宫颈糜烂https://t.cn/A6o5Gwu7影响生育吗？关于宫颈糜烂的二三事

首先我们要知道，宫颈糜烂其实是由激素引起的一种正常的生理现象。大家不要被它的名字给唬住了。

宫颈糜烂有什么症状呢？

一般宫颈糜烂的症状还是比较好区别的，因为是受雌激素分泌的影响，所以从肉眼看来，宫颈外口就是细颗粒状的红色区，好像发生了“糜烂”的样子。

提醒：
宫颈糜烂和宫颈炎不一样！如果是白带异常，颜色发黄有异味等，这一般是宫颈炎，不是宫颈糜烂，宫颈炎一旦发现需尽快治疗，以防炎症蔓延贻误病情。

一般宫颈糜烂不一定非要治疗，这需要看糜烂面积的大小来决定。而且因为宫颈糜烂不是一种独立的疾病，是因为性激素引起的的一种生理性改变。

1、正常生理现象。是由于激素导致的单纯柱状上皮外移，不需治疗可自行修复。

2、中度重度宫颈糜烂，需要采取治疗措施。

3、宫颈炎症表现，一般伴有白带增多、腰痛等症状

宫颈糜烂是对肉眼所见的宫颈外观情况的描述，糜烂未必是真的糜烂，可能只是因为激素变化导致宫颈鳞状上皮脱落，柱状上皮长到外面来了。

如果发现有宫颈糜烂的症状，且有白带增多、有异味、腰酸、性生活疼痛等，可能是宫颈炎了，此时筛查淋菌、衣原体等致病微生物。

如果没什么特殊不适症状，宫颈糜烂可以不作治疗，如果过度治疗，可能会伤害宫颈，导致宫颈变硬，不利于以后顺产，因为变硬的宫颈可能不易扩张，会有宫颈性难产的风险。

但是，如果宫颈糜烂样改变伴有炎症，出现白带异常，有异味等，甚至伴有衣原体或淋球菌感染等病原菌的感染，会导致颈粘液变得稠厚，含有大量白细胞，不利精子的移动，会影响受孕。这是需要治疗后再备孕的，盲目备孕不利于优生优育。

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养生重在养足：脚在下，为人体经气生发之地，人之有脚，犹如树之有根。
观察树木，根粗则地气健旺，肢叶上盛，遇风不歪。人亦同此，脚为人之根，若脚部气血和畅，则下元充足，上焦气血得养而精明神足，内风不易妄作。
若脚弱或脚部气血不和，则根弱，根弱则下焦不固，肾气易虚，进而会诱发风起高巅。
如何养足呢？现代医学认为，脚是人的第二心脏。显然，足底热敷按摩有助于养足。我的建议是，用温通的方法。
一则在温，二则在通。温则阳气健旺，气化有力，阴霾不起；通则气血和畅，局部不易滞塞。
平时我们养足，常会用温水或中药煎水泡，即有温通之功。这里给大家推荐一款小东西，我认为这是每个人值得用上的好东西。
不久前有粉丝问我.每天久坐不动血液循环减弱了，暖融融的天气我却手脚冰凉，站起来时双脚发麻，甚至还出现小腿水肿的情况，怎么办？
我的观点是，这与寒则气血不畅相关。寒为阴邪，寒则伤阳，容易阻滞气血，造成气血不能濡养局部，表现为或冷，或麻，或无力。
我在博文也有提过，生活中所见，不少人脚部冰冷。这是怎么回事呢？一则，脚作为距离心脏最远的部位，热量常常不足；二则，脚踝皮肤薄，血管多，极易散热；三则，阳耗过度导致阳气上浮，上热而下寒。因此，脚通常是全身上下最容易冰凉的地方。怎么办？建议睡前泡脚，能温通血脉，既可睡个好觉，还能平衡一身的阳气。
如果嫌泡脚麻烦，或想不用水来养足，有没有合适的办法呢？这里我推荐一个足部按摩仪，它就实现了“无水泡脚”+电动热敷。我的夫人试用了一段时间，她告诉我非常舒服，是冬天养足的好东西。
我也想把这样的好东西推荐给每一个人，主要适合于以下人群：
一到冬天就手脚冰凉者；平时久坐且还爱翘二郎腿者；常穿高跟鞋的女性；平时脚部发凉，或发麻，或无力者；下脚软弱无力者；平时工作需要久站者。这些人都非常适合于用这个产品。
另外，我还推荐以下三个人群使用：其一，高血压患者每天做15分钟的足底按摩，有助于降压，因为高血压的根本病机是下虚而上实，下虚主要是肾虚，而肾经的一号穴涌泉就在足底。
其二，体寒的女性，或有痛经的女性，都可以经常使用，既可缓解脚冷，又可温通气血，有助于减少痛经。
其三，睡眠不好的朋友，睡前按摩足底15分钟，有助于睡个好觉。
把双脚放上去，它的20颗按摩头，高低错落精准地直击脚底。我们的脚底也是一个人体五脏六腑的全息胚，按摩足底即可以调节五脏六腑阴阳气血的平衡。平时我工作后回家，跑步十公里回来，都喜欢用一下这个东西，能让脚部气血和畅，让酸累脚掌放松。
我自己体会，脚部要暖和才舒服。跟市面上的42°C的按摩仪不一样，这个能到达62°C恒温，真正做到脚底下暖了，浑身也就舒服。
这个产品还有两个特点：其一，配有赠送的艾绒包。艾有温阳祛寒之功，与温通的按摩相结合，可更好地驱寒暖身，兼可改善气血，放松身体，安神助眠；其二，能模拟按摩师的压按手法和力度，从而精准地刺激足底穴位。
良心推荐，这个东西既养生又解乏，可以有效提升我们的生活质量。况且，对比过市面上类似的多数都要500元以上，这个实属性价比之王。
#国医的精诚力量##武医张鹏#

路过京都。京都来过多次，秋天的京都却是第一次。
恰逢好天气，从京都站坐电车20分钟就来到嵯峨嵐山的渡月桥。人潮涌动正如我在油管的直播上所见。
我就不上桥去挤了。进了天龍寺，从后庭院去竹林，再绕去常寂光寺。
游人少了很多。
一路秋景，美不胜收。

京都对我来说就像一本厚厚的诗集，平时束之高阁，闲时取下翻看几页。
离上次来已隔五六年了。

在常寂光寺门口的茶室小坐。
隔窗坐着一对年长夫妇，从他们和店员的对话中得知：他们是住在东京的退休夫妇，时不时来京都逛逛，这家茶室是第三次来了。