阿波罗尼亚杭州 9.11repo
卡司R施天玮O梁宵默S陈凯
今天整体三个人很默契，小细节也很多，还有一些和前几天不同的小改变，很惊喜！
[话筒]施天玮
这场不知道进步了多少，他和Oscar吵架真的很真实，他的富家女我也好喜欢，彩排的时候，害羞的神情，正式演出改结局之后的惊喜，表演的都不错，跳舞也比前几场好了很多，高音也都不错，给最后一场收了个好结尾。
[话筒]梁宵默
好帅，演的很好，和R很默契，超多细节，前一天听了他，单看唱上差一点，但今天三个人状态很好，加一起效果翻倍！怪力！变成大团圆结局的时候，他把R抱起来转圈＋悬空，直到叫醒Richard，啊哈哈哈哈！！！
[话筒]陈凯
好稳，声音一出来，好酷，绝了（我不会形容）由于是长发，还能看到双马尾botti，他的botti我好喜欢，很可爱，所有都喜欢，这场他还和施天玮把帕帕的病，加了一个灰指甲，哈哈哈哈哈！我要笑死！！
整体
我在第一排哈哈哈哈，这仨人同时在台上的时候，我恨不得，倒带退回看三遍，不想错过任何一个，喜欢，也算是杭州的末场有了一个好的收尾！！
主办or场地
大桥坏了两场也不修一下！！！麦克风也总有问题！！！伴奏还能放慢了！！！毫无诚意！！只有杭州480。。。北京上海深圳都是399！！还搞成这样无语。。甚至连个官方摄影师都都没有。。。
#音乐剧阿波罗尼亚镜框版#

青岛市崂山区5000寻找泰迪犬
宠物品种 ：泰迪
宠物名称 ：可妮
宠物性别 ：GG
丢失时间 ：2022-07-12 21:15
丢失地点 ：青岛市崂山区银岭路(懿品御府西100米)
信息来自 ：找狗帮-青岛寻宠交流群
基本信息 ：可妮/GG/7.5岁/泰迪/5Kg
情况说明 ：于2022-07-12 21:15 在深圳路体育公园附近丢失，无脖套，鼻头到眼圈毛色深棕，头部及背部毛色浅色发白，腿短有点灰指甲,尾巴耷拉，胆小怕生，糖尿病并随小便失禁，长期服药，走路缓慢,如有好心人捡到或看到请联系我，帮助找回感谢费5000元!

炎炎夏日想穿凉鞋外出，却因灰指甲让你不敢露出脚趾吗？

灰指甲在医学上称为甲癣，也有人称之为臭甲。简单来说就是指甲受到霉菌感染所导致的疾病，皮癣菌感染的家族成员还包含了头癣、体癣、股癣和足癣（香港脚）。至于乾癣虽然名字裡也有个癣字，但是是免疫问题引起，另外上述这些霉菌感染是有传染力的，而乾癣不具传染力。

谁容易有灰指甲？

男性是灰指甲的高风险群，因为长时间穿皮鞋，脚部流汗闷热，成为霉菌孳生的温床。女性罹患灰指甲的原因大多与高跟鞋、尖头鞋有关，因为这类鞋子容易压迫脚尖，使指甲受伤，让霉菌大举入侵。除却性别的因素，以下这几个族群都是灰指甲的高风险群。

运动员：因为长期足部流汗，易滋生霉菌

年长者：因为指甲生长缓慢、血液循环差、免疫力弱，容易受到霉菌侵袭

糖尿病病人：血糖控制不佳容易感染霉菌

癌症病人：免疫力较差也容易感染霉菌

其他霉菌感染者：例如足癣病人、手癣病人等

灰指甲复发怎么办？5招预防灰指甲

预防灰指甲复发，最重要的当然是积极治疗，一定要完全痊愈后才能停药。免得斩草不除根，春风吹又生。疗程结束后，预防措施也要做足，以下5种方式供读者参考。

减少无谓的指甲刺激：避免指甲的外伤及化学药剂的刺激（例如去光水），此外指甲受伤时也应尽快治疗，以免霉菌趁隙感染。

断绝可能的感染源：家中如有其它成员患有足癣或灰指甲，需一起治疗；家中成员不共穿鞋袜，袜子分开清洗；治疗期间使用不同的指甲剪修剪患部与正常的指甲。出入泳池、健身房，最好能穿著自己的拖鞋。

避免提供霉菌良好的生长环境：穿着通风良好的鞋袜，保持足部干爽。
#广中医深圳医院##健康养生#