#关注新冠肺炎疫情##疫情防控##战役打卡行动#我已打卡1006天。11月8日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第407场新闻发布会上，北京市疾控中心副主任刘晓峰提示：
当前北京市社会面筛查持续发现病例，表明社会面隐匿传播风险依然存在。要从快从严从细从实抓好各项防控措施的落实，尤其要加强保安、快递、物流、餐饮、保洁、物业等重点单位、重点行业风险人员排查落位，建立人员台账，掌握员工动态，做好戴口罩、勤洗手等个人防护健康宣教，按规定频次进行常态化核酸检测，做到应检尽检、不漏一人；要加强城乡接合部、农村地区流动人口疫情防控工作，严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明各项防控措施；要做好集中隔离、居家隔离和居家健康监测规范管理和服务保障，居家隔离、居家健康监测人员及其同住人员严格居家、非必要不外出，配合做好核酸检测、健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状，立即报告社区并配合相应管控措施。
要做好转运中的防护工作，被转运人员在转运时应全程规范佩戴N95或KN95医用防护口罩和手套，与他人保持安全社交距离，有序上下车，减少疫情传播风险；转运工作人员、医务人员、流调人员、采样人员、公安干警等一线疫情防控人员注意劳逸结合，做好个人防护，在高风险岗位工作过程中加强闭环管理，务必规范穿脱防护服、手套、N95口罩等防护用品，注意手部卫生，做好核酸检测及发热、咳嗽等相关症状监测，确保自身健康安全。
请广大市民朋友增强防护意识，坚持不去中高风险地区和7日内出现本土疫情的县（市、区、旗）旅行或出差，坚持戴口罩、勤洗手、常通风，保持安全社交距离，减少聚餐聚会，进入公共场所配合扫码测温、查验72小时内核酸阴性证明等常态化防控措施，如出现发热、干咳等症状，不带病上班上学、不参加社会活动、不乘坐公共交通工具、不打网约车等，戴好口罩，及早到附近医院发热门诊按规定就医，向医生告知活动史、接触史及身体异常情况，配合开展核酸检测、流行病学调查。
当前北京市社会面筛查持续发现病例，表明社会面隐匿传播风险依然存在。要从快从严从细从实抓好各项防控措施的落实，尤其要加强保安、快递、物流、餐饮、保洁、物业等重点单位、重点行业风险人员排查落位，建立人员台账，掌握员工动态，做好戴口罩、勤洗手等个人防护健康宣教，按规定频次进行常态化核酸检测，做到应检尽检、不漏一人；要加强城乡接合部、农村地区流动人口疫情防控工作，严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明各项防控措施；要做好集中隔离、居家隔离和居家健康监测规范管理和服务保障，居家隔离、居家健康监测人员及其同住人员严格居家、非必要不外出，配合做好核酸检测、健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状，立即报告社区并配合相应管控措施。
要做好转运中的防护工作，被转运人员在转运时应全程规范佩戴N95或KN95医用防护口罩和手套，与他人保持安全社交距离，有序上下车，减少疫情传播风险；转运工作人员、医务人员、流调人员、采样人员、公安干警等一线疫情防控人员注意劳逸结合，做好个人防护，在高风险岗位工作过程中加强闭环管理，务必规范穿脱防护服、手套、N95口罩等防护用品，注意手部卫生，做好核酸检测及发热、咳嗽等相关症状监测，确保自身健康安全。
请广大市民朋友增强防护意识，坚持不去中高风险地区和7日内出现本土疫情的县（市、区、旗）旅行或出差，坚持戴口罩、勤洗手、常通风，保持安全社交距离，减少聚餐聚会，进入公共场所配合扫码测温、查验72小时内核酸阴性证明等常态化防控措施，如出现发热、干咳等症状，不带病上班上学、不参加社会活动、不乘坐公共交通工具、不打网约车等，戴好口罩，及早到附近医院发热门诊按规定就医，向医生告知活动史、接触史及身体异常情况，配合开展核酸检测、流行病学调查。
#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day39
百日减脂打卡第039天 饮食#日常#
2022年11月08日
身高：158cm
初始体重：62.15kg
今日体重：60.25kg
比昨天重了，应该是昨天放纵的后果，不过也没事啦，之后继续减就好了！
关于运动：
昨天运动量大，今天偷懒一天。在睡前做了一组美丽芭蕾抬腿，日拱一卒，功不唐捐。我姐告诉我的道理咯！
-
关于今天的减脂餐，我觉得减脂餐不一定非要水煮菜水煮胸肉，大家如果附近有卖熟食的也可以去买调料没那么重的肉类噢，当然自己买来煮也是Ok的！
只不过去买别人煮好的很方便，自己配点青菜，像我这样简直就是30多块吃到羊肉火锅噢！又能解馋热量又不高呀，还能吃下很多蔬菜！
-
看到新闻说有月全食，于是和我爱人去山上找了个视野宽阔的地方，果然看到了，用手机卡擦了好几张，很有意境，打算之后有空用油画棒画出来。
【减肥打卡】Day39
百日减脂打卡第039天 饮食#日常#
2022年11月08日
身高：158cm
初始体重：62.15kg
今日体重：60.25kg
比昨天重了，应该是昨天放纵的后果，不过也没事啦，之后继续减就好了！
关于运动：
昨天运动量大，今天偷懒一天。在睡前做了一组美丽芭蕾抬腿，日拱一卒，功不唐捐。我姐告诉我的道理咯！
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关于今天的减脂餐，我觉得减脂餐不一定非要水煮菜水煮胸肉，大家如果附近有卖熟食的也可以去买调料没那么重的肉类噢，当然自己买来煮也是Ok的！
只不过去买别人煮好的很方便，自己配点青菜，像我这样简直就是30多块吃到羊肉火锅噢！又能解馋热量又不高呀，还能吃下很多蔬菜！
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看到新闻说有月全食，于是和我爱人去山上找了个视野宽阔的地方，果然看到了，用手机卡擦了好几张，很有意境，打算之后有空用油画棒画出来。
#考研[超话]#
【24考研小科普：教育学考研是什么？】
1⃣️教育学考研的类型
学硕（偏理论）VS专硕（偏应用）
教育学专业中的学硕与专硕不存在谁更容易，谁更难，也不存在考博许可问题及其他莫须有的歧视难题。教育学考研主要有教育部统一命题考试和院校自主命题考试两种考试形式。
其中，【学硕】存在统考和自命题两种考试出题形式。参加统一命题的院校叫做统考院校，代码为“311”教育学；不参与统一命题的院校由学校进行自主命题，比如西南大学的教育学学硕代码为“666”教育学。
【专硕】只有院校自主命题这一种考试形式，目前全国所有院校的专硕都是自主命题的。
2⃣️教育学专业的考试科目
① 教育学学硕
学硕的细分专业有：高等教育学、学前教育学、教育学原理、课程与教学论、特殊教育学、比较教育学、职业技术教育学、教育史、教育科学与领导、成人教育学、基础教育学、少年儿童组织与思想等。
学硕的考试科目：
政治（100分）+英语一（100分）+一门专业课（统考或自命题，300分）=总分500分
② 教育学专硕
专硕的细分专业有：小学教育、心理健康教育、学前教育、特殊教育、职业技术教育、教育管理、现代教育技术、科学与技术教育、学科教学类（学科语文、学科数学、学科英语、学科历史、学科思政、学科化学、学科物理、学科数学、学科地理、学科生物）等。
专硕的考试科目：
政治（100分）+英语二（100分）+两门专业课（各150分）=总分500分
3⃣️教育学专业的学制和学费
【学硕】的学制一般为3年，只有全日制。
【专硕】的学制一般为2-3年（专硕变为三年制也是一种改革的趋势），专硕分为全日制与非全日制两种形式，具体依院校专业来定。
学硕的学费一般是8000元，专硕的学费是10000-20000元不等。
此外，学硕的奖学金覆盖率相对来说比较高，部分学校达到100%，即奖学金能够完全抵消学费；专硕的奖学金比例一般低于学硕（奖学金比例与金额依各个学校而定）。【考研打卡】Day13 #考研择校择专业##湖南师范大学考研##教育学考研##333教育学综合##24考研##24考研#
【24考研小科普：教育学考研是什么？】
1⃣️教育学考研的类型
学硕（偏理论）VS专硕（偏应用）
教育学专业中的学硕与专硕不存在谁更容易，谁更难，也不存在考博许可问题及其他莫须有的歧视难题。教育学考研主要有教育部统一命题考试和院校自主命题考试两种考试形式。
其中，【学硕】存在统考和自命题两种考试出题形式。参加统一命题的院校叫做统考院校，代码为“311”教育学；不参与统一命题的院校由学校进行自主命题，比如西南大学的教育学学硕代码为“666”教育学。
【专硕】只有院校自主命题这一种考试形式，目前全国所有院校的专硕都是自主命题的。
2⃣️教育学专业的考试科目
① 教育学学硕
学硕的细分专业有：高等教育学、学前教育学、教育学原理、课程与教学论、特殊教育学、比较教育学、职业技术教育学、教育史、教育科学与领导、成人教育学、基础教育学、少年儿童组织与思想等。
学硕的考试科目：
政治（100分）+英语一（100分）+一门专业课（统考或自命题，300分）=总分500分
② 教育学专硕
专硕的细分专业有：小学教育、心理健康教育、学前教育、特殊教育、职业技术教育、教育管理、现代教育技术、科学与技术教育、学科教学类（学科语文、学科数学、学科英语、学科历史、学科思政、学科化学、学科物理、学科数学、学科地理、学科生物）等。
专硕的考试科目：
政治（100分）+英语二（100分）+两门专业课（各150分）=总分500分
3⃣️教育学专业的学制和学费
【学硕】的学制一般为3年，只有全日制。
【专硕】的学制一般为2-3年（专硕变为三年制也是一种改革的趋势），专硕分为全日制与非全日制两种形式，具体依院校专业来定。
学硕的学费一般是8000元，专硕的学费是10000-20000元不等。
此外，学硕的奖学金覆盖率相对来说比较高，部分学校达到100%，即奖学金能够完全抵消学费；专硕的奖学金比例一般低于学硕（奖学金比例与金额依各个学校而定）。【考研打卡】Day13 #考研择校择专业##湖南师范大学考研##教育学考研##333教育学综合##24考研##24考研#
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