一样,在我触及过去时自然而然的就冒出来填补空缺。可再往深探,却是一片迷雾。
范海辛为什么要追杀我们?我们逃亡的时候都经历了什么?我为什么会胸部中弹?
我的思绪被与他的初见打断,记忆的问题也只当是重伤的后遗症,没有细究。
看到姐姐的第一眼我产生了抗拒,躲回了衣柜。现在想来,不像是因为她和记忆中截然不同的风格,而是一种发自本能的抵触。就好像她要朝我扑过来,不是想要给
我一个拥抱,而是将我推入深渊。
第二次是广播。
什么叫“大吸血鬼”?这人怎么形容的?还有一个小吸血鬼不成?我嗤笑一声,却又钝钝地察觉到了异常。
……不对,是有的。是有一个小吸血鬼的。
我应该……是有一个妹妹的。
这个念头一升起就压不下去,凉意如跗骨之蛆瞬间爬上了脊背。我急着往前一步。也不知道是因为着急他把我的身份公之于众,还是想去找回我那个不知是否存在的妹妹。
手臂被人拉扯,我回头直直对上姐姐的双眼。她把我拽了回来,那一瞬间什么念头都没有了。是啊,我明明只有姐姐,又哪来的什么妹妹呢,真是魔怔了。
异样的感觉又出来过几次,全都悄无声息的被按了下去。
一切如常。
姐夫这个词一出,这种异样感瞬间达到了顶峰。我下意识看向他,他脸上还带着笑,眼底却有一瞬的茫然,慢了半拍,才开心得答了句“哎”。
与此同时,之前的种种一下子反上来,姐姐还在说话,我的耳朵却起了嗡鸣,全身就像是被钉入了长钉般动弹不得。我下意识得想挣脱,直直站起了身,却是冲姐姐道出了句意义不明的“偷袭”。好在我反应够快,顺着发展给圆了下去。
他们两个还在兀自欢喜,我站在他们身后,觉得自己好像陷入了一场怪诞的骗局。一切看起来都很合理,可在那些看不见的角落,那些我身为吸血鬼都不愿触及的阴暗面,好像有无数的触手伸出来,把我往下拽,拽进这场合理的安排,落入这张不知目的为何的巨网。
我知道我在做什么。
我找到了一个名为“刘波”的突破口。
我在凭自己的直觉质疑这个世界。
这不对劲。
我看着眼前的姐姐和那个我没承认的姐夫,这个念头又一次凭空的冒了出来,愈演愈烈。
第一次觉察到不对劲,是我刚苏醒时。
吸血鬼拥有悠长的寿命和不俗的记忆力。尽管随着时间的增加,我们会对一些久远细节逐渐模糊,但绝对没有到完全忘却的地步。
可我苏醒时,记忆仿佛出现了断层——我和姐姐被追杀……逃亡……中弹……逻辑上完全没有问题。可细节呢?这一串回忆就像是提前排练好的剧本一样,在我触及过去时自然而然的就冒出来填补空缺。可再往深探,却是一片迷雾。
范海辛为什么要追杀我们?我们逃亡的时候都经历了什么?我为什么会胸部中弹?
我的思绪被与他的初见打断,记忆的问题也只当是重伤的后遗症,没有细究。
看到姐姐的第一眼我产生了抗拒,躲回了衣柜。现在想来,不像是因为她和记忆中截然不同的风格,而是一种发自本能的抵触。就好像她要朝我扑过来,不是想要给
我一个拥抱,而是将我推入深渊。
第二次是广播。
什么叫“大吸血鬼”?这人怎么形容的?还有一个小吸血鬼不成?我嗤笑一声,却又钝钝地察觉到了异常。
……不对,是有的。是有一个小吸血鬼的。
我应该……是有一个妹妹的。
这个念头一升起就压不下去,凉意如跗骨之蛆瞬间爬上了脊背。我急着往前一步。也不知道是因为着急他把我的身份公之于众,还是想去找回我那个不知是否存在的妹妹。
手臂被人拉扯,我回头直直对上姐姐的双眼。她把我拽了回来,那一瞬间什么念头都没有了。是啊,我明明只有姐姐,又哪来的什么妹妹呢,真是魔怔了。
异样的感觉又出来过几次,全都悄无声息的被按了下去。
一切如常。
姐夫这个词一出,这种异样感瞬间达到了顶峰。我下意识看向他,他脸上还带着笑,眼底却有一瞬的茫然,慢了半拍,才开心得答了句“哎”。
与此同时,之前的种种一下子反上来,姐姐还在说话,我的耳朵却起了嗡鸣,全身就像是被钉入了长钉般动弹不得。我下意识得想挣脱,直直站起了身,却是冲姐姐道出了句意义不明的“偷袭”。好在我反应够快,顺着发展给圆了下去。
他们两个还在兀自欢喜,我站在他们身后,觉得自己好像陷入了一场怪诞的骗局。一切看起来都很合理,可在那些看不见的角落,那些我身为吸血鬼都不愿触及的阴暗面,好像有无数的触手伸出来,把我往下拽,拽进这场合理的安排,落入这张不知目的为何的巨网。
我知道我在做什么。
我找到了一个名为“刘波”的突破口。
我在凭自己的直觉质疑这个世界。
遇到灾难危险时应该提起佛号,还是观世音菩萨名号呢?
一约因缘,因缘深厚,感应明显
二约目标,设定来生目标,决定今生修学
三约年纪,年纪越老,修学愈专
这个要称念哪一个菩萨的圣号,有三个条件来判断,首先约你个人的因缘,因为我们不是今生才修行,所以感应有冥机显应,有显机冥应,有些人他念观世音菩萨,念没几句就有感应了,他过去生的修学已经修一个程度了,所以他今生稍微用功一下,的确就有感应。所以这个就是你个人的修学经验。你看有些人,他遇到事情他念观世音菩萨,他曾经有过那么些感应,哦,他就知道了,有事情就念观世音菩萨。他会把往生念阿弥陀佛,遇到障碍念观世音菩萨,把它区开来。第一个约因缘。
第二个约目标。就是理性了,就不谈个人的因缘了,就是说,佛法讲因果报应,就是说,佛法是多元化的,它有很多种结果,但是你人生又短暂,那你现在重点就是说,你准备来生要变成什么样,这很重要。就是,你来生要继续轮回,这是一个目标,反正我也不着急,我生生世世行菩萨道,那这是一个目标。第二个,不行,我今生必须把这个生死给解决掉,不能再拖了,这再拖下去,这不是个事儿,这又是一个目标。所以你说你的因地要修什么,其实是错的,你要先问你,你的目标在哪里?因为这个目标影响到你的因地,所以他修行,他是先有目标再有因地的,你看四谛,苦集灭道,他先想痛苦,为什么有痛苦?因为有烦恼。灭谛,苦集灭道,那为什么要灭?因为有道。所以佛法都是先谈果地,就是你先设定你希望变成什么结果,然后再考虑你必须要在有限的生命,要修哪些因地。比如说我来生想做大国王,那你的重点就不是在念佛,你的重点修十善业,是吧。
那如果你的目标是往生,那很简单,你往生是靠谁接引的?你不是靠地藏王菩萨接引,是阿弥陀佛接引你的。所以顺从本愿,你一定要把佛号摆在正行。如果你要往生极乐世界的话,如果了。所以,这个就跟你喜欢什么佛菩萨,就没有关系了,重点不是你喜不喜欢,重点是你定这个目标,重点是你的目标,你要顺从你的目标。那第二个,由目标决定,那就是很理性了,不管我喜不喜欢佛号,我一定是跟阿弥陀佛感应道交,弥陀的本愿摄受我去的,所以你就必须把念佛当正行,因为为什么?因为目标决定了。
第三个跟年龄有关系。因为你年纪越大,你的造作能力越薄弱了,你的心力越薄弱,所以你必须要集中你的心力,更多的心力在你目标上。就是说,你到晚年的时候,重点已经不是离苦得乐的问题了,也不是趋吉避凶,这都无所谓。就是你到临终的时候,晚年的时候,重点是,你要规划你的来生的了。
一个人到了晚年,你再注意今生,那你这个人就不对了。因为你这个,你到晚年你的太阳是,已经是夕阳西下,你今生再怎么经营就这样子了,再离苦得乐也就这样子了,你到了晚年是怎么去创造,赶快就把来生的你的目标给创造出来,就是你的心要跨越今生想到来生去了。
所以你的年纪也会影响到你修行的法门,比方说你年轻的时候拜八十八佛,到晚年想说不对,我跟这么多佛结缘是挺好的,但是,我临终的时候靠阿弥陀佛接引,所以你可能会改拜阿弥陀佛。这个为什么?因为年龄影响你的修行,你必须怎么样呢?一门深入了。
年纪大了要赶路了,太阳要下山了,你剩时间不多了,要加紧脚步走了,要赶路了。
所以,到底你是念哪一个圣号有三个因素,而这三个因素,后后重于前前,第一个你的年纪,如果你还年轻,你还有大把的青春,你爱念什么佛号,你就念什么佛号。反正你不着急。第一个年纪,第二个你的目标,第三个你个人的因缘。但是后后重要于前前。
一约因缘,因缘深厚,感应明显
二约目标,设定来生目标,决定今生修学
三约年纪,年纪越老,修学愈专
这个要称念哪一个菩萨的圣号,有三个条件来判断,首先约你个人的因缘,因为我们不是今生才修行,所以感应有冥机显应,有显机冥应,有些人他念观世音菩萨,念没几句就有感应了,他过去生的修学已经修一个程度了,所以他今生稍微用功一下,的确就有感应。所以这个就是你个人的修学经验。你看有些人,他遇到事情他念观世音菩萨,他曾经有过那么些感应,哦,他就知道了,有事情就念观世音菩萨。他会把往生念阿弥陀佛,遇到障碍念观世音菩萨,把它区开来。第一个约因缘。
第二个约目标。就是理性了,就不谈个人的因缘了,就是说,佛法讲因果报应,就是说,佛法是多元化的,它有很多种结果,但是你人生又短暂,那你现在重点就是说,你准备来生要变成什么样,这很重要。就是,你来生要继续轮回,这是一个目标,反正我也不着急,我生生世世行菩萨道,那这是一个目标。第二个,不行,我今生必须把这个生死给解决掉,不能再拖了,这再拖下去,这不是个事儿,这又是一个目标。所以你说你的因地要修什么,其实是错的,你要先问你,你的目标在哪里?因为这个目标影响到你的因地,所以他修行,他是先有目标再有因地的,你看四谛,苦集灭道,他先想痛苦,为什么有痛苦?因为有烦恼。灭谛,苦集灭道,那为什么要灭?因为有道。所以佛法都是先谈果地,就是你先设定你希望变成什么结果,然后再考虑你必须要在有限的生命,要修哪些因地。比如说我来生想做大国王,那你的重点就不是在念佛,你的重点修十善业,是吧。
那如果你的目标是往生,那很简单,你往生是靠谁接引的?你不是靠地藏王菩萨接引,是阿弥陀佛接引你的。所以顺从本愿,你一定要把佛号摆在正行。如果你要往生极乐世界的话,如果了。所以,这个就跟你喜欢什么佛菩萨,就没有关系了,重点不是你喜不喜欢,重点是你定这个目标,重点是你的目标,你要顺从你的目标。那第二个,由目标决定,那就是很理性了,不管我喜不喜欢佛号,我一定是跟阿弥陀佛感应道交,弥陀的本愿摄受我去的,所以你就必须把念佛当正行,因为为什么?因为目标决定了。
第三个跟年龄有关系。因为你年纪越大,你的造作能力越薄弱了,你的心力越薄弱,所以你必须要集中你的心力,更多的心力在你目标上。就是说,你到晚年的时候,重点已经不是离苦得乐的问题了,也不是趋吉避凶,这都无所谓。就是你到临终的时候,晚年的时候,重点是,你要规划你的来生的了。
一个人到了晚年,你再注意今生,那你这个人就不对了。因为你这个,你到晚年你的太阳是,已经是夕阳西下,你今生再怎么经营就这样子了,再离苦得乐也就这样子了,你到了晚年是怎么去创造,赶快就把来生的你的目标给创造出来,就是你的心要跨越今生想到来生去了。
所以你的年纪也会影响到你修行的法门,比方说你年轻的时候拜八十八佛,到晚年想说不对,我跟这么多佛结缘是挺好的,但是,我临终的时候靠阿弥陀佛接引,所以你可能会改拜阿弥陀佛。这个为什么?因为年龄影响你的修行,你必须怎么样呢?一门深入了。
年纪大了要赶路了,太阳要下山了,你剩时间不多了,要加紧脚步走了,要赶路了。
所以,到底你是念哪一个圣号有三个因素,而这三个因素,后后重于前前,第一个你的年纪,如果你还年轻,你还有大把的青春,你爱念什么佛号,你就念什么佛号。反正你不着急。第一个年纪,第二个你的目标,第三个你个人的因缘。但是后后重要于前前。
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