大部分人都对熬夜的危害性有所了解,但是对其并没有很明确的认知,从而导致广大青年“明知不可为而为之”。
具体来说,长时间的熬夜会造成身体越熬越坏、生物钟越熬越乱、人越熬越老等。
或许许多人熬夜之后都抱着找个时间补觉的想法,然而,这或许是大错特错。
美国宾夕法尼亚大学的一项研究表明:长期缺觉给大脑带来的损伤是永久性的,“补觉修复”显然无法成立。
所以,熬夜不可取,早睡才是赞 。
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#今日看盘[超话]#老股民流泪总结,从0开始学炒股,
一起看看。
一,资金越集中的地方越安全。
二,必须有止赢止损的原则,见好就收,
做错就认,才能长久生存。
三,合理分散仓位,持股二到三支。
四,多训练心态和盘感,每次买入卖出
成功失败都要去总结经验和规律,实战
中盘感的训练和心态的训练非常重要,
三分技术七分心态。
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