很喜欢的一段话：“让你内耗的人和事，都不是好人好事。不理不问，不起波澜。
一个人，最可怕的就是内耗，过度的自我
消耗,过度的分析，思考以及自我否定。你会
发现很累，即使什么都不做，因为，精神上
的内耗，往往比肉体消耗更煎熬。
当压力大快要崩溃的时候，不要跟别人井，
也不要觉得委屈，没有人会心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你要试着安静下来去做自己该做的事，而不是让烦恼焦虑毁掉
你本就不多的热情和定力。#情感##超红治愈现场#
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