风雨兼程中的有痛苦也有欢乐，有失去也有收获，有失败也有成功。我们在四季里感受着季节的温度，也感受着人情的冷暖。走走停停的世界里，陪伴成了幸福最丰满的姿态，孤独成了生命最真实的常态，沉默成了每个人最悲伤的模样，释然成了岁月最昂贵的赠予。成熟稳重的中年透亮着秋的丰硕，淡泊从容的晚年咏唱着冬的内敛，在生命的四季里感受着每个时期不同的自己。太阳每天照常升起，花儿四季吐露芬芳，一直不曾放弃，迎日前行、如花绽放，一个微笑、一个拥抱、一次失敗、一次崛起都回荡着生命的唱响，岁月无声，生命有痕！
儿科知识：冬“藏”怎么“藏”，冬藏好，孩子少生病，妈妈少操心
天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，辰宿列张。
寒来暑往，秋收冬藏。
这是流传千古的启蒙读物《千字文》的前三句，相信各位朋友都有所耳闻。这第三句“寒来暑往，秋收冬藏”里的冬藏，便是我今天要给大家分享的内容。
冬天是万物藏养的时节，阳气下沉寒邪当令，对于孩子来说冬天也是最容易受到外邪入侵的时节，容易感冒、发烧、咳嗽。
那为什么有的孩子冬天就容易生病，而有的孩子就不会呢？这都是因为冬天藏养的不同。
藏，就是储藏的意思。
俗话说“冬不按跷”，冬天是四季中最为重要的时节，就像我开头提到的秋收冬藏，秋天收获冬天就要储藏好，如果储藏不当，粮食就会变质，影响到来年的生存。
而人体也是一样的，冬天是藏精于身的重要时节，《黄帝内经》有谈到：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温；夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。”
这也就是我们为什么常说冬天要多进补的原因，冬天没藏好就容易精气不足神不留体，精气神不足，一年四季便容易生病。而只要在冬天把身体的精气神养好藏好了，一年四季就不容易生病了。
如何做好冬藏
1．藏“体温”
冬天外出的时候要注意做好孩子颈部、背部的保暖，颈背部有“治风六穴”中的5个穴位（风池、翳风、秉风、风府、风门），比较容易受寒邪侵袭，所以务必要做好保暖工作，出门记得给孩子带上围巾；要注意足部的保暖，足底是最容易受寒邪侵袭的部位，要穿足够保暖的鞋子和袜子，避免受寒。
2．“藏”起居
如果条件允许，尽量适当的根据冬天昼短夜长的特点增加睡眠时间，对孩子体内阳气的潜藏和精气的储蓄非常有利。冬季宜养藏，睡觉是一种“藏”的状态，晚上孩子应该尽早入睡，早上最好在太阳初升的时候起床，太阳出来了，温度也会升高，不会轻易扰动阳气，对孩子的生长发育也能起到很好的促进作用。
3．藏“饮食”
冬天，阳气潜藏于体内，所以孩子脾胃的消化吸收能力比较强，食欲更为旺盛，营养物质可以最大限度的被人体消化吸收，所以平时比较容易生病的孩子，可以趁这段时间好好的调补脾胃，适当吃点补益肺脾的食物，如黄芪炖母鸡、八珍糕等。
日常饮食可以多吃点南瓜、板栗、山药等健脾的食物，不适合经常吃太过辛辣、热气重的食物，会伤害孩子体内的正气，即“壮火食气”之意。
4．“藏”也能运动
“藏”和适当的户外运动并不冲突，冬藏不是说不能运动，而是要注意把控运动的度。如果孩子运动的时间太长，运动的强度太大，很容易让体内的阳气随着汗液从皮肤流泻出来。
所以要适量运动，选择轻柔缓慢的运动方式，比如慢跑等，秉承“无泻皮肤，使气亟夺”的原则，以身体微微出汗为宜。
记住这四个“藏”，冬天帮助孩子好好温养气神，疾病就会离孩子远远的，当然，冬藏也不是说冬天藏好了就百病不侵了，每个时节的疗养与防范依旧是必要的，只有把孩子的精气神全方面提上来，让孩子元气充足，才能从根本上防范外邪，做到少生病甚至是不生病。
天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃，辰宿列张。
寒来暑往，秋收冬藏。
这是流传千古的启蒙读物《千字文》的前三句，相信各位朋友都有所耳闻。这第三句“寒来暑往，秋收冬藏”里的冬藏，便是我今天要给大家分享的内容。
冬天是万物藏养的时节，阳气下沉寒邪当令，对于孩子来说冬天也是最容易受到外邪入侵的时节，容易感冒、发烧、咳嗽。
那为什么有的孩子冬天就容易生病，而有的孩子就不会呢？这都是因为冬天藏养的不同。
藏，就是储藏的意思。
俗话说“冬不按跷”，冬天是四季中最为重要的时节，就像我开头提到的秋收冬藏，秋天收获冬天就要储藏好，如果储藏不当，粮食就会变质，影响到来年的生存。
而人体也是一样的，冬天是藏精于身的重要时节，《黄帝内经》有谈到：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温；夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。”
这也就是我们为什么常说冬天要多进补的原因，冬天没藏好就容易精气不足神不留体，精气神不足，一年四季便容易生病。而只要在冬天把身体的精气神养好藏好了，一年四季就不容易生病了。
如何做好冬藏
1．藏“体温”
冬天外出的时候要注意做好孩子颈部、背部的保暖，颈背部有“治风六穴”中的5个穴位（风池、翳风、秉风、风府、风门），比较容易受寒邪侵袭，所以务必要做好保暖工作，出门记得给孩子带上围巾；要注意足部的保暖，足底是最容易受寒邪侵袭的部位，要穿足够保暖的鞋子和袜子，避免受寒。
2．“藏”起居
如果条件允许，尽量适当的根据冬天昼短夜长的特点增加睡眠时间，对孩子体内阳气的潜藏和精气的储蓄非常有利。冬季宜养藏，睡觉是一种“藏”的状态，晚上孩子应该尽早入睡，早上最好在太阳初升的时候起床，太阳出来了，温度也会升高，不会轻易扰动阳气，对孩子的生长发育也能起到很好的促进作用。
3．藏“饮食”
冬天，阳气潜藏于体内，所以孩子脾胃的消化吸收能力比较强，食欲更为旺盛，营养物质可以最大限度的被人体消化吸收，所以平时比较容易生病的孩子，可以趁这段时间好好的调补脾胃，适当吃点补益肺脾的食物，如黄芪炖母鸡、八珍糕等。
日常饮食可以多吃点南瓜、板栗、山药等健脾的食物，不适合经常吃太过辛辣、热气重的食物，会伤害孩子体内的正气，即“壮火食气”之意。
4．“藏”也能运动
“藏”和适当的户外运动并不冲突，冬藏不是说不能运动，而是要注意把控运动的度。如果孩子运动的时间太长，运动的强度太大，很容易让体内的阳气随着汗液从皮肤流泻出来。
所以要适量运动，选择轻柔缓慢的运动方式，比如慢跑等，秉承“无泻皮肤，使气亟夺”的原则，以身体微微出汗为宜。
记住这四个“藏”，冬天帮助孩子好好温养气神，疾病就会离孩子远远的，当然，冬藏也不是说冬天藏好了就百病不侵了，每个时节的疗养与防范依旧是必要的，只有把孩子的精气神全方面提上来，让孩子元气充足，才能从根本上防范外邪，做到少生病甚至是不生病。
什么是五行衰旺,四柱八字五行衰旺可以怎么看？
每个人出生的具体时间虽然无法自主选择，但是出生时间会影响着人们的命运走向哦。那么什么是五行衰旺,四柱八字五行衰旺可以怎么看？先生的八字算命知识专题为大家呈现更多精彩纷呈的内容，大家快来看看吧！
什么是五行衰旺？
五行在一年四季中的强弱态势不同，依其旺衰程度，中国古人归纳出五种态势：旺、相、休、囚、死。
旺——最旺，当令的五行得时机，犹人年富力强，故谓之“旺”。
相——次旺，被当令者所生的五行，犹人得母旺气生助（进气），故为次旺，谓之“相”。
休——小衰，生当令者的五行，犹人生子，生子元气耗泄甚大（退气），须稍事休养，故为小衰，谓之“休”。
囚——中衰，克当令者的五行，克物必费力，因克物时，其物亦有反克之力，受损非轻，故为中衰，谓之“囚”。
死——最衰，被当令五行的旺气所克者，犹人年老气衰，又遇到年富力强的对手，其离死亡不远矣，故为最衰，谓之“死”。
五行旺衰规律为：“我”代表正值当令的五行，当令者旺即我旺，我生者相，生我者休，克我者囚，我克者死。如春季木当令，木为旺；火是木所生，火为相；水是生木之母，木已经旺盛，母便退休，木为休；金是克木者，木势强劲，金反而处于囚的态势；土是木所克者，木势强旺，所以土处于死的状态。
四季中，旺者是在四季中正值当令节气的某一五行，其气势最旺。相者为旺气所生之状态，其气势较次旺。休为生旺气之位，功成身退之意。囚者为克旺之位，克我无力，反被我俘虏成囚。死者为旺气所克之位，其气势最弱，故为死。
一年四季，立夏火旺，立秋金旺，立冬水旺，各旺七十二日。土于四立之前，各旺十八日，合计为七十二日。
春季：木旺、火相、水休、金囚、土死。
夏季：火旺、土相、木休、水囚、金死。
秋季：金旺、水相、土休、火囚、木死。
冬季：水旺、木相、金休、土囚、火死。
四柱八字五行衰旺可以怎么看？
旺衰的的判断，首先必须从时令为入手，决定衰旺的标准是：得时为旺，失时为衰。而强弱则从生助入手，印授为生，比劫为助，生助多者为强，寡者为弱。得时者，得月令之谓也，如春木、夏火、秋金、冬水之类；失时者，不得月令之谓也，如春金、夏水、秋木、冬火之类；党众者，有比劫印授通根，如干庚辛而支酉丑；寡助，无比劫、印授生助，如干甲乙而支酉丑。旺衰专论月令，而强弱则要结合四柱年月日时干支统一考虑。这就是原文所谓“以月令为重，而旺相休囚，年月日时亦有损益之权”。
所谓旺，就是天干或得令得比，或通根坐刃，或支逢会局；但如果又有比劫党助，气势特别旺盛，则为旺之极者。所谓弱，就是日主或失令，或失势，根气虚弱，但四柱有比劫之助，印缝之生；但如果又无比劫、印授生助，气势特别衰弱，则为衰之极者。所以分析判断一个命局中，旺弱和极强、极弱的在取用是有所区别的。
至于衰旺的转化，有旺而强者，日元得时秉令，而四柱又多生助之神是也；有旺而弱者，日元虽得时秉令，而四柱多克泄之神是也；有衰而强者，日元虽休囚失时，而四柱多生助之神是也；有衰而弱者，日元休囚失时，四柱多克泄之神是也。不仅日主如此，而喜用忌神皆同此推论，没有它法。
八字五行又须按节气深浅分别用之，不可见春木旺，就用金克，见秋木休囚，就要生扶。八字中五行性质，各有不同，“此衰旺之真机，非细辫不知也”。是说首先是如何识别衰旺，掌握何者为衰，何者为旺；其次要了解衰旺的转化。
每个人出生的具体时间虽然无法自主选择，但是出生时间会影响着人们的命运走向哦。那么什么是五行衰旺,四柱八字五行衰旺可以怎么看？先生的八字算命知识专题为大家呈现更多精彩纷呈的内容，大家快来看看吧！
什么是五行衰旺？
五行在一年四季中的强弱态势不同，依其旺衰程度，中国古人归纳出五种态势：旺、相、休、囚、死。
旺——最旺，当令的五行得时机，犹人年富力强，故谓之“旺”。
相——次旺，被当令者所生的五行，犹人得母旺气生助（进气），故为次旺，谓之“相”。
休——小衰，生当令者的五行，犹人生子，生子元气耗泄甚大（退气），须稍事休养，故为小衰，谓之“休”。
囚——中衰，克当令者的五行，克物必费力，因克物时，其物亦有反克之力，受损非轻，故为中衰，谓之“囚”。
死——最衰，被当令五行的旺气所克者，犹人年老气衰，又遇到年富力强的对手，其离死亡不远矣，故为最衰，谓之“死”。
五行旺衰规律为：“我”代表正值当令的五行，当令者旺即我旺，我生者相，生我者休，克我者囚，我克者死。如春季木当令，木为旺；火是木所生，火为相；水是生木之母，木已经旺盛，母便退休，木为休；金是克木者，木势强劲，金反而处于囚的态势；土是木所克者，木势强旺，所以土处于死的状态。
四季中，旺者是在四季中正值当令节气的某一五行，其气势最旺。相者为旺气所生之状态，其气势较次旺。休为生旺气之位，功成身退之意。囚者为克旺之位，克我无力，反被我俘虏成囚。死者为旺气所克之位，其气势最弱，故为死。
一年四季，立夏火旺，立秋金旺，立冬水旺，各旺七十二日。土于四立之前，各旺十八日，合计为七十二日。
春季：木旺、火相、水休、金囚、土死。
夏季：火旺、土相、木休、水囚、金死。
秋季：金旺、水相、土休、火囚、木死。
冬季：水旺、木相、金休、土囚、火死。
四柱八字五行衰旺可以怎么看？
旺衰的的判断，首先必须从时令为入手，决定衰旺的标准是：得时为旺，失时为衰。而强弱则从生助入手，印授为生，比劫为助，生助多者为强，寡者为弱。得时者，得月令之谓也，如春木、夏火、秋金、冬水之类；失时者，不得月令之谓也，如春金、夏水、秋木、冬火之类；党众者，有比劫印授通根，如干庚辛而支酉丑；寡助，无比劫、印授生助，如干甲乙而支酉丑。旺衰专论月令，而强弱则要结合四柱年月日时干支统一考虑。这就是原文所谓“以月令为重，而旺相休囚，年月日时亦有损益之权”。
所谓旺，就是天干或得令得比，或通根坐刃，或支逢会局；但如果又有比劫党助，气势特别旺盛，则为旺之极者。所谓弱，就是日主或失令，或失势，根气虚弱，但四柱有比劫之助，印缝之生；但如果又无比劫、印授生助，气势特别衰弱，则为衰之极者。所以分析判断一个命局中，旺弱和极强、极弱的在取用是有所区别的。
至于衰旺的转化，有旺而强者，日元得时秉令，而四柱又多生助之神是也；有旺而弱者，日元虽得时秉令，而四柱多克泄之神是也；有衰而强者，日元虽休囚失时，而四柱多生助之神是也；有衰而弱者，日元休囚失时，四柱多克泄之神是也。不仅日主如此，而喜用忌神皆同此推论，没有它法。
八字五行又须按节气深浅分别用之，不可见春木旺，就用金克，见秋木休囚，就要生扶。八字中五行性质，各有不同，“此衰旺之真机，非细辫不知也”。是说首先是如何识别衰旺，掌握何者为衰，何者为旺；其次要了解衰旺的转化。
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