低谷是生活对人生给予的一次锤炼。
站在高处，我们也许会过度自信，忽视了许多现实，以至于更容易摔跟头。
而处于低谷中，我们四处都是挫折和人性，都是现实的真实呈现，容易激发我们想出更合适的应对方式。
有的人遭遇了失恋，明白了爱情不是依赖在对方身上就行，因此找回了关系的平衡；
有的人经历了失业，看清了行业现状，重新换了新的岗位，有了新的发展空间。
这些反思和调整，都是低谷才有的礼物，它带来了现实，也让我们痛定思痛，找出一条更适应的路。
——————别想太多、都没关系、稳住就行、相信自己
站在高处，我们也许会过度自信，忽视了许多现实，以至于更容易摔跟头。
而处于低谷中，我们四处都是挫折和人性，都是现实的真实呈现，容易激发我们想出更合适的应对方式。
有的人遭遇了失恋，明白了爱情不是依赖在对方身上就行，因此找回了关系的平衡；
有的人经历了失业，看清了行业现状，重新换了新的岗位，有了新的发展空间。
这些反思和调整，都是低谷才有的礼物，它带来了现实，也让我们痛定思痛，找出一条更适应的路。
——————别想太多、都没关系、稳住就行、相信自己
生活在底层的百姓，生命就像蝼蚁一样，是没有丁点名利地位的，最大的幸福就是国家平安，没有战争，没有灾难，没有纷争，不要有什么野心，靠勤劳节俭单纯的活着，这个世界不是普通人玩的，欲望贪婪是痛苦的，没有实力只会将你毁灭，年少轻狂，狂妄无知只会碰得头破血流，名利的追逐，权势的争斗，残酷是常人无法想像的，单纯的活着，别想太多就是幸福，想的太多，越明白，你就越痛苦，简单的活着，即使你有才华，能力出众，有利用价值，生活会好过一些，你的父母，家人也会跟着你沾光，这就是最理想的人生了！
【晚上九点后别做五件事】①别玩手机：否则影响夫妻感情及睡眠；②别看刺激的影视节目：否则大脑的兴奋点不能及时关掉，会导致入睡困难，或者夜里反复做梦；③别吃宵夜：以免给肠胃带来更多负担，而且晚餐要吃七八成饱；④别大量饮水：以免起夜影响睡眠；⑤别想太多工作：以免压力导致无法入睡。 https://t.cn/E2GnOKT
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