#杭州市面上很难找到5元以下酸奶#【杭州市面上酸奶品种越来越多，动辄十几块，5元以下很少了，越贵的酸奶营养越高吗？】不知道从什么时候开始，便利店已经很难找到5元以下的酸奶了，动辄是十元一罐的。
价格高的酸奶，营养价值就高吗？选酸奶又有哪些窍门？
今天上午，小时新闻记者前往几家连锁便利店和超市探访。
在罗森的一家便利店内，酸奶占据了半个冷柜。品种不少，但挑选的市民不多，另外半边的鲜奶更受欢迎。
记者看了价格标签，没找到5元以下的，最便宜的是卡士110克的0添加原味风味发酵乳，5.5元，杯型比较小。
同样是这个牌子，250克的另外一种风味发酵乳，标价16.8元。记者没有看到实物，但在酸奶标价里是最贵的一种。
由于克数不一，杯型大小有区别，以一杯来说酸奶价格并不科学。不过，一杯的价格确实不便宜，5.5元上去，就是7.9元、8.9元、9.9元、10.6元……
之后，记者又去了一家全家便利店。酸奶品种相对少一些，但基本能满足大家的需求。
最便宜的是138克的伊利老酸奶，5.9元。
如果不嫌量多，有一款单杯120克的卡士原味三连杯，常规价格13.8元，目前有活动价，9.9元三连杯，折合下来一杯3.3元。
记者找了找，这里最贵的是14.8元一款卡士的风味发酵乳。
相比便利店，大超市里的酸奶价格明显亲民一些。同款明治酸奶，便利店一杯9.9元，超市正在搞促销活动6.9元能拿下。
不过，大超市里主打的是一大捆好几杯（盒）这样的酸奶为主，像优诺风味发酵乳，一组三个还赠送一两个，价格22.9元，平均下来，一杯不到6元，但在便利店，这样一杯就要9.9元。
在顾客挑选时，一些市民还会有这样的疑问，“这是不是酸奶?”
因为柜台上琳琅满目的酸奶，名称繁多：风味发酵乳、发酵乳胶原、优酪乳等等，这些是不是都是酸奶？市民只有凭着感觉买，回到家打开后才能确定买没买对。
“口味、品种也多得眼花缭乱，看着价格合适自己喜欢就买了，反正吃了对身体有益。”一位正在挑选酸奶的顾客说。
0添加、蛋白质含量高，碳水含量低是一些市民挑选酸奶的标准，至于价格是不是越贵酸奶品质就越好呢？
我们采访了浙江医院营养科主管医师束龙。
“买酸奶并不是价格越贵就一定越好。”束医生说，其实市面上的酸奶，营养价值都差不多，有些为了口感好，可能会做成草莓味、红枣味、桃子味等等，但这对营养来说没多大影响。
现在糖尿病高发，最好是选择0添加蔗糖的，比较健康。如果觉得这种0蔗糖的酸奶口感不好，那可以找找添加木糖醇的，或者回到家里拌着鲜榨的果汁吃。另外，可以看一下标签，选择每100毫克蛋白质2.8克以上的会好一些，以下的营养价值就会差一点了。
如今，还有一些市民买了酸奶机，喜欢自己在家自己做酸奶，这种酸奶是不是更健康呢？束龙表示，相对市面上买来的，自己做的确实更健康一些，“我周围同事有空也会做这种。”
对于乳糖不耐受的，束龙医生就会建议这类人群喝酸奶，就是冷藏酸奶从冰箱里一下子拿出来喝不舒服，“可以室温下放置一会儿喝，或者吃点东西再喝会更好。”（钱江晚报·小时新闻记者 孙燕）
价格高的酸奶，营养价值就高吗？选酸奶又有哪些窍门？
今天上午，小时新闻记者前往几家连锁便利店和超市探访。
在罗森的一家便利店内，酸奶占据了半个冷柜。品种不少，但挑选的市民不多，另外半边的鲜奶更受欢迎。
记者看了价格标签，没找到5元以下的，最便宜的是卡士110克的0添加原味风味发酵乳，5.5元，杯型比较小。
同样是这个牌子，250克的另外一种风味发酵乳，标价16.8元。记者没有看到实物，但在酸奶标价里是最贵的一种。
由于克数不一，杯型大小有区别，以一杯来说酸奶价格并不科学。不过，一杯的价格确实不便宜，5.5元上去，就是7.9元、8.9元、9.9元、10.6元……
之后，记者又去了一家全家便利店。酸奶品种相对少一些，但基本能满足大家的需求。
最便宜的是138克的伊利老酸奶，5.9元。
如果不嫌量多，有一款单杯120克的卡士原味三连杯，常规价格13.8元，目前有活动价，9.9元三连杯，折合下来一杯3.3元。
记者找了找，这里最贵的是14.8元一款卡士的风味发酵乳。
相比便利店，大超市里的酸奶价格明显亲民一些。同款明治酸奶，便利店一杯9.9元，超市正在搞促销活动6.9元能拿下。
不过，大超市里主打的是一大捆好几杯（盒）这样的酸奶为主，像优诺风味发酵乳，一组三个还赠送一两个，价格22.9元，平均下来，一杯不到6元，但在便利店，这样一杯就要9.9元。
在顾客挑选时，一些市民还会有这样的疑问，“这是不是酸奶?”
因为柜台上琳琅满目的酸奶，名称繁多：风味发酵乳、发酵乳胶原、优酪乳等等，这些是不是都是酸奶？市民只有凭着感觉买，回到家打开后才能确定买没买对。
“口味、品种也多得眼花缭乱，看着价格合适自己喜欢就买了，反正吃了对身体有益。”一位正在挑选酸奶的顾客说。
0添加、蛋白质含量高，碳水含量低是一些市民挑选酸奶的标准，至于价格是不是越贵酸奶品质就越好呢？
我们采访了浙江医院营养科主管医师束龙。
“买酸奶并不是价格越贵就一定越好。”束医生说，其实市面上的酸奶，营养价值都差不多，有些为了口感好，可能会做成草莓味、红枣味、桃子味等等，但这对营养来说没多大影响。
现在糖尿病高发，最好是选择0添加蔗糖的，比较健康。如果觉得这种0蔗糖的酸奶口感不好，那可以找找添加木糖醇的，或者回到家里拌着鲜榨的果汁吃。另外，可以看一下标签，选择每100毫克蛋白质2.8克以上的会好一些，以下的营养价值就会差一点了。
如今，还有一些市民买了酸奶机，喜欢自己在家自己做酸奶，这种酸奶是不是更健康呢？束龙表示，相对市面上买来的，自己做的确实更健康一些，“我周围同事有空也会做这种。”
对于乳糖不耐受的，束龙医生就会建议这类人群喝酸奶，就是冷藏酸奶从冰箱里一下子拿出来喝不舒服，“可以室温下放置一会儿喝，或者吃点东西再喝会更好。”（钱江晚报·小时新闻记者 孙燕）
港版诺优能草饲有机A2奶粉怎么样？值得买吗？
港版诺优能草饲有机A2奶粉是诺优能推出的第一款草饲有机A2奶粉，目前只在香港上市，国内市场还未见有国行版销售。
草饲奶粉主张自然放牧，牛羊自由地生长、产奶，有机奶粉着重有机生产和加工两个方面，而A2奶粉强调的是奶源含有更接近母乳蛋白类型的A2蛋白。
奶源方面，港版诺优能草饲有机A2采用新西兰鲜奶生产，奶源兼备了草饲认证、有机认证和A2蛋白的特点，优势十分突出。
原料方面，奶粉使用“有机植物油”来提供脂肪方面的部分营养，但没有标注具体的成分，不排除有使用棕榈油的可能。
而强化配方部分，港版诺优能草饲有机A2奶粉添加了益生元组合作为特色强化配方，可以帮助维护肠道健康、减低便秘几率。6个基础强化配方中，缺少了核苷酸，到了3段就只剩DHA和益生元两个。不过，DHA在这款奶粉中的添加量不错，1、2段每100kj的含量分别有3.38mg、3.50mg，3段DHA含量更高，达8.57mg/100kj，是1、2段的两倍有多。
总的来看，港版诺优能草饲有机A2在奶源方面发挥不错，集合了目前高端奶源的优势。参考国际妈咪APP350/900G.
#诺优能##婴儿奶粉##奶粉#
港版诺优能草饲有机A2奶粉是诺优能推出的第一款草饲有机A2奶粉，目前只在香港上市，国内市场还未见有国行版销售。
草饲奶粉主张自然放牧，牛羊自由地生长、产奶，有机奶粉着重有机生产和加工两个方面，而A2奶粉强调的是奶源含有更接近母乳蛋白类型的A2蛋白。
奶源方面，港版诺优能草饲有机A2采用新西兰鲜奶生产，奶源兼备了草饲认证、有机认证和A2蛋白的特点，优势十分突出。
原料方面，奶粉使用“有机植物油”来提供脂肪方面的部分营养，但没有标注具体的成分，不排除有使用棕榈油的可能。
而强化配方部分，港版诺优能草饲有机A2奶粉添加了益生元组合作为特色强化配方，可以帮助维护肠道健康、减低便秘几率。6个基础强化配方中，缺少了核苷酸，到了3段就只剩DHA和益生元两个。不过，DHA在这款奶粉中的添加量不错，1、2段每100kj的含量分别有3.38mg、3.50mg，3段DHA含量更高，达8.57mg/100kj，是1、2段的两倍有多。
总的来看，港版诺优能草饲有机A2在奶源方面发挥不错，集合了目前高端奶源的优势。参考国际妈咪APP350/900G.
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