☑️单纯的Plog是满足不了本话唠的，所以memo一些青岛旅游流水账
▪️自2020年初以来就没有再去过陌生的城市旅游了，不是工作上没假就是总担心疫情的原因回不来，如果不是被高中闺蜜叫去济南当伴娘估计这个暑假还是会继续拖延着没有出去玩。我本以为这个暑假会去深圳惠州烟台看海的，居然最后还是选择了青岛。
▪️原以为可以在青岛避暑，实际上每天下楼走去地铁站的3分钟就足够大汗淋漓了带了化妆包是想化美美的妆拍照的，然而我一个人玩又没人拍照还要化妆干嘛呢，大师我悟了！来前没做任何攻略，每天摆烂旅游状态，民宿里每天睡到下午才准备出门，完全不是那种以前那样喜欢当赶尸人做满满攻略的状态，但的确放松太多了。
▪️P1：看日出是计划好的一项，就是不知道自己哪天才能起得来。没想到第一天晚上就因为被蚊子叮到基本整晚没睡着，4点半一看西面窗外对面大厦的反光天快亮了，就直接没洗脸刷牙穿个人字拖就出了门。民宿是随便订的，临时看攻略发现距离最佳看日出地点的石老人浴场只要走十分钟就可以到。就这样一大早去了海边，然而海边已经是一大群人了。早晨的天空的渐变色真的很美，太阳逐渐从崂山上露出来变得逐渐刺眼，沐浴着清晨的第一缕阳光☀️
▪️P2：日出前一直在放空看着海浪，脚踩在水里，偶尔几波浪还是比较猛的，虽然只是没过小腿肚，但能感觉到这时候如果自己动一下的话不是自己倒就是人字拖得被冲走。因为看海浪听海声过于入迷了还错过了日出最开始的那一点点。
▪️P3：下午到栈桥附近，太阳很大天空很蓝，白云好看得我想吃棉花糖。
▪️P4：从栈桥和小青岛看到的海。好想坐快艇在海上冲555不过一个人玩的话也太寂寞了。在小青岛上看海时被路人拉着帮拍照并且他们也帮我拍了个背影，随后这个长木椅就给我坐着了。面朝大海从天亮着发呆坐到天黑，这真是我一直向往的状态，除了我忘带耳机没能给自己配点BGM。
▪️P5：随手拍了一点德国监狱旧址的外观和一些不知名的小街道。人民会堂附近很多条小路都有人排着队拍照，有无意间瞄到一些发现这里确实很出片。
▪️P6：在小麦岛看日落。我独自伫立在栏杆边，看着太阳慢慢落下，海面风平浪静，不定时有船划过，这完全就是我听《夕凪》所想象的画面。这天我也确实戴好了耳机，反复循环着《夕凪》，整个人也无理由地像曲子里一样失落，听到“zeiya--zeiya”的吟唱甚至眼睛里充满了眼泪。小麦岛的周围主要都是礁石没有什么沙子，海水干净得像融化的玻璃。
▪️P7：其他的杂拍。在小青岛面朝大海坐着的时候还是在天黑了后眼尖的路人发现我脚旁有个超级小的螃孩。另外派大星原来是可以直接这样吃的吗
▪️P8：晚上从石老人浴场的那头走到这头。一路上看到了几个沙雕男大玩着沙子埋人、被工作人员喊着天黑了远离水里但却硬要踩着没过小腿肚水沿着海边走的失恋女生、半湿的沙滩除了小朋友的沙堆外就是情侣画过的xxx❤️xxx、求婚现场，嗯海边的故事真的很多。远远看这些桌子上的灯我还以为这里是不是剧本杀店直接在海边开本了[允悲]
▪️P9：我的新欢激推！沪上阿姨超赞西瓜桶，属于是在青岛每天都提着一桶喝一边看海的程度了，喝着超级清爽☺️
▪️自2020年初以来就没有再去过陌生的城市旅游了，不是工作上没假就是总担心疫情的原因回不来，如果不是被高中闺蜜叫去济南当伴娘估计这个暑假还是会继续拖延着没有出去玩。我本以为这个暑假会去深圳惠州烟台看海的，居然最后还是选择了青岛。
▪️原以为可以在青岛避暑，实际上每天下楼走去地铁站的3分钟就足够大汗淋漓了带了化妆包是想化美美的妆拍照的，然而我一个人玩又没人拍照还要化妆干嘛呢，大师我悟了！来前没做任何攻略，每天摆烂旅游状态，民宿里每天睡到下午才准备出门，完全不是那种以前那样喜欢当赶尸人做满满攻略的状态，但的确放松太多了。
▪️P1：看日出是计划好的一项，就是不知道自己哪天才能起得来。没想到第一天晚上就因为被蚊子叮到基本整晚没睡着，4点半一看西面窗外对面大厦的反光天快亮了，就直接没洗脸刷牙穿个人字拖就出了门。民宿是随便订的，临时看攻略发现距离最佳看日出地点的石老人浴场只要走十分钟就可以到。就这样一大早去了海边，然而海边已经是一大群人了。早晨的天空的渐变色真的很美，太阳逐渐从崂山上露出来变得逐渐刺眼，沐浴着清晨的第一缕阳光☀️
▪️P2：日出前一直在放空看着海浪，脚踩在水里，偶尔几波浪还是比较猛的，虽然只是没过小腿肚，但能感觉到这时候如果自己动一下的话不是自己倒就是人字拖得被冲走。因为看海浪听海声过于入迷了还错过了日出最开始的那一点点。
▪️P3：下午到栈桥附近，太阳很大天空很蓝，白云好看得我想吃棉花糖。
▪️P4：从栈桥和小青岛看到的海。好想坐快艇在海上冲555不过一个人玩的话也太寂寞了。在小青岛上看海时被路人拉着帮拍照并且他们也帮我拍了个背影，随后这个长木椅就给我坐着了。面朝大海从天亮着发呆坐到天黑，这真是我一直向往的状态，除了我忘带耳机没能给自己配点BGM。
▪️P5：随手拍了一点德国监狱旧址的外观和一些不知名的小街道。人民会堂附近很多条小路都有人排着队拍照，有无意间瞄到一些发现这里确实很出片。
▪️P6：在小麦岛看日落。我独自伫立在栏杆边，看着太阳慢慢落下，海面风平浪静，不定时有船划过，这完全就是我听《夕凪》所想象的画面。这天我也确实戴好了耳机，反复循环着《夕凪》，整个人也无理由地像曲子里一样失落，听到“zeiya--zeiya”的吟唱甚至眼睛里充满了眼泪。小麦岛的周围主要都是礁石没有什么沙子，海水干净得像融化的玻璃。
▪️P7：其他的杂拍。在小青岛面朝大海坐着的时候还是在天黑了后眼尖的路人发现我脚旁有个超级小的螃孩。另外派大星原来是可以直接这样吃的吗
▪️P8：晚上从石老人浴场的那头走到这头。一路上看到了几个沙雕男大玩着沙子埋人、被工作人员喊着天黑了远离水里但却硬要踩着没过小腿肚水沿着海边走的失恋女生、半湿的沙滩除了小朋友的沙堆外就是情侣画过的xxx❤️xxx、求婚现场，嗯海边的故事真的很多。远远看这些桌子上的灯我还以为这里是不是剧本杀店直接在海边开本了[允悲]
▪️P9：我的新欢激推！沪上阿姨超赞西瓜桶，属于是在青岛每天都提着一桶喝一边看海的程度了，喝着超级清爽☺️
#爱优牙[超话]#郑州隐形矫正案例自：https://t.cn/A6inRU1C
医生简介： 郑大医学博士｜硕导｜舌侧及隐适美明星讲师｜担任三 甲公立医院正畸主任29年，精通所有矫治器技术，尤为擅长通过舌侧矫正技术解决疑难案例。
高难度拔 牙案例，更考验医生经验和技术思考
▪️分享一则骨性下颌后缩，严重深覆合深覆盖的突嘴矫正病例。
▪️这位患者的情况，拔 牙获取内收和排齐空间是必要的，并且还是骨性下颌后缩，想要有明显改 善，更需要拔 牙。
▪️但矫正的难点也在于设计拔 牙方案。
姑娘是低角骨面型，大家可以简单理解为侧面下颌骨比较平直没有明显的倾斜度；
▪️这类面型选择拔 牙，牙齿移动收缝的控制较难，没有恰当方法和技巧，容易“拉不动”，自然容易出现效果风险。
▪️【设计巧思】
舌侧矫正施力精 准且力矩大，我先设计上颌拔 牙压低内收，控制好力矩；
▪️下颌牙弓先设计整平后再拔 牙收缝隙，以减少牙齿移动难度，监控也更高 效[赞]
#郑州牙齿矫正##郑州正畸##郑州牙套#
#磨掉龅牙/上下牙齿缝不齐/深覆盖对嘴/牙齿不齐可以当明星吗/隐适美牙套会裂么/牙齿歪矫正多少钱/下嘴唇外凸是牙齿的问题吗/牙齿矫正2月效果#
医生简介： 郑大医学博士｜硕导｜舌侧及隐适美明星讲师｜担任三 甲公立医院正畸主任29年，精通所有矫治器技术，尤为擅长通过舌侧矫正技术解决疑难案例。
高难度拔 牙案例，更考验医生经验和技术思考
▪️分享一则骨性下颌后缩，严重深覆合深覆盖的突嘴矫正病例。
▪️这位患者的情况，拔 牙获取内收和排齐空间是必要的，并且还是骨性下颌后缩，想要有明显改 善，更需要拔 牙。
▪️但矫正的难点也在于设计拔 牙方案。
姑娘是低角骨面型，大家可以简单理解为侧面下颌骨比较平直没有明显的倾斜度；
▪️这类面型选择拔 牙，牙齿移动收缝的控制较难，没有恰当方法和技巧，容易“拉不动”，自然容易出现效果风险。
▪️【设计巧思】
舌侧矫正施力精 准且力矩大，我先设计上颌拔 牙压低内收，控制好力矩；
▪️下颌牙弓先设计整平后再拔 牙收缝隙，以减少牙齿移动难度，监控也更高 效[赞]
#郑州牙齿矫正##郑州正畸##郑州牙套#
#磨掉龅牙/上下牙齿缝不齐/深覆盖对嘴/牙齿不齐可以当明星吗/隐适美牙套会裂么/牙齿歪矫正多少钱/下嘴唇外凸是牙齿的问题吗/牙齿矫正2月效果#
餐厅改造|如何低成本打造一个网红餐厅？
▪️
这是最近改造的餐厅项目｜MOREE花园餐厅
上线3天便成为惠州西餐厅种草第一名
吸引众多网红来打卡
▪️
这是一个800平米由火锅店改造而成的花园西餐厅
改造费用仅有30W上下
这么大的面积要解决原有装修遗留的脱皮/漏水/太热等问题
还要让空间成为一个当地的环境标杆
▪️空间解决方案：
1.平面布局是重点，合理布局用餐人数和空间环境节奏
2.用餐私密性提高
3.空间靠拥有江景一线环境，将此优势放大便成为亮点
4.好的环境要好的景观，绿植景观可以打造环境精致亮点
5.好的环境必定少不了好的灯光氛围，灯光改造成为必要因素
6.好的人流动线
7.突出重点区域，如前台不动原有结构的同时更换质感材料和灯光
8.突出重点区域，玄关增加陈设，让进来的人增加花园餐厅的感念，增加软装氛围感
9.局部更换家具，好看的木制家具可以让环境更具亲和感，与植物更好衔接
▪️
由于预算问题并没有完全推翻去改造
此项目更多的是做整体氛围感搭配
扩大环境优势便可以让环境锦上添花
▪️绿植推荐：
龙舌兰，朱蕉，龙血树，国王椰，剑麻，老人葵，芭蕉叶，红枫，春雨，银叶菊，天堂鸟，狐尾天门冬
▪️主案设计：梁裕基Joy｜梵山构造
▪️摄影：Joy（手机拍摄）
#餐厅设计##梵山构造##空间设计##网红餐厅#
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这是最近改造的餐厅项目｜MOREE花园餐厅
上线3天便成为惠州西餐厅种草第一名
吸引众多网红来打卡
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这是一个800平米由火锅店改造而成的花园西餐厅
改造费用仅有30W上下
这么大的面积要解决原有装修遗留的脱皮/漏水/太热等问题
还要让空间成为一个当地的环境标杆
▪️空间解决方案：
1.平面布局是重点，合理布局用餐人数和空间环境节奏
2.用餐私密性提高
3.空间靠拥有江景一线环境，将此优势放大便成为亮点
4.好的环境要好的景观，绿植景观可以打造环境精致亮点
5.好的环境必定少不了好的灯光氛围，灯光改造成为必要因素
6.好的人流动线
7.突出重点区域，如前台不动原有结构的同时更换质感材料和灯光
8.突出重点区域，玄关增加陈设，让进来的人增加花园餐厅的感念，增加软装氛围感
9.局部更换家具，好看的木制家具可以让环境更具亲和感，与植物更好衔接
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由于预算问题并没有完全推翻去改造
此项目更多的是做整体氛围感搭配
扩大环境优势便可以让环境锦上添花
▪️绿植推荐：
龙舌兰，朱蕉，龙血树，国王椰，剑麻，老人葵，芭蕉叶，红枫，春雨，银叶菊，天堂鸟，狐尾天门冬
▪️主案设计：梁裕基Joy｜梵山构造
▪️摄影：Joy（手机拍摄）
#餐厅设计##梵山构造##空间设计##网红餐厅#
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