夏天胃口差怎么办？
手把手教你代餐怎么选
每年一到夏天就胃口差，
天热的吃不下饭去，但是也
不想天天都是随便对付的吃口
最近听到朋友们在讨论代餐怎么选
这我不得不说几句过来人的经验了
康宝莱蛋白营养奶昔是朋友推荐给我的
在这之前我也做了功课
总结了代餐怎么选三要素：
味道、营养、热量
平时我会用牛奶和自己喜欢吃的
水果来搭配这个奶昔，味道还不错
营养方面也是可以放心滴
这个小条装里面含有蛋白质、
维生素和矿物质等，而且有低gi认证哦
热量相比也比较低，
两小条加在一起的热量才146大卡
小条的包装出门携带也方便
想要追求高效出行的朋友们可以考虑哦~
我认为HOTD吃与练必须同时进行
我个人也一直是这样坚持的
看完还有小伙伴不知道代餐怎么选吗！
#HOTD#健康食谱#夏天吃什么#三分练七分吃 #代餐怎么选

泰国推出无臭味榴莲，网友：莫得灵魂
榴莲被称为“水果之王”，营养丰富，口感独特，但是榴莲“闻着臭、吃着香”的特殊体质，让其和臭豆腐一样，不少人对榴莲也是“礼让三分”。
虽然榴莲在东南亚很受欢迎，但一些城市还是明确规定严禁携带榴莲乘坐公共交通，以及不得在酒店房间内吃榴莲。
但如果无臭的榴莲出现，你会不会考虑？

日前，据报道，泰国已经推出一种“没有臭味的榴莲”，这种产自泰国呵叻府东北部的“不臭”榴莲属于金枕榴莲的一个品种，已得到泰国政府地理标志（GI）产品认证。

据种植者称，这种榴莲叫做“Pak Chong-Khao Yai”，果肉甜且柔软，质地较干，而且没有强烈的气味。

当地副省长楚萨春哥主持了首届艾地理标志榴莲节的开幕仪式，并向北冲和考艾地区的 39 个榴莲农场颁发了地理标志证书。

参加活动的游客现场品尝了榴莲和水果自助餐，以及在Chokchai农场种植的火龙果、龙眼、香蕉、牛油果和释迦果。泰国环球小姐选美皇后也前往现场助威。
随着话题引起热议，“不臭榴莲”也引起了网友们的热议，不少网友表示：这样的榴莲已经失去了灵魂，还好吃吗？

所谓“榴莲的香臭味”由含有硫元素的烃类化合物发出，这种强烈的气味，也是为了吸引动物摄食，达到传播种子的目的。另外，榴莲中富含酯类化合物，也让榴莲香味更浓郁。食物通过咀嚼时的化学反应以及温度、湿度的改变，导致口腔嗅觉出现不同的感受。

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今日星语：
格局是被委屈撑大的，温柔也是懂事换来的，什么都明白的人最温柔也最冷漠。 ​​​​