下雨了，在無人知曉的深夜，當聽到雨打芭蕉時，是凌晨三點，聽著雨滴落入人間的聲音，輾轉，反側，想著千里之外的枕邊人，調整了一下枕頭頭，依然覺得彼時的那個枕頭是那麼的舒服。喜歡黑夜，因為嚮往光明。下得樓時，雨停了，不知何時來，亦不知何時走，去向哪裡，放眼望去，滿地皆秋，是雨留下的足跡。喜歡風，喜歡雨，喜歡在風雨中搖曳的落葉，喜歡與你分享。

《落叶》

落叶，有着和我一样的肤色
在头一场冬雨之后
我不由停下脚步，蹲下来
看清它身上裸露的筋脉
晨跑，我不忍踩疼这些落叶

我知道这些树木的羽毛
和我们一样，它是木本
我是草本。我们
本来就是一片落叶
身上也有属于自己的地图

初冬，看见生命的水系
描述在一片落叶之上
它们一直不曾因外力而更改
如同日常的早课与晨跑
谦虚或骄傲，也不曾
因季节的风雨而更改

现在，我和一只蚂蚁
有些冷，但我们都怀着一团温热
跑过生命中的某个段落
一夜的雨终于停了
但捋光树叶的风并不肯罢休
它们的吼声似乎越来越大了

从容人生
作者/黄希庆

从容的心境，是历经风雨后的坦然，是发自内心深处的达观。把浑浊、动荡的心地澄清，是一种理性、一种坚韧、一种气度、一种风范，彰显一个人的睿智；用心感受世界，是一种修养、一种境界、一种态度、一种品格。面对浮躁的当下，不妨跳出追逐享受、追逐感官的世俗圈子，修养一颗从容自在的心。

从容，是海纳百川的宽容，是明达事理的智慧。漫步人生路，不戚戚于贫贱、不汲汲于富贵，自会得到一份随心所遇的心境。禅宗惠能大师曾告诫弟子：抛弃了内外、生死、善恶、是非、祸福、利害、明暗等一切相对，不偏执、拘束于任何一端，人们，才能进入自由自在、无所羁绊的精神世界。

应当记住，笑容背后是无奈，繁华过后是灰烬，常葆一颗从容的心，淡看云起云落，自会拥有清闲与安逸。欧美有识之士提倡“慢生活”， 是强调人们要把握一定的生活节奏，有劳有逸、有张有弛，给生命留有伸缩缝，给时间留些空隙，不要总是为没完没了的琐事而操劳无度。不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、挑拨离间、骄横跋扈、敷衍了事所左右。不妨在自己的心里开一扇窗，洞悉淡泊和从容；欣赏一地真风景，留住一分真性情，养育一份真聪明。保持乐观向上，从容以对的生活态度。

孔子看流水：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”是对从容心境最深永的感叹。生活中，转换一下思维方式，就会获得另一种境界。不以物喜，不以己悲；世界上，没有事事皆顺心，不可能月儿时常圆，亦没有尽善尽美，酸甜苦辣是生活常态，被动接纳痛苦，不如主动放弃欲念。放飞心灵，还原本性，才能真实地享受快乐人生。

从容地面对挫折。古人云：“天下本无事，庸人自扰之”。一对墨西哥人赶路时的对话：一群人匆匆赶路，突然一人停下来，旁人问：为什么不走？他笑着说：走得太快，灵魂落在后面，等它一下。意思是，放下一些东西，放慢一点节奏，细细品味生活的幸福感！

从容可以让人阔别名利和喧嚣，在别人忙于追名逐利时，可贵的我，仍然坚守宁静；在淡泊中充实自己，在挫折中成就人生。以从容的心态面对人生挑战。从容绝不是放纵，更不是一味地怯弱，而是有所为，有所不为；不惹事，也不怕事。

在淡定从容的生活中，简单的事情反复做，重复地事情坚持做，坚持做的事情开心做。让生命在生活的斑斓中，一次又一次的淬火，铸炼一颗沉稳、坚强、广博、从容的心。

只有从容的心态，才能临危不乱，做到举止若定；只有从容的行为，才能风云在握、做到宠辱不惊。
2022-11-12