宣布恋爱的句子开心至极#25小时恋爱官宣#
1.你们继续答题吧 我先交卷了
2.你是我宇宙限量贩售的快乐
3.我认为最浪漫的事 大概就是 我爱你还有你爱我
4.只是普通情侣 不是朋友
5.我的合作伙伴 主要生产奶油味狗粮
6.谈恋爱挺麻烦的，以后就麻烦你了。
7.永远屈服于温柔，而你是温柔本身！
8.一时半会解释不清 大家明白就行了
9.我爱这世间，但这世间不如你。
10.这是最甜的月份，我没吃糖，只是遇到了你。
11.好好生活，慢慢爱你。不早不晚，刚好是你。
12.这座冰山终于变成我手里的冰激凌啦
13.等小朋友长大很累 但如果是你我愿意等
14.喜欢不是秘密 我喜欢xx要人尽皆知
15.你是我遇见的所有美好里的刚刚好！
16.从此以后，人狗殊途。
17.听说你四点要来，我三点的时候，便感到幸福了。
18.少年圈住了我的手腕 我便圈住了我整个浪漫
19.海的那边就是海 我的心里也一直都是你
20.图他年纪大 图他不洗澡 图他三室一厅可以跑
21.我是白云 你是黑土 你是我老公 我是你老母。
22.永远屈服于温柔，而你是温柔本身。
23.一时半会解释不清了，大家知道就行了
24.山野千里，你是我藏在微风中的欢喜。
25.我喜欢春天的花，夏天的风，秋天的黄昏，冬日的太阳，还有每天的你。
26.山河远阔，人间烟火，无一是你，无一不是你。
27.与君初相识，犹如故人归
28.感谢国家精准扶贫
29.我们素未谋面，心动是我送给你的第一份礼物
30.余生不必请教了 都听我指挥吧
31.百无禁忌 万夫莫敌 我只喜欢你
32.我找到我的狗了
33.世间万般苦，你是一点甜
34.寒来暑往，秋收冬藏，我们来日方长
35.乍见欢喜，小别心思，久处仍怦然。
36.遇见你，从此凛冬散尽，星河长明。
#超红治愈现场##超级红人节#
1.你们继续答题吧 我先交卷了
2.你是我宇宙限量贩售的快乐
3.我认为最浪漫的事 大概就是 我爱你还有你爱我
4.只是普通情侣 不是朋友
5.我的合作伙伴 主要生产奶油味狗粮
6.谈恋爱挺麻烦的，以后就麻烦你了。
7.永远屈服于温柔，而你是温柔本身！
8.一时半会解释不清 大家明白就行了
9.我爱这世间，但这世间不如你。
10.这是最甜的月份，我没吃糖，只是遇到了你。
11.好好生活，慢慢爱你。不早不晚，刚好是你。
12.这座冰山终于变成我手里的冰激凌啦
13.等小朋友长大很累 但如果是你我愿意等
14.喜欢不是秘密 我喜欢xx要人尽皆知
15.你是我遇见的所有美好里的刚刚好！
16.从此以后，人狗殊途。
17.听说你四点要来，我三点的时候，便感到幸福了。
18.少年圈住了我的手腕 我便圈住了我整个浪漫
19.海的那边就是海 我的心里也一直都是你
20.图他年纪大 图他不洗澡 图他三室一厅可以跑
21.我是白云 你是黑土 你是我老公 我是你老母。
22.永远屈服于温柔，而你是温柔本身。
23.一时半会解释不清了，大家知道就行了
24.山野千里，你是我藏在微风中的欢喜。
25.我喜欢春天的花，夏天的风，秋天的黄昏，冬日的太阳，还有每天的你。
26.山河远阔，人间烟火，无一是你，无一不是你。
27.与君初相识，犹如故人归
28.感谢国家精准扶贫
29.我们素未谋面，心动是我送给你的第一份礼物
30.余生不必请教了 都听我指挥吧
31.百无禁忌 万夫莫敌 我只喜欢你
32.我找到我的狗了
33.世间万般苦，你是一点甜
34.寒来暑往，秋收冬藏，我们来日方长
35.乍见欢喜，小别心思，久处仍怦然。
36.遇见你，从此凛冬散尽，星河长明。
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冬天如何养：早起已是凉意扑面而来，冬季是一年中最厚重的季节，跟奶糕一起护养身体吧。
《黄帝内经》冬季篇：
冬三月，此谓闭藏。
冬天是万物生机闭藏的季节，动物蛰伏，植物潜藏，万物生机藏于大地之中。
所以人也要收敛精神，不过度发散精力，要更加注重保持平实稳定的状态。
水冰地坼，无扰乎阳。
万物冰寒，因此不要扰动自己的阳气。
如：直面冷风、衣物单薄。
早卧晚起，必待日光。
符合日照节律，早睡晚起.等到天亮了再起床。
冬天可以加长自己的睡眠时间.更好的潜藏精神。
使志若伏若匿，若有私意，若已有得。
情志要有所隐藏，不大喜大悲，勿过度泄神。
去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。
避寒就暖（不光指居住之地，还包括饮食穿着保暖）
不宜大量出汗以致阳气外泄。
多晒太阳、多食温暖之物。
逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
冬天对应的是肾，肾主藏。
冬天没藏好，那春天就生发无力，易生病，难有精气神。
冬季养生关键
内藏收敛、保暖避寒、节欲护阳、养肾藏精。
核心在于一个“藏”字，把思想和行为，调整静音模式，静静养护。
春夏是往外发泄的季节，秋冬是逐渐内藏的季节，这是天地的平衡之道。
冬季怎么吃
早起食姜：姜茶、姜枣水、姜枣丸、姜黄粉
吃应季根茎类食物：山药、萝卜、栗子、冬笋、红薯等……
吃红肉补气血：老北京铜锅涮肉、牛肉火锅都是适合的。
吃苦味食物：苦入心，压肾水，可以平衡，如饭焦、苦瓜等。
冬季怎么护
穿着：不露关节、不扑冷风、注重戴帽护好头部的太阳穴、注重穿护膝和小背心护好躯干。
运动：仍然要保持适量运动，但不可大汗淋漓。做瑜伽、拉伸、快走、温和举铁、八段锦、广播体操都很好。
做好防晒，多晒太阳。房屋、被褥、自己，皆如此。
每日泡脚，但不要泡到满身大汗，微微发汗即可。
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《黄帝内经》冬季篇：
冬三月，此谓闭藏。
冬天是万物生机闭藏的季节，动物蛰伏，植物潜藏，万物生机藏于大地之中。
所以人也要收敛精神，不过度发散精力，要更加注重保持平实稳定的状态。
水冰地坼，无扰乎阳。
万物冰寒，因此不要扰动自己的阳气。
如：直面冷风、衣物单薄。
早卧晚起，必待日光。
符合日照节律，早睡晚起.等到天亮了再起床。
冬天可以加长自己的睡眠时间.更好的潜藏精神。
使志若伏若匿，若有私意，若已有得。
情志要有所隐藏，不大喜大悲，勿过度泄神。
去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。
避寒就暖（不光指居住之地，还包括饮食穿着保暖）
不宜大量出汗以致阳气外泄。
多晒太阳、多食温暖之物。
逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
冬天对应的是肾，肾主藏。
冬天没藏好，那春天就生发无力，易生病，难有精气神。
冬季养生关键
内藏收敛、保暖避寒、节欲护阳、养肾藏精。
核心在于一个“藏”字，把思想和行为，调整静音模式，静静养护。
春夏是往外发泄的季节，秋冬是逐渐内藏的季节，这是天地的平衡之道。
冬季怎么吃
早起食姜：姜茶、姜枣水、姜枣丸、姜黄粉
吃应季根茎类食物：山药、萝卜、栗子、冬笋、红薯等……
吃红肉补气血：老北京铜锅涮肉、牛肉火锅都是适合的。
吃苦味食物：苦入心，压肾水，可以平衡，如饭焦、苦瓜等。
冬季怎么护
穿着：不露关节、不扑冷风、注重戴帽护好头部的太阳穴、注重穿护膝和小背心护好躯干。
运动：仍然要保持适量运动，但不可大汗淋漓。做瑜伽、拉伸、快走、温和举铁、八段锦、广播体操都很好。
做好防晒，多晒太阳。房屋、被褥、自己，皆如此。
每日泡脚，但不要泡到满身大汗，微微发汗即可。
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【国学堂】阴阳应象大论
黄帝说：“阴阳，是自然界的根本规律，是分析和归纳万事万物的纲领，是事物发展变化的根源，是事物产生与消亡的本原和起点，也是千变万化的各种运动现象之原动力。因此，在治疗疾病时，必须推求它的阴阳变化的根本。
拿自然界变化来比喻，清阳之气聚于上，而成为天，浊阴之气积于下，而成为地。阴是比较静止的，阳是比较躁动的；阳主生成，阴主成长；阳主肃杀，阴主收藏。阳能化生力量，阴能构成形体。寒到极点会生热，热到极点会生寒；寒气能产生浊阴，热气能产生清阳；清阳之气居下而不升，就会发生飧泄之病；浊阴之气居上而不降，就会发生胀满之病。这就是阴阳的正常和反常变化，因此疾病也就有逆证和顺证的分别。
所以大自然的清阳之气上升为天，浊阴之气下降为地。地气蒸发上升为云，天气凝聚下降为雨；雨是地气上升之云转变而成的，云是由天气蒸发水汽而成的。人体的变化也是这样，清阳之气出于上窍，浊阴之气出于下窍；清阳发泄于腠理，浊阴内注于五脏；清阳充实于四肢，浊阴内走于六腑。
水火分为阴阳，则水属阴，火属阳。人体的功能属阳，饮食物属阴。饮食物可以滋养形体，而形体的生成又须赖气化的功能，功能是由精所产生的，就是精可以化生功能。而精又是由气化而产生的，所以形体的滋养全靠饮食物，饮食物经过生化作用而产生精，再经过气化作用滋养形体。如果饮食不节，反能损伤形体；机能活动太过，亦可以使精气耗伤。精可以产生功能，但功能也可以因为饮食不节而受损伤。味属于阴，所以趋向下窍；气属于阳，所以趋向上窍。味厚的属纯阴，味薄的属于阴中之阳；气厚的属纯阳，气薄的属于阳中之阴。味厚的有泄下的作用，味薄的有疏通的作用；气薄的能向外发泄，气厚的能助阳生热。阳气太过，能使元气衰弱；阳气正常，能使元气旺盛，因为过度亢奋的阳气会损害元气，而元气却依赖正常的阳气，所以过度亢盛的阳气能耗散元气，正常的阳气能增强元气。凡气味辛甘而有发散功用的，属于阳；气味酸苦而有通泄功用的，属于阴。
人体的阴阳是相对平衡的，如果阴气发生了偏生，则阳气受损而为病；如果阳气发生了偏生，则阴气耗损而为病。阳偏生则表现为热性病症，阴偏生则表现为寒性病症。寒到极点，会表现热象；热到极点，也会表现寒象。寒能伤形体，热能伤气分，气分受伤可以产生疼痛，形体受伤可以发生肿胀。所以先痛而后肿的，是气分先伤而后及于形体；先肿而后痛的，是形体先病后及于气分。
风邪太过，则能发生痉挛动摇；热邪太过，则能发生红肿；燥气太过，则能发生干枯；寒气太过，则能发生浮肿；湿气太过，则能发生濡泻。大自然的变化，有春、夏、秋、冬四时的交替，有木、火、土、金、水五行的变化，因此，产生了寒、暑、燥、湿、风的气候，它影响了自然界的万物，形成了生、长、收、藏的规律。人有肝、心、脾、肺、肾五脏，产生五脏之气，五脏之气化生五志，产生了喜、怒、悲、忧、恐五种不同的情志活动。喜、怒等情志变化，可以伤气，寒暑外侵，可以伤形。突然大怒，会损伤阴气，突然大喜，会损伤阳气。气逆上行，充满经脉，则神气浮越，离开形体了。所以喜怒不加以节制，寒暑不善于调适，生命就不能牢固。阴极可以转化为阳，阳极可以转化为阴。所以冬季受了寒气的伤害，春天就容易发生温病；春天受了风气的伤害，夏季就容易发生飧泄；夏季受了暑气的伤害，秋天就容易发生疟疾；秋季受了湿气的伤害，冬天就容易发生咳嗽。”
黄帝说：“阴阳，是自然界的根本规律，是分析和归纳万事万物的纲领，是事物发展变化的根源，是事物产生与消亡的本原和起点，也是千变万化的各种运动现象之原动力。因此，在治疗疾病时，必须推求它的阴阳变化的根本。
拿自然界变化来比喻，清阳之气聚于上，而成为天，浊阴之气积于下，而成为地。阴是比较静止的，阳是比较躁动的；阳主生成，阴主成长；阳主肃杀，阴主收藏。阳能化生力量，阴能构成形体。寒到极点会生热，热到极点会生寒；寒气能产生浊阴，热气能产生清阳；清阳之气居下而不升，就会发生飧泄之病；浊阴之气居上而不降，就会发生胀满之病。这就是阴阳的正常和反常变化，因此疾病也就有逆证和顺证的分别。
所以大自然的清阳之气上升为天，浊阴之气下降为地。地气蒸发上升为云，天气凝聚下降为雨；雨是地气上升之云转变而成的，云是由天气蒸发水汽而成的。人体的变化也是这样，清阳之气出于上窍，浊阴之气出于下窍；清阳发泄于腠理，浊阴内注于五脏；清阳充实于四肢，浊阴内走于六腑。
水火分为阴阳，则水属阴，火属阳。人体的功能属阳，饮食物属阴。饮食物可以滋养形体，而形体的生成又须赖气化的功能，功能是由精所产生的，就是精可以化生功能。而精又是由气化而产生的，所以形体的滋养全靠饮食物，饮食物经过生化作用而产生精，再经过气化作用滋养形体。如果饮食不节，反能损伤形体；机能活动太过，亦可以使精气耗伤。精可以产生功能，但功能也可以因为饮食不节而受损伤。味属于阴，所以趋向下窍；气属于阳，所以趋向上窍。味厚的属纯阴，味薄的属于阴中之阳；气厚的属纯阳，气薄的属于阳中之阴。味厚的有泄下的作用，味薄的有疏通的作用；气薄的能向外发泄，气厚的能助阳生热。阳气太过，能使元气衰弱；阳气正常，能使元气旺盛，因为过度亢奋的阳气会损害元气，而元气却依赖正常的阳气，所以过度亢盛的阳气能耗散元气，正常的阳气能增强元气。凡气味辛甘而有发散功用的，属于阳；气味酸苦而有通泄功用的，属于阴。
人体的阴阳是相对平衡的，如果阴气发生了偏生，则阳气受损而为病；如果阳气发生了偏生，则阴气耗损而为病。阳偏生则表现为热性病症，阴偏生则表现为寒性病症。寒到极点，会表现热象；热到极点，也会表现寒象。寒能伤形体，热能伤气分，气分受伤可以产生疼痛，形体受伤可以发生肿胀。所以先痛而后肿的，是气分先伤而后及于形体；先肿而后痛的，是形体先病后及于气分。
风邪太过，则能发生痉挛动摇；热邪太过，则能发生红肿；燥气太过，则能发生干枯；寒气太过，则能发生浮肿；湿气太过，则能发生濡泻。大自然的变化，有春、夏、秋、冬四时的交替，有木、火、土、金、水五行的变化，因此，产生了寒、暑、燥、湿、风的气候，它影响了自然界的万物，形成了生、长、收、藏的规律。人有肝、心、脾、肺、肾五脏，产生五脏之气，五脏之气化生五志，产生了喜、怒、悲、忧、恐五种不同的情志活动。喜、怒等情志变化，可以伤气，寒暑外侵，可以伤形。突然大怒，会损伤阴气，突然大喜，会损伤阳气。气逆上行，充满经脉，则神气浮越，离开形体了。所以喜怒不加以节制，寒暑不善于调适，生命就不能牢固。阴极可以转化为阳，阳极可以转化为阴。所以冬季受了寒气的伤害，春天就容易发生温病；春天受了风气的伤害，夏季就容易发生飧泄；夏季受了暑气的伤害，秋天就容易发生疟疾；秋季受了湿气的伤害，冬天就容易发生咳嗽。”
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