情绪价值，是一个人（或说“众生”）不依靠任何外在就能达到的最大价值。

心灵透彻、气定神闲、情绪稳定、丛容不迫…… 心情爽朗、没有是非、没有对错纠缠， 人生多美好惬意。[送花花][彩虹屁][打call][抱一抱]
欢喜、悦意、无是非、无烦恼，就是可以供佛的极好供品。
无是无非无烦恼，有因有果有菩提。[心]
#自律[超话]##快乐# ❤️️‍♀️☀️✨#plog纪念册#

#苏打绿[超话]#2011—2022，感谢苏打绿小六子11年来对每一位打粉老师的陪伴。
十一年了，能够超越苏打绿的只有苏打绿自己，能够超越无烦恼的只有阿峰自己。
小六子为我们展现了一个全新创作风格的苏打绿。首次以每个人生命中需要不对面对又不断解决的问题——“烦恼”为创作的灵感来源，而全新创作的CD。这是一次挖掉原有的思想，打破原有的头脑里的创作框架，推翻重来走亲民路线的一次大胆尝试。它不断告诉我们，世界和生命，并不完美。但微笑面对，将生命中的每一个片段，每一个让你记忆犹新的事件，不断珍藏，不断翻新，不断时刻用它们来提醒自己，激励自己，是成长，也是历练，更是让你无法忘记的永恒。
阿纯点评：《你在烦恼什么》是苏打绿创作里程上的一次巨大跨越，CD围绕着生活中和生命中，各种无法回避而又必须面对的烦恼和失意，各种插曲和意外，创作了不同题材的作品。这张CD可视为四个篇章，如围绕着恋爱烦恼创作的第一个篇章：青听感情和人生选择的《幸福额度》，阿龚协奏曲的原版，以水的循环流淌作为创作灵感来形容爱情的《如果凝结就是爱》，体会理想与当下的，对照不同生活与人生的《喜欢寂寞》和外加旋律轻盈的，乐观主义的恋曲热歌《你被写在我的歌里》。又如：第二个篇章，围绕乐团成长和人生中的烦恼创作的篇章：这里收录有围绕着燕子筑巢哺育小燕子的画面和蝴蝶从蝶蛹到破茧而出的过程，来比喻在创作过程中和乐团的日常中，以及阿峰的日常生活中，经常需要面对来自不理解的人群的目光，坚持在他们看来是愚蠢行为的努力和不自量力不值得的付出，在不断的历练过程中，面对那些冷嘲热讽，回怼一句"I don't care.＂，最终成为了他们自己的心路历程的，用燕子的执着精神来暗示和比喻他们自己忠于音乐创作初心的《燕窝》，和成团路上自成军开始到当时的各个时期需要面对的各种来自现实世界的挫折和一路上需要的各种自我修炼，最终实现了现有的目标的故事的《茧》。还有倾诉一路上的风景，面对困难也有一起承受，面对各种突然降临的插曲红或者意外，也要一起承担，当我们一起走过，一起走失，最终，还是找到了彼此，最终也必然走向未来的《当我们一起走过》。第三篇章是爱情里的烦恼篇：这里收录有借爱情里的烦恼，讽刺和批判不当爱情观的《浪漫派》和爱情中各种强迫症和失控行为的作品《控制狂》。最终的尾声篇章是总结所有心结，用最朴素简单的歌词，最纯粹的掌声和歌声，唱掉所有负面的，压抑的情绪的，和呼应CD开头序曲部分《片刻永恒》，形成一个循环的《你在烦恼什么》 。
用四个不同篇章讲述不同的故事与倾诉他们不同的自我，我绿创造了十一年来，没有同类题材的作品可以片面的或者全方位的超越他们的记录。我想，这就叫创作的底气和信心吧。
祝苏打绿小六子《你在烦恼什么》生日快乐。虽迟但必到。[二哈][doge]

金钱不如感情耐用，健康胜过一切财物。活着，就是最大的福气，快乐，就是人生的目的。多善待自己的身体，零件太难配，关键是贼贵！家庭朝夕相伴，和睦就好；钱财多多少少，够花就好！生命匆匆忙忙，健康就好；所谓的幸福，就是：心中无烦恼，身上没病痛，其他的一切都是浮云！活着，才是最幸福的，把每一天当作最后一天，努力生活，生命才有意义。