芜湖｜芜湖必打卡-古城万圣节山海经之夜|||-
想来古城玩好久了！！
每次都被古城的活动吸引
这一次也不列外
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：芜湖古城
：芜湖市镜湖区环城北路（芜湖二中旁）
⌚️：全天开放
：现在是免费游园
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一进门就被热闹的气氛吸引住✌️
还看见了许多漂亮的穿着汉服的小姐姐❤️❤️
真的个个都太漂亮了
忍不住拍下她们游行的场景
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✅古城山海经之夜 是一次非常有意义的活动
咱们的优秀文化遗产又一次得到了发扬
我觉得我们都应该去看看的
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必打卡活动
✅汉服小姐姐游街活动
✅精卫填海舞台剧
✅山海奇闻大秀
✅游戏打卡（有精美礼品等着你！！）
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门口还有漂亮的小姐姐免费帮忙画万圣节妆容
超多人排队 可见多么受欢迎
千万不要错过哦‍♀️
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里面还有个小吃街哦✨
完全不用担心逛着饿肚子
个人推荐⭐️阮小五铁板 贼好吃哇
虽然排队排了很久 但是很值得
还有烤馍（推荐奶香味）鸭血粉丝汤等超多美味
等你来解锁
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山海经之夜带你沉浸奇幻故事
解锁超多新玩法⭐️
你还在等什么⁉️
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#翼起记录#（记） 2021.11.26#超级行动力##非暴力沟通-【美】卢森堡著，阮胤华译[图书]##世界读书日[超话]##感恩#
《非暴力沟通》共读延续...

如何通过清晰的请求来看到自己而帮到别人呢？天使✨佳昕用了一个很有趣的比喻☁️
大象－就好比是外在的自己
骑象人－是内在的小孩
然后正向明确给出指令——需要去怎么做？在要求之上更要清晰具体化，给出行动，确保双方都能理解才是有效的沟通。因为好的沟通并不只是表达，更重要的是要去认真倾听来确认*去践知
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值得注意的是♂我们需要区分明确请求和要求

请求→真实表达自己的需要，别人有拒绝的权利，我也可以接受，这是请求
而要求→是不带期待去做，为彼此提供更多的可能性
就好比父母对我们从小到大的爱可以算是“要求”长大后大人们夸大了成长的美好开始承担着你愿不愿意承担责任＆愿不愿意为你的人生承担责，这正是你走向更远＆拥有更多的砝码的纽扣

#赖慰玲[超话]##賴慰玲#
【重要】Winki消息
相信大家都知道 #萬千星輝頒獎典禮2021# 提名已經公佈
值得留意嘅係今年有新玩法！

今年頒獎典禮其中16個獎項將由＜萬千星輝頒獎典禮2021＞評委會、TVB全台職藝員、與及各位觀眾，聯合選出最後5強入圍名單，再於典禮當晚角逐獎項！

所以瀨粉首要任務就係投到Winki入5強
⭐投到Winki入5強⭐
⭐投到Winki入5強⭐
⭐投到Winki入5強⭐

另外，由於每個獎項最多有5個選擇，所以瀨粉記得投晒所有有Winki嘅選項。
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再提大家一次今年Winki有份角逐嘅獎項❗❗
✨個人:
#最受歡迎電視拍檔#
3️⃣1️⃣拳王 黎耀祥、賴慰玲
4️⃣1️⃣ 好聲好戲 阮兆祥、賴慰玲

#最佳女主持#
1️⃣1️⃣賴慰玲 好聲好戲

#最佳女配角#
1️⃣0️⃣伙記辦大事 裘勝
3️⃣3️⃣拳王 文善言

#最受歡迎電視女角色#
1️⃣4️⃣伙記辦大事 裘勝
5️⃣0️⃣拳王 文善言（賴慰玲）

✨節目/劇集相關
#最佳劇集#
0️⃣7️⃣伙記辦大事
2️⃣0️⃣拳王

#最佳綜藝節目#
0️⃣6️⃣解構心機女
1️⃣3️⃣好聲好戲
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