每次运动的时候就想放弃，这两天减肥都想停滞了，瘦了一些，就像放弃，真的好想吃火锅 烧烤这些啊，减肥好累啊 不 我要坚持 已经坚持快要一个月了 不能放弃[加油] 自己做的燕麦盒子 昨天也做了一个 不咋好吃 今天加了全麦面包 明早起来试试 现在每天早起的动力就是吃早餐 但我好像已经一个星期没早起来吃早餐了。说实话 这样真的不利于减肥 看来减肥最大的敌人是熬夜和不吃早餐 这两样我都占了 难怪减的这么痛苦 whatever 还要继续坚持[加油]
今日运动
帕梅拉3分钟快乐舞蹈操*1
吉尼瘦背*1
吉尼瘦手臂*1
3分钟平板支撑*1
是谁今天偷大懒我不说[吃惊]
昨天晚上pdd拼团拼到凌晨今天6点不到起床上班
回到家根本不想再动直接摆烂了的说
[哈欠]困得一批 一旦开始早睡就不再喜欢熬夜的感觉了
今日的幸福来源绝对是来自KFC法风烧饼
活动持续到13号 真的很想天天吃 去酱也美味[馋嘴]
太喜欢这个饼皮子的口感了 每次都是早饭当中餐
8块钱的快乐 谁不想喜欢呢[舔屏][舔屏][舔屏]
晚安 明天加油啦～
感觉每天过的都是一个死循环 好不容易熬夜判完作业 结果第二天发下去写完又交上来继续判 每天如此[微笑]作业永远判也判不完[摊手]真崩溃[泪]自从上了班 我一天能吃四顿 中午食堂饭也好吃 下班后和同事点外卖也吃的干干净净 大半夜在家还得来顿宵夜 结果短短两月瘦了快20斤 [衰]当老师一天的消耗是有多大[泪]
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