人常说 “时间无价”，其实注意力更无价。

当你产生内耗的时候，实则是在消耗你的生命。

若是不能停止内耗，所有的努力终将都是徒劳的。

真正聪明的人，懂得把注意力放在重要的事上，及时调节自己的状态。

读一本书，转移思绪，从书籍中找到问题的答案，解脱自己。

养一盆植物，看着植物生长开花，心灵也会充满生机。

请记得时刻提醒自己，减少消耗，心态好了，路自然就好走了。

欣赏别人看不到的美景，做个简单的运动，这些都能提升你自身的能量。

能量保持积极，情绪保持平和，才能真正掌控自己的人生。

管理好情绪，遇事足够淡定，内心才能从容。

处世稳住心，生活风平浪静，日子才有期待。

愿你以平常心对待无常事，在漫漫一生中，迎着阳光，温暖前行。

准备回家的时候因为一些原因，我俩吵起来了，我知道，大部分错在我，但我也很生气，一方面我觉得他也有一点错，一方面，我讨厌他占理之后大道理跟我扯什么冷静理智的样子。后面他也生气了，我俩就没道别时间各回各家了。
我没有想去留住他解决问题的意思（平常基本都会想解决好再分开）回家之后我也不想给他发消息，并且不打算做任何主动示好的事情。
大概过了一会，他问我到家了没，然后就聊了。我还是在破罐子破摔，没有想道歉，没有想和好，说话很冲。他很平静在跟我讲，确实很平静，一开始我觉得他装，后来发现不是装的。我知道，这次吵架主要是我的性格上暴露出的问题。他希望我改，后来他说着说着我就软下来了。他也没有叫我为今天的事情道歉，还给我挑了肚皮舞，逗我开心。我一下就开心了，也好内疚，我不应该这么冲动的，我要改，我要心态好一点。我要改

有时候在想，什么时候上天也能眷顾我一次。他们总说，爱会流向不缺爱的人。可我也有在努力的好好生活，学会去爱别人，可总是事与愿违，我还是那只流浪小狗。他们又说，要学会爱自己，才会爱别人。于是我开始关心自己的心情，在乎自己是否开心，舒服，但好像在不知不觉中失去了很多。可是，自私的人却有很多人爱。他们想要的很多，永远也装不满，于是我把心砸碎，一片一片分给他们，他们不屑一顾转身离去，只留一个空洞的我滞留在原地。
Some people want diamond rings，Some just want everything，But everything means nothing，If I ain't got you。很喜欢。
他们说我没有逻辑，我承认。
为什么这逻辑猫会爱上人类，这是资本，是标志，是阶级，是骄傲，是分界线，他们有，我没有。
他们说我心态好，我承认。
因为啊，期待和幻想，他们不愿在我身上停留。
他们说我自私，我承认。
为自己而活是生，为他人而活是死。
他们说我冷漠，我承认。
转身离去与我背道而驰，原来是我主动做的选择。
他们不懂，我只想让自己开心，可他们非要将我的肉体扒开，试图注入他们的灵魂。那缓慢流动的血液，满地的鲜血，暗红的血痂，他们并不在意，他们在意的只有那一抹嘴角向上的骄傲。