大美黔东南～～～西江千户苗寨有着嘹亮悦耳，情深意长的歌子，是一座饱经沧桑却依然静默屹立的古城
西江苗寨位于贵州凯里的东南，为全国乃至全世界最大最典型的苗族聚居村寨。
由十余个依山而建的自然村寨相连而成，超过一千户苗族同胞居住在一起，因此被称为“千户苗寨”。
西江千户苗寨被中外学家和民俗学者誉为——保存苗族“原始生态”文化比较完整的地方，有“中国苗都”的美誉。
在这里，农耕、节日、银饰、服饰、饮食、歌舞等民风民俗世代相传。
西江千户苗寨吊脚楼的营造技艺，远承河姆渡文化中南人巢居的干栏式建筑。
2006年，苗族吊脚楼营造技艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
苗族建筑以木质吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构，层层吊脚楼依山势而建。
分平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层的四榀三间或五榀四间结构。
底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。
第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的“美人靠”，苗语称“阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息，是苗族建筑的一大特色。
第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。
一栋栋的吊脚楼沿山坡依次第上，上千栋吊脚楼相连成片，形成一个整体的环形，形成了单个吊脚楼所不具备的视觉效果。
在建房时，对发墨、中柱、正梁有一套讲究和禁忌，特别是上梁的祝辞和立房歌，具有浓厚的苗族宗教文化色彩。
西江苗族吊脚楼运用长方形、三角形、菱形等多重结构的组合，构成三维空间的网络体系，与周围的青山绿水和田园风光融为一体，和谐统一、相得益彰。
到黔东南，西江千户苗寨不可错过。这里有着嘹亮悦耳、情深意长的歌子，饱经沧桑却依然静默屹立的古城……
苗族人“歌不离口，酒不离手”，在拦门酒这一风俗上体现得淋漓尽致——贵客来访时，寨老唱讲贺词，来客唱搭贺词，几碗酒下肚后，酒门大开，拦门人迎接客人进寨。
从寨门进入西江苗寨，高低起伏的群山与高低起伏的层层建筑呼应。
寨内吊脚楼层层叠疊，顺山而建，又连绵成片，气势恢宏。
西江苗寨位于贵州凯里的东南，为全国乃至全世界最大最典型的苗族聚居村寨。
由十余个依山而建的自然村寨相连而成，超过一千户苗族同胞居住在一起，因此被称为“千户苗寨”。
西江千户苗寨被中外学家和民俗学者誉为——保存苗族“原始生态”文化比较完整的地方，有“中国苗都”的美誉。
在这里，农耕、节日、银饰、服饰、饮食、歌舞等民风民俗世代相传。
西江千户苗寨吊脚楼的营造技艺，远承河姆渡文化中南人巢居的干栏式建筑。
2006年，苗族吊脚楼营造技艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
苗族建筑以木质吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构，层层吊脚楼依山势而建。
分平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层的四榀三间或五榀四间结构。
底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。
第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的“美人靠”，苗语称“阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息，是苗族建筑的一大特色。
第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。
一栋栋的吊脚楼沿山坡依次第上，上千栋吊脚楼相连成片，形成一个整体的环形，形成了单个吊脚楼所不具备的视觉效果。
在建房时，对发墨、中柱、正梁有一套讲究和禁忌，特别是上梁的祝辞和立房歌，具有浓厚的苗族宗教文化色彩。
西江苗族吊脚楼运用长方形、三角形、菱形等多重结构的组合，构成三维空间的网络体系，与周围的青山绿水和田园风光融为一体，和谐统一、相得益彰。
到黔东南，西江千户苗寨不可错过。这里有着嘹亮悦耳、情深意长的歌子，饱经沧桑却依然静默屹立的古城……
苗族人“歌不离口，酒不离手”，在拦门酒这一风俗上体现得淋漓尽致——贵客来访时，寨老唱讲贺词，来客唱搭贺词，几碗酒下肚后，酒门大开，拦门人迎接客人进寨。
从寨门进入西江苗寨，高低起伏的群山与高低起伏的层层建筑呼应。
寨内吊脚楼层层叠疊，顺山而建，又连绵成片，气势恢宏。
女人的裤子和短裤不能随便在头上晃过
杨爱民
瑞金才子是有家教的，从小家父就教导我说：
上梁不正下梁歪，婆婆不正儿媳邪。
宁可正而不足，不可邪而有余。
防人之心不可无，害人之心不可有。
心中没做亏心事，半夜不怕鬼敲门。
吃得苦中苦，方为人上人。
……
家父是一个勤劳朴实农民，读了大量的诗书，他说他小时候算命先生说他本来有官运，但性格太直，脑子不会转弯，注定了一辈子做不了官。
瑞金才子稍为长大后，吸收了很多家父教导的话，比如不要在路边随便捡东西，不要随便在大女人的衣服底下走过，特别是头上不要有女人的短裤晃过，说女人的短裤在头顶上晃过会有霉气，睡觉不能同时放两个草席在床上，说两个草席同时放在一张床上一年，阎王就算你两年的阳寿，大年初一最好第一个进门的客人是男人，女客人不要让她第一个进家门，说女人代表阴气，新年第一天阴气先进家门不太好等等。
家父说的有些话是在各种书上来的，有些话也是他个人迷信。
杨公子在广东打工三十左右年，床上常常有两个草席甚至有三个草席，我不怕阎王乱算我的阳寿，因为我的阳寿像孙悟空一样已经不属于阎王管理，杨公子已经不在五行之中，超出三界①之外。
比如才子这个群租房，有四套租客只能共用一个厕所，三个水龙头。这三个水龙头分别是：厕所一个，厕所旁边一个和厨房一个。
晒衣服有两个阳台，一个是厕所旁边的阳台，一个是大厅阳台。
以前两个贵州打工仔的衣服只晒在他俩房间窗户外面，没有晒到阳台。我的衣服一直晒在大厅阳台，我对面一个五十多岁的阿姨带一个十一岁的孙女，她俩的衣服一直晒在厕所旁边的阳台。
由于有时会下雨，这个十一岁的小妞的衣服基本上晒在厕所旁边的水龙头上面。
有时厕所里面有人，杨公子和两个贵州打工仔会在这个小妞的衣服下洗东西。
当时我问两个贵州打工仔说这个小女孩的衣服短裤在头上晃好不好？其中一个老一点的贵州打工仔说：出门在外不要太讲究，不是在家里，能将就就要将就，小女孩的衣服短裤应该没问题，成年女人的衣服短裤在头上晃过才不太好。
杨公子听后也相信他的话啦，几个月在小女孩的衣服短裤下洗衣服和洗手，没有觉得霉运会笼罩在头上。
这个小女孩跟杨公子在这个出租房几个月了，这些天才和杨公子多说一些话，以前根本不理人，昨天还和她的一个同学进到杨公子的出租房，问她俩叫什么名字时，她俩都不告诉杨公子。
这两个小妞以前看到杨公子还会害怕害羞，这几天还会跟杨公子打闹说笑，还会开、敲、关杨公子的房间门，还会像石头小妞一样调皮，昨天一个小妞还会脱下脚上的拖鞋来想打杨公子，一个小妞来到我房门边还叫我不准盯着她的眼睛看，我问她不准盯着你的眼睛看的话，我盯你身上的哪里看？这个小女孩没有口才，被我的话问得答不出来。
2022年11月4号笔于广东德庆县官圩镇旧市场出租房
①三界：我这里和《西游记》中都是专指佛教中的三界，也就是天界、人界和地界，超出三界之外的人的生死不归阎王管，他在人间缘尽时，可直接从南天门进入天堂，有的人连肉身一起去天堂，有的人的肉身去不了，只能魂归西天，也叫魂归天堂。
道教中也有三界，道教的三界是欲界、色界和无色界，我文章中常说“无欲则刚”的大概意思是：没有欲望的人在人间就能刚强。而“无欲则刚”里面的“欲”既可以指佛教中的欲界，也可以指道教中的欲界。
杨爱民
瑞金才子是有家教的，从小家父就教导我说：
上梁不正下梁歪，婆婆不正儿媳邪。
宁可正而不足，不可邪而有余。
防人之心不可无，害人之心不可有。
心中没做亏心事，半夜不怕鬼敲门。
吃得苦中苦，方为人上人。
……
家父是一个勤劳朴实农民，读了大量的诗书，他说他小时候算命先生说他本来有官运，但性格太直，脑子不会转弯，注定了一辈子做不了官。
瑞金才子稍为长大后，吸收了很多家父教导的话，比如不要在路边随便捡东西，不要随便在大女人的衣服底下走过，特别是头上不要有女人的短裤晃过，说女人的短裤在头顶上晃过会有霉气，睡觉不能同时放两个草席在床上，说两个草席同时放在一张床上一年，阎王就算你两年的阳寿，大年初一最好第一个进门的客人是男人，女客人不要让她第一个进家门，说女人代表阴气，新年第一天阴气先进家门不太好等等。
家父说的有些话是在各种书上来的，有些话也是他个人迷信。
杨公子在广东打工三十左右年，床上常常有两个草席甚至有三个草席，我不怕阎王乱算我的阳寿，因为我的阳寿像孙悟空一样已经不属于阎王管理，杨公子已经不在五行之中，超出三界①之外。
比如才子这个群租房，有四套租客只能共用一个厕所，三个水龙头。这三个水龙头分别是：厕所一个，厕所旁边一个和厨房一个。
晒衣服有两个阳台，一个是厕所旁边的阳台，一个是大厅阳台。
以前两个贵州打工仔的衣服只晒在他俩房间窗户外面，没有晒到阳台。我的衣服一直晒在大厅阳台，我对面一个五十多岁的阿姨带一个十一岁的孙女，她俩的衣服一直晒在厕所旁边的阳台。
由于有时会下雨，这个十一岁的小妞的衣服基本上晒在厕所旁边的水龙头上面。
有时厕所里面有人，杨公子和两个贵州打工仔会在这个小妞的衣服下洗东西。
当时我问两个贵州打工仔说这个小女孩的衣服短裤在头上晃好不好？其中一个老一点的贵州打工仔说：出门在外不要太讲究，不是在家里，能将就就要将就，小女孩的衣服短裤应该没问题，成年女人的衣服短裤在头上晃过才不太好。
杨公子听后也相信他的话啦，几个月在小女孩的衣服短裤下洗衣服和洗手，没有觉得霉运会笼罩在头上。
这个小女孩跟杨公子在这个出租房几个月了，这些天才和杨公子多说一些话，以前根本不理人，昨天还和她的一个同学进到杨公子的出租房，问她俩叫什么名字时，她俩都不告诉杨公子。
这两个小妞以前看到杨公子还会害怕害羞，这几天还会跟杨公子打闹说笑，还会开、敲、关杨公子的房间门，还会像石头小妞一样调皮，昨天一个小妞还会脱下脚上的拖鞋来想打杨公子，一个小妞来到我房门边还叫我不准盯着她的眼睛看，我问她不准盯着你的眼睛看的话，我盯你身上的哪里看？这个小女孩没有口才，被我的话问得答不出来。
2022年11月4号笔于广东德庆县官圩镇旧市场出租房
①三界：我这里和《西游记》中都是专指佛教中的三界，也就是天界、人界和地界，超出三界之外的人的生死不归阎王管，他在人间缘尽时，可直接从南天门进入天堂，有的人连肉身一起去天堂，有的人的肉身去不了，只能魂归西天，也叫魂归天堂。
道教中也有三界，道教的三界是欲界、色界和无色界，我文章中常说“无欲则刚”的大概意思是：没有欲望的人在人间就能刚强。而“无欲则刚”里面的“欲”既可以指佛教中的欲界，也可以指道教中的欲界。
气溶胶是如何传播的？又该如何预防呢？
根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（第九版）》我们可以了解到新冠病毒的传播途径有3种：
1. 经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径
2. 在相对封闭的环境中经过气溶胶传播
3. 接触被病毒污染的物品后也可能造成感染
01什么是气溶胶？
气溶胶（aerosol）由固体或液体小质点分散并悬浮在气体介质中形成的胶体分散体系，又称气体分散体系。气溶胶颗粒大小通常在0.01~10μm之间，可以长期悬浮在空气中并产生迁移。比如在室内打喷嚏时，如果有阳光照射进屋内，可以看见形成漂浮的小液滴。
02什么是气溶胶传播？
直径约为0.1微米的新冠病毒，可以附着在尘埃、飞沫上，或者是失去水分的飞沫核上，以气溶胶的形式进行“空气传播”，这就是气溶胶传播。
人在咳嗽、吐痰或者打喷嚏的过程中，从体内喷出来的飞沫有大有小。质量大的飞沫、尘埃很快就会落到地面，而质量小的飞沫核在空气中，几乎不下沉，而且飞沫核中的冠状病毒，有蛋白质膜壳的保护，可以在相当长的时间内保持活性，因此气溶胶可以漂浮至更远处，造成远距离的传播。其他人如果吸入带有高浓度病毒颗粒的气溶胶，就容易被感染。
不通风的环境中，包含病毒的气溶胶会在空气中停留很久。比如，患者乘坐电梯后，电梯中可能会有病毒的气溶胶，而由于空气流通较差，如果健康的人随后进入电梯，传染风险会增加。
03如何做好防护？
No.1 公共场所如何预防？
科学佩戴口罩，勤洗手，与人保持一米以上安全距离，严格按照防控要求做好个人防护，打喷嚏或咳嗽的时候要用纸巾或肘部掩住口鼻。
No.2 相对密闭的环境如何预防？
气溶胶室内传播风险大于室外。绝大多数病毒感染发生在室内，其中家庭聚集型疫情室内传播比例则更大，所以居家预防则显得尤为重要。
1.保持开窗通风
家中通风每日上午下午至少各一次，每次通风时间不少于30分钟，空气流通可以有效消除气溶胶在密闭空间内的传播。如果家中有集中空调，记得打开新风模式。
2.注意下水管道和烟道
当下水道过于干燥或没有回水弯，就失去了防护，下水道公共管道中的气溶胶就可能随着气流进入到同单元上下楼的家中。及时保证回水弯存水，水会封住管道，有效防止气溶胶进入。
坐便器、淋浴排水地漏应设置水封装置，及时补水，每天注水2次以上，每次不少于350ml，以防止气溶胶经管道扩散。如地漏没有水封条件的，在使用后应加盖封堵，或使用硅胶垫、胶带等材料进行封堵，或用一个塑料袋灌水扎紧，放在地漏上作为封堵盖。
洗脸盆等器具的排水管道应与排水系统紧密连接，如采用插入式连接，应做密封处理。坐便器冲水时，先盖马桶盖，再冲水，避免气溶胶飞溅至马桶外。
卫生间内应加强开窗通风，保持空气流动；如无自然通风条件，需开启排气设备进行通风换气。
做饭开油烟机时记得一定要开窗通风，避免烟道气流串流。排烟道如有止回阀，则可以不必开窗。
No.3室内需要勤打扫
每天至少进行一次湿式清扫（是利用洗涤液与含尘气体充分接触，将尘粒洗涤下来而使气体净化的方法），必要时进行消毒。尤其是卫生间和厨房，更要保持清洁。
来源： 甘肃省疾病预防控制中心
根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（第九版）》我们可以了解到新冠病毒的传播途径有3种：
1. 经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径
2. 在相对封闭的环境中经过气溶胶传播
3. 接触被病毒污染的物品后也可能造成感染
01什么是气溶胶？
气溶胶（aerosol）由固体或液体小质点分散并悬浮在气体介质中形成的胶体分散体系，又称气体分散体系。气溶胶颗粒大小通常在0.01~10μm之间，可以长期悬浮在空气中并产生迁移。比如在室内打喷嚏时，如果有阳光照射进屋内，可以看见形成漂浮的小液滴。
02什么是气溶胶传播？
直径约为0.1微米的新冠病毒，可以附着在尘埃、飞沫上，或者是失去水分的飞沫核上，以气溶胶的形式进行“空气传播”，这就是气溶胶传播。
人在咳嗽、吐痰或者打喷嚏的过程中，从体内喷出来的飞沫有大有小。质量大的飞沫、尘埃很快就会落到地面，而质量小的飞沫核在空气中，几乎不下沉，而且飞沫核中的冠状病毒，有蛋白质膜壳的保护，可以在相当长的时间内保持活性，因此气溶胶可以漂浮至更远处，造成远距离的传播。其他人如果吸入带有高浓度病毒颗粒的气溶胶，就容易被感染。
不通风的环境中，包含病毒的气溶胶会在空气中停留很久。比如，患者乘坐电梯后，电梯中可能会有病毒的气溶胶，而由于空气流通较差，如果健康的人随后进入电梯，传染风险会增加。
03如何做好防护？
No.1 公共场所如何预防？
科学佩戴口罩，勤洗手，与人保持一米以上安全距离，严格按照防控要求做好个人防护，打喷嚏或咳嗽的时候要用纸巾或肘部掩住口鼻。
No.2 相对密闭的环境如何预防？
气溶胶室内传播风险大于室外。绝大多数病毒感染发生在室内，其中家庭聚集型疫情室内传播比例则更大，所以居家预防则显得尤为重要。
1.保持开窗通风
家中通风每日上午下午至少各一次，每次通风时间不少于30分钟，空气流通可以有效消除气溶胶在密闭空间内的传播。如果家中有集中空调，记得打开新风模式。
2.注意下水管道和烟道
当下水道过于干燥或没有回水弯，就失去了防护，下水道公共管道中的气溶胶就可能随着气流进入到同单元上下楼的家中。及时保证回水弯存水，水会封住管道，有效防止气溶胶进入。
坐便器、淋浴排水地漏应设置水封装置，及时补水，每天注水2次以上，每次不少于350ml，以防止气溶胶经管道扩散。如地漏没有水封条件的，在使用后应加盖封堵，或使用硅胶垫、胶带等材料进行封堵，或用一个塑料袋灌水扎紧，放在地漏上作为封堵盖。
洗脸盆等器具的排水管道应与排水系统紧密连接，如采用插入式连接，应做密封处理。坐便器冲水时，先盖马桶盖，再冲水，避免气溶胶飞溅至马桶外。
卫生间内应加强开窗通风，保持空气流动；如无自然通风条件，需开启排气设备进行通风换气。
做饭开油烟机时记得一定要开窗通风，避免烟道气流串流。排烟道如有止回阀，则可以不必开窗。
No.3室内需要勤打扫
每天至少进行一次湿式清扫（是利用洗涤液与含尘气体充分接触，将尘粒洗涤下来而使气体净化的方法），必要时进行消毒。尤其是卫生间和厨房，更要保持清洁。
来源： 甘肃省疾病预防控制中心
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