你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你

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如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

实体编号: 3

栖息地 - 大部分层级

描述
笑魇通常充满敌意，已经有很多人看见过它们。可以通过它们标志性的反光的双眼和在黑暗中闪闪发光的牙齿来识别它们。避开笑魇的最好方法是保持眼神接触。在Level 2和Level 3中，笑魇倾向于待在黑暗区域。他们的基地被称为“微笑的房间”。

行为
笑魇会被光线吸引，并且会追逐他们看到的任何发光的事物，所以通过光源来分散它的注意力将是一个很好的逃跑方法。只有当你惊慌地逃跑，或者发出巨大的噪音时，实体才会开始攻击。保持眼神接触，慢慢走开，以确保你的生存。对它们喷洒驱笑剂将导致该实体逃跑或者在很长一段时间内失去知觉。

生物学特征
笑魇笑起来时嘴很长，有很多锋利的牙齿与发光的白色眼睛。虽然传说它有一个身体，但人的肉眼无法看到，除此之外，我们并不知道它还有什么生物学特性。据传，他们有非人类的、类似于外星人的身体，手脚以非自然的方式弯曲，但这并没有经过证实。目前，The M.E.G.正在试图了解更多关于它们的信息。

发现
我们并不知道笑魇最初是如何被发现的，因为它在大多数层级中都非常常见。关于笑魇最早的报道是一个匿名的Reddit用户发布的有关他们从一个“会发光的微笑的东西”面前逃跑的消息。在此之前，被称为失落一族的组织将它们描述为“微笑的人”。

在这位流浪者消失之前留下的
笑魇特写

行为准则：
应当：
保持眼神接触，缓慢地离开。

保持安静，不要大声喧哗。

使用驱笑剂。

关闭所有你配备的光源。

不应：
惊慌失措地逃跑，除非笑魇开始追赶你。

制造噪音。

保持你的光源开启。