今天值得纪念
今天是我在工行正式上班的第三个月的第一天
也是分手的第三个月的第一天
她那边我不知道啥情况 应该在一起了吧
今天我来到星海篮球馆 想试试新鞋子
顺便进行一下恢复性的训练
没想到 刚运了几下球 汗水就淌下来了
感觉自己的身体变得很亢奋 有一种肾上腺素飙升的感觉
先是和一群孩子打 然后是和大人 最后来到了最厉害的那一波场上
五月 我曾在这里迎着东北师范大学的体育生打进了二加一 还把他晃飞了
现在是十月 时隔五个月 我又站在了这里
分手之后 每次打球都不能保持专注
这次感觉 我的球商和大脑终于上线了
当我迎着职业青训的新疆球员投进后仰跳投的时候 我知道 我熟悉的身体回来了
我的身体终于放过了我
我感觉到我的智商在一点点上线
唯独不放过我的 是我的潜意识吧
我控制不了自己的梦
交给时间吧
今天去胜利路支行替班了 上午很累 下午很轻松
回家的路上没有堵车 坐在车里停好车之后 又听了很久的nuvole bianche
根据以往的经验 我把自己的状态调整好之后 一定会有人来搞自己的心态
我有预感 这个人 马上就来了
今天是我在工行正式上班的第三个月的第一天
也是分手的第三个月的第一天
她那边我不知道啥情况 应该在一起了吧
今天我来到星海篮球馆 想试试新鞋子
顺便进行一下恢复性的训练
没想到 刚运了几下球 汗水就淌下来了
感觉自己的身体变得很亢奋 有一种肾上腺素飙升的感觉
先是和一群孩子打 然后是和大人 最后来到了最厉害的那一波场上
五月 我曾在这里迎着东北师范大学的体育生打进了二加一 还把他晃飞了
现在是十月 时隔五个月 我又站在了这里
分手之后 每次打球都不能保持专注
这次感觉 我的球商和大脑终于上线了
当我迎着职业青训的新疆球员投进后仰跳投的时候 我知道 我熟悉的身体回来了
我的身体终于放过了我
我感觉到我的智商在一点点上线
唯独不放过我的 是我的潜意识吧
我控制不了自己的梦
交给时间吧
今天去胜利路支行替班了 上午很累 下午很轻松
回家的路上没有堵车 坐在车里停好车之后 又听了很久的nuvole bianche
根据以往的经验 我把自己的状态调整好之后 一定会有人来搞自己的心态
我有预感 这个人 马上就来了
乔治向心理健康机构捐赠300万美元，帮助有需要的人走出困境
前往虎扑App，查看最全、最快的篮球资讯：https://t.cn/A6of6znE
全文如下：近日根据记者的报道，快船球员保罗-乔治向心理健康机构捐赠了300万美元，帮助有需要的人们走出困境。
该记者的详细报道如下：
在长期与焦虑和抑郁作斗争后，保罗-乔治为那些有需要的人捐赠了300万美元的免费心理健康资源，帮助他们走出困境。
乔治也是一名抑郁症患者，他曾经拜访过多名心理治疗师来缓解他内心的精神斗争，他也是心理治疗的大力倡导者。
这就是他决定与BetterHelp合作开展计划的原因之一，该计划为向有需要的人提供总价值300万美元的免费心理健康服务。
BetterHelp是世界上最大的在线治疗平台，通过与保罗-乔治、小威廉姆斯（网球运动员）、蒂亚福（网球运动员）等运动员的合作，他们正试图消除心理疾病的污名，同时为有需要的人提供免费服务。
乔治曾在2020年公开自己的心理健康问题，随后他被归入了一个简短的球员名单（包含德罗赞、乐福等球员），这些球员都曾公开过自己的心理问题。当时，乔治一直在与这些内心的情绪作斗争，他相信自己可以克服它们。但花了很久的时间，意识到这不再可能时，他决定敞开心扉寻求帮助。
乔治在谈到2020年时自己的境遇时说：“很难相信我能走出来，但老实说，我本是那些认为自己坚不可摧的人之一，我相信比任何人都强大，我可以靠自己处理任何问题。但是情绪有时候溢出得非常快，你没有任何方向，你不知道该怎么办，你也没有答案。这就是我当时的状态。我终于意识到我并不完美，有些事情我无法控制，我需要一个答案。那是我当时的精神状态。”
当被问及这次合作时，乔治说：“这是很自然的。我认为，就心理健康方面而言，大家对这一点的重视程度还不够，而且有很多的偏见。而且，你知道的，它会出现在很多地方，它是每个人生活的一部分。每个人都曾经历过一些事情，每个人都有自己的故事，每个人都有一些创伤……我听说了他们（指BetterHelp）在做什么，我想成为其中的一员。我喜欢他们正在做的事情。”
“让人们意识到心理健康的重要性，我认为这是每个人生活中的一大步，一个伟大的篇章。能够敞开心扉表达自己，回答他们可能不敢问的问题。我认为这是朝着正确方向迈出的一大步。”
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全文如下：近日根据记者的报道，快船球员保罗-乔治向心理健康机构捐赠了300万美元，帮助有需要的人们走出困境。
该记者的详细报道如下：
在长期与焦虑和抑郁作斗争后，保罗-乔治为那些有需要的人捐赠了300万美元的免费心理健康资源，帮助他们走出困境。
乔治也是一名抑郁症患者，他曾经拜访过多名心理治疗师来缓解他内心的精神斗争，他也是心理治疗的大力倡导者。
这就是他决定与BetterHelp合作开展计划的原因之一，该计划为向有需要的人提供总价值300万美元的免费心理健康服务。
BetterHelp是世界上最大的在线治疗平台，通过与保罗-乔治、小威廉姆斯（网球运动员）、蒂亚福（网球运动员）等运动员的合作，他们正试图消除心理疾病的污名，同时为有需要的人提供免费服务。
乔治曾在2020年公开自己的心理健康问题，随后他被归入了一个简短的球员名单（包含德罗赞、乐福等球员），这些球员都曾公开过自己的心理问题。当时，乔治一直在与这些内心的情绪作斗争，他相信自己可以克服它们。但花了很久的时间，意识到这不再可能时，他决定敞开心扉寻求帮助。
乔治在谈到2020年时自己的境遇时说：“很难相信我能走出来，但老实说，我本是那些认为自己坚不可摧的人之一，我相信比任何人都强大，我可以靠自己处理任何问题。但是情绪有时候溢出得非常快，你没有任何方向，你不知道该怎么办，你也没有答案。这就是我当时的状态。我终于意识到我并不完美，有些事情我无法控制，我需要一个答案。那是我当时的精神状态。”
当被问及这次合作时，乔治说：“这是很自然的。我认为，就心理健康方面而言，大家对这一点的重视程度还不够，而且有很多的偏见。而且，你知道的，它会出现在很多地方，它是每个人生活的一部分。每个人都曾经历过一些事情，每个人都有自己的故事，每个人都有一些创伤……我听说了他们（指BetterHelp）在做什么，我想成为其中的一员。我喜欢他们正在做的事情。”
“让人们意识到心理健康的重要性，我认为这是每个人生活中的一大步，一个伟大的篇章。能够敞开心扉表达自己，回答他们可能不敢问的问题。我认为这是朝着正确方向迈出的一大步。”
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#谷爱凌获最佳女运动员表现奖# #人们为什么喜欢谷爱凌# 据@奥林匹克运动会 官方发布，国家和地区奥林匹克委员会协会（ANOC）颁奖盛典今天在韩国首尔举行。由于在北京冬奥会中的出色表现，中国自由式滑雪运动员谷爱凌荣获北京2022年冬奥会最佳女运动员表现奖。
在北京冬奥会的雪坡上，18岁的谷爱凌完成了成为超级巨星的华丽转身。与中国体育曾经拥有的那些巨星相比，谷爱凌是特殊的：她的成功最大限度地脱离了竞技体育传统的苦难叙事；她作为运动员、模特、斯坦福大学“预备生”的多重身份突破了一般体育明星的界限和圈层；而作为一名归化运动员，一口流利的京腔也让人们在她身上投注了别样的情感。所有这一切，都满足了某种时代情绪，使得谷爱凌得以超越一般意义上的体育巨星，成为现象级的超级偶像。
在我们对谷爱凌的私人教练布拉德·普罗塞（Brad Prosser）的专访中，他提到，“她非常有天赋。但是我合作过的有天赋的运动员实在太多了，我认为天赋不是她的唯一标签。她是我见过的最勤奋的运动员。”
“她选择提前一年从高中毕业后，就完全投入了冬奥会的准备中。在此期间她比任何人都勤奋。通常她会在早上10点-11点开始训练，因为她是一个对睡眠时长要求非常高的人。在雪上训练一整天后，她再去健身，还要处理大量的其他事务。非常忙碌。”
不止一个人用“勤奋”形容过她。谷爱凌曾在一家篮球培训机构参加夏令营。她的篮球教练约翰•卡尔伯格（John Kalberg Jr.）告诉我们，8年前的夏令营是在一个商场的房顶的非正规篮球场进行的，训练条件非常一般。但谷爱凌完全不顾场地条件的限制，该跑跑，该跳跳。第一堂课结束，卡尔伯格就告诉他当时的女朋友，有个来自美国的女孩，比其他任何人都练得努力。
谷爱凌曾说，她是在一个充满偶像的环境中长大的，希望自己也能够成为偶像，激励女性参与运动，突破界限。她曾经说过：“无论孤身一人还是面向整个世界，我都专注于感恩当下、判断当下，并享受体育带给我的快乐。”或许对每个普通人来说，这也是我们所渴望的生命状态。
节选｜谷爱凌：超级巨星背后，不过是“正常生长”
记者｜徐菁菁
在北京冬奥会的雪坡上，18岁的谷爱凌完成了成为超级巨星的华丽转身。与中国体育曾经拥有的那些巨星相比，谷爱凌是特殊的：她的成功最大限度地脱离了竞技体育传统的苦难叙事；她作为运动员、模特、斯坦福大学“预备生”的多重身份突破了一般体育明星的界限和圈层；而作为一名归化运动员，一口流利的京腔也让人们在她身上投注了别样的情感。所有这一切，都满足了某种时代情绪，使得谷爱凌得以超越一般意义上的体育巨星，成为现象级的超级偶像。
在我们对谷爱凌的私人教练布拉德·普罗塞（Brad Prosser）的专访中，他提到，“她非常有天赋。但是我合作过的有天赋的运动员实在太多了，我认为天赋不是她的唯一标签。她是我见过的最勤奋的运动员。”
“她选择提前一年从高中毕业后，就完全投入了冬奥会的准备中。在此期间她比任何人都勤奋。通常她会在早上10点-11点开始训练，因为她是一个对睡眠时长要求非常高的人。在雪上训练一整天后，她再去健身，还要处理大量的其他事务。非常忙碌。”
不止一个人用“勤奋”形容过她。谷爱凌曾在一家篮球培训机构参加夏令营。她的篮球教练约翰•卡尔伯格（John Kalberg Jr.）告诉我们，8年前的夏令营是在一个商场的房顶的非正规篮球场进行的，训练条件非常一般。但谷爱凌完全不顾场地条件的限制，该跑跑，该跳跳。第一堂课结束，卡尔伯格就告诉他当时的女朋友，有个来自美国的女孩，比其他任何人都练得努力。
谷爱凌曾说，她是在一个充满偶像的环境中长大的，希望自己也能够成为偶像，激励女性参与运动，突破界限。她曾经说过：“无论孤身一人还是面向整个世界，我都专注于感恩当下、判断当下，并享受体育带给我的快乐。”或许对每个普通人来说，这也是我们所渴望的生命状态。
节选｜谷爱凌：超级巨星背后，不过是“正常生长”
记者｜徐菁菁
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