#任嘉伦[超话]##任嘉伦侧颜三宫格随拍#
「11.2

任嘉伦｜周大生直播

任瓜主：无忧渡一周左右杀青，

宣夜前期被误会、成长型、哭戏多~

新专辑今年可以见面，

还差一个视频收尾~

如果有任意门，他们最想去哪里？

任·土味情话免疫·嘉伦：去我心里~

今夜的超超又奶又狼，

造型深V很得我心呀~

今晚怕是要睡不着啦，

晚安超宝~@任嘉伦Allen 」
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图源见水印~
#任嘉伦代言周大生# rjl#任嘉伦直播#

<公府佳媳>
[玉兔]成长型奶狗男主✖️聪慧温婉姐姐型女主

男主开头就是拒婚，是因为觉得那个女孩子很可怜，觉得娶她能帮助她，那个时候男主还没开窍，并不懂感情是什么。反而男主见到女主第一面，就觉得女主好看心动，虽然那个时候还不知道什么是心动。

女主为了哄男主，说是三年就和离。女主也是真的这么想，男主祖父对女主有恩，女主想帮祖父把男主教育好，让他立起来就过自己的小日子去。而男主是完完全全的成长型男主，被女主像养儿子一样教导各种事情，也给了男主自信心。

男主刚成亲没两天就意识到不想跟女主分开，女主也很理智，要男主想明白是依赖还是爱。

最近看的很好看的一本文了，一口气看完

[鲜花]#不内耗的生活有多爽##情感[超话]#
每一个有精神内耗的人，内心里都有两个小人，这两个小人观点不同、理念不同。[抓狂]因此在每天遇到各种事情的时候，两个小人都会吵得不可开交，心里会产生巨大的拉扯，导致做事踌躇不前，犹犹豫豫。
该如何摆脱精神内耗呢？[疑问]
1.过好自己的生活，不要陷在别人的情绪里。明确目标，承担只属于自己的责任。心大一点，脸皮厚一点。
2.不要把他人的评价看得太重，停止讨好他人。其实你越讨好，就越难获得尊重。学会拒绝他人，正视自己，取悦自己。
3.停止完美主义，不要与他人比较，培养自己的成长型思维。按照自己的想法，努力做好自己的事情。不要见一个爱一个，总想把最好的拿来给自己。
4.停止幻想，不要事情还没有开始做就已经想好结局会怎样，也不要为那些不能改变的困境而烦恼，更不用后悔，因为没有用。人只能基于当前的现状做决定，不要太在意过去与未来，把握住当下才是最重要的。请立即行动起来！
请享受没有精神内耗的生活吧！[爱你]
没有情绪消耗，没有担忧，没有后悔，没有焦虑，没有内疚，没有自卑，没有恐惧。大脑身体都是放松的，不会失眠，一秒入睡。
#热爱生活##治愈不开心# https://t.cn/RXnjSlc