#苏州[超话]#关于唤醒自己
2022自以为的伤心，难过，挫折，磨难都已走过
自以为是的那个阶段太痛苦了，折磨自己的从来都只是自己
被自己的念头、情绪各种被定义为痛苦的感受所困住
当极致的痛，身体的也好，心理的也好，当这痛一次次来袭
经历过一次次的剥离
一个认为正在受苦的人
一个看着是承受痛苦的人
我能感受着，我也能存在于这感受之外看着我所感受的一切
这百般体验，无论快乐还是痛苦，都是自己的体验
我一直觉得有痛的人更有梦想
更容易唤醒自己
于是学会了在遭遇挫折失败时唤醒自己
桑德伯格说
生活就像剥洋葱，你一片片地剥
总有一片会让你泪流满面
的确，在人生的道路上不可能永远伴随欢歌笑语
永远都是阳光灿烂
每一段经历在我们的人生里都有意义
跟自己生命最深的东西找到连接
就能唤醒一个真实鲜活的自己
不辜负不蹉跎时光
以饱满的热情迎接每一件事每一段经历
让每一天都有滋有味
向外看的人，活在梦里
向内看的人，唤醒自己
唤醒自己，让一切重新开始
为更好的唤醒自己加油[加油]
全世界，早安[抱抱]

#每日一善##阳光信用#
身为成年人，谁不是一边历经磨难，一边拼命努力。挺不住的就只能被生活的耳光打得满地找牙，一蹶不振；挺得住就能炼就一身钢筋铁骨，朝着更好的生活走去。人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。愿你活在当下，珍惜每一天 。

#大S具俊晔VOGUE专访#

伴侣是如何治愈你的内心创伤呢？

好的伴侣好的关系，相当于心理治疗。

可以拿大S与具俊晔举例子，大S和汪小菲的婚姻中受了很多伤，人也不漂亮了。离婚后，与具俊晔结婚，大S又美回来了，看上去青春又很有活力。

在他们的专访里，大S提到一件很温馨的小事，但其实是一个治疗的动作。

大S大腿内侧有一个疤痕，她觉得很丑，虽然大腿内侧很少被看见，但大S自己是知道的。也就是说，虽然别人不知道，但是她一直活在疤痕中。实际上她提出这个疤痕的时候，这其实是一个象征，指的不仅仅是大腿的那个小疤痕，还有生命中很多伤害，而她一直活在疤痕的伤痛中。具俊晔做了一件事，他用这个疤痕画了一个小人，赋予了这个疤痕一个新的意义。他做的事情与心理咨询师做的工作差不多，首先是看见这个伤疤，然后是接纳这个伤疤，后来又在这个伤疤的基础上赋予了一个新的意义。看着大S的笑脸，就知道具俊晔的包容力确实，让大S又变成了一个灿烂的小女孩。

在生活中你是如何被一段好的关系治愈的？