【疫情防控知识来啦，学起来！】疫情防控，人人有责科学防控，从我做起
切实做好疫情防控工作
01.勤洗手
手脏后，要洗手；
做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；
外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
02.科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。
03.注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
04.少聚集
疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
05.文明用餐
不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。
06.遵守 1 米线
排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持 1 米以上社交距离。
07.常通风
家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。
08.做好清洁消毒
日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。
09.保持厕所卫生
勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。
10.养成健康生活方式
加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。
11.疫苗接种
响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。
来源：健康中国
切实做好疫情防控工作
01.勤洗手
手脏后，要洗手；
做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；
外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。
02.科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。
03.注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
04.少聚集
疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
05.文明用餐
不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。
06.遵守 1 米线
排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持 1 米以上社交距离。
07.常通风
家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。
08.做好清洁消毒
日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。
09.保持厕所卫生
勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。
10.养成健康生活方式
加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。
11.疫苗接种
响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。
来源：健康中国
如何哄好天秤座：
我觉得天秤座是最好哄的星座没有之一，为什么我总说天秤包容性很强，这真的不是夸夸其谈。
抛开感情不谈，天秤其实是一个心里特别有数的人，因为天秤做一件事，并非出于情感，冷热只是不同的行为表现，不是情感表现，进而内心没有太大的波动。即使有着丰富的外在表现，但内心的情感波动是细微的。所做出的行为，只是为了符合当前的事情发展的方向做出的反应。
举个例子，假设朋友失恋了，哭的非常伤心和崩溃，天秤看到了，就去安慰他，开解他，这些更多的只是出于天秤看到了这个事情的发生，他觉得不能置之不理，这种心态你不能要求天秤是从同情对方、关心对方、理解对方的角度出发去做的，但是要说一点情感也没有也不太可能。
天秤更多的是处于一种想要和谐的状态或者其他的目的去做的，他只是不想因为自己没关心，就让对方对自己产生误会，给自己带来麻烦和困扰。
你对我好，我就对你好，我主动找你，你不理我，下次你找我，我也不会理你，天秤的选择永远是优先让自己快乐，让自己避开没必要的麻烦。
与人相处，舒服就好，这就是天秤。
但在爱的人面前，天秤好像就丧失了自己的标准，他会去一次次的为对方的错误找借口，因为在感情上天秤懒得去质疑，懒得去费尽心思，所以很多时候对方只要哄一哄，只要为自己的错误给到天秤一个合理的解释，天秤都会去选择原谅。
就像我之前说：“天秤是我见过最优柔寡断的一类人，尤其是在感情上”。他们根本做不到真正的狠心，明明上一秒下了分手的决心，下一秒看到对方真诚的态度，就想再试一试。
但如果你总是次次道歉，次次不改，这真的会消磨光天秤在这段感情里的耐心，天秤如果觉得这段感情一直是自己要教你怎么做他才会快乐，天秤就会觉得没劲透了，从而他就会去思考这段感情的意义。
一旦天秤开始思考这段感情的意义，你就会发现，他没有以前的那种大度了，因为他已经开始权衡，开始思考，开始做选择了。说白了是什么呢，但凡天秤还能让你哄，让你解释，就说明他是在给你机会，是在看你的态度。
可能在付出的时候，很多天秤都喜欢说自己是心甘情愿的，可是真的没有得到回报的时候，他们还是会忍不住难过，想要计较。
因为天秤虽然表面不在乎，但心里永远有杆秤，他计较的也不是谁对谁付出更多这件事，而是自己的付出到底有没有意义。
天秤总是懂得“换位思考”，所以才总能去体谅对方的难处，但如果天秤看不到对方的体谅，和对方同样的关心和照顾，天秤就会觉得自己所做的一切都毫无意义。
所以在和天秤的感情里，最怕的就是把天秤的付出当做是理所应当，觉得那些付出都是他“应该”做的，其实那些认为的 " 本应该 " 背后，还有一个选择叫做：" 他本可以 " 。
工作时看到的消息，他本可以选择晚点回；陪你通宵聊天那晚，他本可以选择早点睡；和你吃你喜欢的东西，他本可以选择不去吃。
天秤之所以顾及你，照顾你，是因为他在意，但如果感受不到你的在意，他就会觉得他的在意没有意义，所以天秤太需要自己的伴侣拥有一份 " 你爱我，我都知道 " 的心情了。
就像那句话：“事事有回应，件件有着落”，只有这样，天秤才能找到很好的相处方式，也只有这样，他才会在你身上感到安心和快乐
我觉得天秤座是最好哄的星座没有之一，为什么我总说天秤包容性很强，这真的不是夸夸其谈。
抛开感情不谈，天秤其实是一个心里特别有数的人，因为天秤做一件事，并非出于情感，冷热只是不同的行为表现，不是情感表现，进而内心没有太大的波动。即使有着丰富的外在表现，但内心的情感波动是细微的。所做出的行为，只是为了符合当前的事情发展的方向做出的反应。
举个例子，假设朋友失恋了，哭的非常伤心和崩溃，天秤看到了，就去安慰他，开解他，这些更多的只是出于天秤看到了这个事情的发生，他觉得不能置之不理，这种心态你不能要求天秤是从同情对方、关心对方、理解对方的角度出发去做的，但是要说一点情感也没有也不太可能。
天秤更多的是处于一种想要和谐的状态或者其他的目的去做的，他只是不想因为自己没关心，就让对方对自己产生误会，给自己带来麻烦和困扰。
你对我好，我就对你好，我主动找你，你不理我，下次你找我，我也不会理你，天秤的选择永远是优先让自己快乐，让自己避开没必要的麻烦。
与人相处，舒服就好，这就是天秤。
但在爱的人面前，天秤好像就丧失了自己的标准，他会去一次次的为对方的错误找借口，因为在感情上天秤懒得去质疑，懒得去费尽心思，所以很多时候对方只要哄一哄，只要为自己的错误给到天秤一个合理的解释，天秤都会去选择原谅。
就像我之前说：“天秤是我见过最优柔寡断的一类人，尤其是在感情上”。他们根本做不到真正的狠心，明明上一秒下了分手的决心，下一秒看到对方真诚的态度，就想再试一试。
但如果你总是次次道歉，次次不改，这真的会消磨光天秤在这段感情里的耐心，天秤如果觉得这段感情一直是自己要教你怎么做他才会快乐，天秤就会觉得没劲透了，从而他就会去思考这段感情的意义。
一旦天秤开始思考这段感情的意义，你就会发现，他没有以前的那种大度了，因为他已经开始权衡，开始思考，开始做选择了。说白了是什么呢，但凡天秤还能让你哄，让你解释，就说明他是在给你机会，是在看你的态度。
可能在付出的时候，很多天秤都喜欢说自己是心甘情愿的，可是真的没有得到回报的时候，他们还是会忍不住难过，想要计较。
因为天秤虽然表面不在乎，但心里永远有杆秤，他计较的也不是谁对谁付出更多这件事，而是自己的付出到底有没有意义。
天秤总是懂得“换位思考”，所以才总能去体谅对方的难处，但如果天秤看不到对方的体谅，和对方同样的关心和照顾，天秤就会觉得自己所做的一切都毫无意义。
所以在和天秤的感情里，最怕的就是把天秤的付出当做是理所应当，觉得那些付出都是他“应该”做的，其实那些认为的 " 本应该 " 背后，还有一个选择叫做：" 他本可以 " 。
工作时看到的消息，他本可以选择晚点回；陪你通宵聊天那晚，他本可以选择早点睡；和你吃你喜欢的东西，他本可以选择不去吃。
天秤之所以顾及你，照顾你，是因为他在意，但如果感受不到你的在意，他就会觉得他的在意没有意义，所以天秤太需要自己的伴侣拥有一份 " 你爱我，我都知道 " 的心情了。
就像那句话：“事事有回应，件件有着落”，只有这样，天秤才能找到很好的相处方式，也只有这样，他才会在你身上感到安心和快乐
前任在绝情的背后是怎么想的？
首先，ta告诉你“我们再也不会在一起了” 是真的吗？
当然不是！因为第一，ta说的那些话只是自己在当下状态的一种情绪表达，而非理性的决定。第二，ta只是想通过绝情的话来彻底打消你挽回的希望，毕竟ta暂时不想再跟你谈下去了，怕你继续找ta。第三，未来的事谁也说不准，所以没有什么事是绝对没有希望的。可能你会想，朋友不跟你做可以理解，但是不至于这么绝情吧？
这其实是因为ta现在也跟你一样，正经历着痛苦。
我们常说分手是因为负面情绪的累积爆发。虽然分手这件事的确让你非常难受，但是你也曾经给ta带去过一些难以消化的伤害，而这些伤害不会因为分手而马上消散，反而会因为分手这件事带来的各种情绪比如难受、愧疚、排斥、焦虑等等而让ta在短时间内越来越痛苦，而在ta看来，这些痛苦其实都源自于你，都是你带来的，所以ta觉得只要去掉你这个造成痛苦的源头就好，于是开始排斥你，疏远你，甚至ta开始说一些伤害你感情的话，试图让你绝望，让你恨ta，因为ta觉得通过这种方式能让你们都快点地从失恋里走出来。
而当ta已经把绝情的话说出口了以后，不管事后又没有反悔，ta都会在行为上继续排斥和疏远你，甚至把自己整个都藏起来。
这是因为我们的心理机制在作祟，一旦我们把一些重要的话说出口，或者是认定了一个观点，我们就会想方设法地用行为去维护。比如有些人的前任可能到后来的绝情只是因为不想承认当初分手的选择和放狠话的行为是错误的而已。
另外，还有一种不常见的情况让你前任对你放了狠话，那就是ta其实只是在惩罚和考验你，想让你做出比较大的让步，让ta可以在同意你复合前占领关系的高位。ta那句对你说的：“我不会跟你复合了”可能只是在利用你的逆反心理来测试你，看看你会怎么做。
而如果你选择了低位跪舔，上前疯狂求复合，告诉ta哪儿哪儿你会改，你愿意为ta做出什么….那么不知不觉中ta就会给你营造出一种ta价值远高于你的错觉，让你觉得自己离不开ta，让你觉得分手过错都在自己，让你愿意为ta不断妥协。
所以，如果你的前任只是在惩罚你，那么放狠话对于ta而言无疑是双赢的。因为通过这种方式ta既可以把挽回和修复情感的责任全部推给你，又可以获取ta之前想在你这里这获得的价值和情绪，或者让你主动认错，承认之前都是自己的不对….其实这就有点像ta给你在和好前设置了一道门槛，在你没有满足ta的条件之前，ta绝对不会降低自己的要求和标准，也不会同意复合。
如果你属于这种情况，那么最好的挽回方式是断联，先让自己的情绪冷静下来，以便到时候带着智再回到“谈判桌”上。并且在你“消失”和“看似接受分手”的期间，你打破对方预期没有继续纠缠的行为可能会让你的前任放弃僵持，开始主动的接近你…甚至一些心态不稳、没有安全感的前任会开始着急，害怕你是真的放弃了而跑来突然关心你和暗示复合。#男子问95岁外公什么是爱情#
首先，ta告诉你“我们再也不会在一起了” 是真的吗？
当然不是！因为第一，ta说的那些话只是自己在当下状态的一种情绪表达，而非理性的决定。第二，ta只是想通过绝情的话来彻底打消你挽回的希望，毕竟ta暂时不想再跟你谈下去了，怕你继续找ta。第三，未来的事谁也说不准，所以没有什么事是绝对没有希望的。可能你会想，朋友不跟你做可以理解，但是不至于这么绝情吧？
这其实是因为ta现在也跟你一样，正经历着痛苦。
我们常说分手是因为负面情绪的累积爆发。虽然分手这件事的确让你非常难受，但是你也曾经给ta带去过一些难以消化的伤害，而这些伤害不会因为分手而马上消散，反而会因为分手这件事带来的各种情绪比如难受、愧疚、排斥、焦虑等等而让ta在短时间内越来越痛苦，而在ta看来，这些痛苦其实都源自于你，都是你带来的，所以ta觉得只要去掉你这个造成痛苦的源头就好，于是开始排斥你，疏远你，甚至ta开始说一些伤害你感情的话，试图让你绝望，让你恨ta，因为ta觉得通过这种方式能让你们都快点地从失恋里走出来。
而当ta已经把绝情的话说出口了以后，不管事后又没有反悔，ta都会在行为上继续排斥和疏远你，甚至把自己整个都藏起来。
这是因为我们的心理机制在作祟，一旦我们把一些重要的话说出口，或者是认定了一个观点，我们就会想方设法地用行为去维护。比如有些人的前任可能到后来的绝情只是因为不想承认当初分手的选择和放狠话的行为是错误的而已。
另外，还有一种不常见的情况让你前任对你放了狠话，那就是ta其实只是在惩罚和考验你，想让你做出比较大的让步，让ta可以在同意你复合前占领关系的高位。ta那句对你说的：“我不会跟你复合了”可能只是在利用你的逆反心理来测试你，看看你会怎么做。
而如果你选择了低位跪舔，上前疯狂求复合，告诉ta哪儿哪儿你会改，你愿意为ta做出什么….那么不知不觉中ta就会给你营造出一种ta价值远高于你的错觉，让你觉得自己离不开ta，让你觉得分手过错都在自己，让你愿意为ta不断妥协。
所以，如果你的前任只是在惩罚你，那么放狠话对于ta而言无疑是双赢的。因为通过这种方式ta既可以把挽回和修复情感的责任全部推给你，又可以获取ta之前想在你这里这获得的价值和情绪，或者让你主动认错，承认之前都是自己的不对….其实这就有点像ta给你在和好前设置了一道门槛，在你没有满足ta的条件之前，ta绝对不会降低自己的要求和标准，也不会同意复合。
如果你属于这种情况，那么最好的挽回方式是断联，先让自己的情绪冷静下来，以便到时候带着智再回到“谈判桌”上。并且在你“消失”和“看似接受分手”的期间，你打破对方预期没有继续纠缠的行为可能会让你的前任放弃僵持，开始主动的接近你…甚至一些心态不稳、没有安全感的前任会开始着急，害怕你是真的放弃了而跑来突然关心你和暗示复合。#男子问95岁外公什么是爱情#
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