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入秋了一定要给大家推荐娇韵诗的双萃精华！
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1.「黄金御龄官配」黄金双萃50ml+双萃精华眼霜20ml
适用于：熬夜加班（眼周老 化暗沉）通宵刷屏（黑眼圈 干纹 细纹）
频繁卸妆（眼周脆弱 松弛）等……
双萃精华眼霜，眼霜➕眼精华二合一，击退黑眼圈，淡化细纹，紧致肌肤毛孔
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#这几招教你缓解眼睛干涩#眼干、眼痒、眼红、怕光、干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、视疲劳或视力波动、对外界刺激很敏感及容易疲倦。

警惕！！！你可能是干眼症。

注意：干眼并不都是只表现为眼睛干涩。

中国每5人中最少有1人患有干眼症，女性患病率25%、男性为17.2%，惯性佩戴隐形眼镜患者患病率高达90%，空调族、刷屏党、低头族中80%有干眼，43-86岁人群，干眼的患病率为21.6%，65岁以上人口中有75%患干眼症大部分内分泌型疾病，干眼为表现体征之一。

干眼为多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致泪膜不稳定性或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎症反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

一、干眼的分类

1. 水液缺乏/质异常型干眼：泪液生成不足或质异常。
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足。

2. 脂质异常型干眼：脂质层质或量的异常。
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。如睑板腺功能障碍、睑缘炎、视屏终端综合征、眼睑缺损或异常引起蒸发增加等；

3. 黏蛋白异常型干眼：眼表上皮细胞受损。
缺乏维生素A者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。如药物毒性、化学伤、热烧伤对眼表的损害及角膜缘功能障碍等；

4. 泪液动力学异常型干眼：泪液的动力学异常。
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中；长期戴隐形眼镜者。

5. 混合型干眼：以上两种或两种以上原因引起的干眼。

二、如何预防干眼

1、注意缓解眼部疲劳：眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少，导致泪水的量减少，而泪膜会快速蒸发，泪膜稳定性下降。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，建议多眨眼，泪膜可以均匀地分布滋润眼球。

2、注意用眼卫生：勤洗手，不要揉搓眼睛，手可以作为传播媒介，传播病菌。严格限制每天对着电子屏的时间，用眼一小时左右休息，闭目养神，瞭望远处。

3、强调合理饮食：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充蛋白质、钙、微量元素等，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

4、减少隐形眼镜佩戴：长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，眼睛干涩，提倡戴框架眼镜。

5、减少空调使用：空调减少了空气里水分的含量，泪膜蒸发增加，容易使眼睛干涩，使用空调要注意定时开窗通风。如果患有干眼症，可采用生理盐水作眼浴清洁以及眼部按摩，中药野菊花水蒸汽熏眼能改善症状。

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问各位个事。
明后天还有丹麦大选，巴西决选前很多人想让我也分析直播一下丹麦大选……但现在一来巴西决选博输了，二来这是丹麦最新的民调，先提醒下在丹麦Red和Blue跟美国的是相反的意思哈！在丹麦Red是自由，Blue是保守。如图你可以很清楚的看到Red派普遍领先Blue派3—5个点左右，说实话照这趋势我觉得Red派是必赢无疑的，只是赢多赢少的事，所以我不打算做直播和分析。毕竟这里也是Red派大本营，同时我也怕影响到你们心情（还有刷屏困扰啥的）。目前我打算主要去关注一下九合一和中期选举。
不过我还是想问一下你们的意见哈，虽然Red派目前看是必赢了。所以呢我会发两条评论，你按照你的想法和希望去点赞就行，截止到今晚8点吧。我看哪一方点赞多我就照做。你们也可以在这条下发评论，说说你的想法，也行。
最后昨天是周日，机构普遍休息，所以没有最新的中期选举相关的民调，我也就不发了。想要最新的得等明天了。