做自己的王，自有光芒！
人生于世，如花木在野，我们都在等待着自己的春天。因为每个人的花期不同，所以不必焦虑有人比我们提前成功，更不用争一时的芬芳绚丽。你有你的颜色，我有我的香气，最完美的绽放并不是越早越好，而是在最恰当的时机。不攀不比，不慌不急，不纠结，不言弃，我们都有自己的生命时钟，在属于自己的时区里，其实一切刚刚好，一切都准时，一切都来得及。不用抱怨时运不济，好好抓住机遇；不用羡慕别人如何，好好提升自己。
看过这样一段话：“顺着大趋势做一件事，往往事半功倍。积蓄实力，等待自己的时节，远比投机取巧走捷径来得更稳妥。”
一时走得快，不一定走得远，只要我们一直向前走，慢一点，笨一点，都没关系，人生有时拼的就是信念和耐力。在路上，千万不要让别人的闪亮，扰乱了自己的人生节奏，做自己的王，你自有光芒！那些走过的路都会算数，那些遇到的人都是礼物，那些经过的黑暗，爬出的低谷，吃过的辛苦，其实都是别样的风景，都是人生的一笔财富。只要找准了目标和方向，就别再瞻前顾后，在每个节点里稳中求进，你今天做的事，在未来的某天自有答案。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。别着急，最好的总是来得晚一些，别着急，生活不会辜负每一份踏实努力。此生辽阔，春秋冬夏，走好过程，慢慢强大，结果自然也不会比别人差。
从此刻起，相信这独一无二的自己，活在自己的时区，跟着自己的初心，迈好自己的步伐，静待自己的花期。谋定而后动，厚积而薄发，只要肯努力，只要不放弃。我们都能在各自的时区里，遇见最好的自己！
你历经山河，仍觉人间值得
时光好不经用，转眼已是半生。回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。比起以前，我更喜欢现在的自己。虽然多了岁月的痕迹，但让我明白了很多事，也看清了很多人。慢慢学会了接受与放下，接受生活中的一地鸡毛，放下心中的执念得失……
人生在世，冷暖自知，花开花谢，顺其自然。有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下，万事无绝对。所以别跟自己较劲，别活得那么拧巴，纠结的人什么也得不到。天晴就晒太阳，下雨就打伞，饿了就吃饭，渴了就喝水。身体是自己的，一定要爱惜；心情是自己的，一定要顾及。尘世间，总有一些温暖在心间流淌，总有一些珍惜在指尖环绕，每个人的生活都有阴有晴，每个人的人生都有苦有甜。
其实，每个人的人生都有别人看不见的苦与乐，这个世界上根本就没有所谓的“感同身受”，是喜是悲，是苦是乐，其实只有自己知道。就像风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。如果有⼀天，让你⼼动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这⽣活给了你什么，你为了成长，付出了什么。有句话说得好：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"
无论什么时候，你都要相信，真正能治愈心灵的只有我们自己。如果是风中云烟，看它慢慢散尽，如果是河底金沙，等它缓缓沉淀。人生如春蚕，作茧自缠裹，一朝眉羽成，钻破亦在我。人生，没有人能陪你到最后，一路风雨前行的只有自己。红尘薄凉，冷暖自知；众生皆苦，悲喜自渡。愿你熬过苦难，依然初心不改；愿你历经山河，仍觉人间值得……[鲜花][鲜花]
人生于世，如花木在野，我们都在等待着自己的春天。因为每个人的花期不同，所以不必焦虑有人比我们提前成功，更不用争一时的芬芳绚丽。你有你的颜色，我有我的香气，最完美的绽放并不是越早越好，而是在最恰当的时机。不攀不比，不慌不急，不纠结，不言弃，我们都有自己的生命时钟，在属于自己的时区里，其实一切刚刚好，一切都准时，一切都来得及。不用抱怨时运不济，好好抓住机遇；不用羡慕别人如何，好好提升自己。
看过这样一段话：“顺着大趋势做一件事，往往事半功倍。积蓄实力，等待自己的时节，远比投机取巧走捷径来得更稳妥。”
一时走得快，不一定走得远，只要我们一直向前走，慢一点，笨一点，都没关系，人生有时拼的就是信念和耐力。在路上，千万不要让别人的闪亮，扰乱了自己的人生节奏，做自己的王，你自有光芒！那些走过的路都会算数，那些遇到的人都是礼物，那些经过的黑暗，爬出的低谷，吃过的辛苦，其实都是别样的风景，都是人生的一笔财富。只要找准了目标和方向，就别再瞻前顾后，在每个节点里稳中求进，你今天做的事，在未来的某天自有答案。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。别着急，最好的总是来得晚一些，别着急，生活不会辜负每一份踏实努力。此生辽阔，春秋冬夏，走好过程，慢慢强大，结果自然也不会比别人差。
从此刻起，相信这独一无二的自己，活在自己的时区，跟着自己的初心，迈好自己的步伐，静待自己的花期。谋定而后动，厚积而薄发，只要肯努力，只要不放弃。我们都能在各自的时区里，遇见最好的自己！
你历经山河，仍觉人间值得
时光好不经用，转眼已是半生。回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。比起以前，我更喜欢现在的自己。虽然多了岁月的痕迹，但让我明白了很多事，也看清了很多人。慢慢学会了接受与放下，接受生活中的一地鸡毛，放下心中的执念得失……
人生在世，冷暖自知，花开花谢，顺其自然。有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下，万事无绝对。所以别跟自己较劲，别活得那么拧巴，纠结的人什么也得不到。天晴就晒太阳，下雨就打伞，饿了就吃饭，渴了就喝水。身体是自己的，一定要爱惜；心情是自己的，一定要顾及。尘世间，总有一些温暖在心间流淌，总有一些珍惜在指尖环绕，每个人的生活都有阴有晴，每个人的人生都有苦有甜。
其实，每个人的人生都有别人看不见的苦与乐，这个世界上根本就没有所谓的“感同身受”，是喜是悲，是苦是乐，其实只有自己知道。就像风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。如果有⼀天，让你⼼动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这⽣活给了你什么，你为了成长，付出了什么。有句话说得好：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"
无论什么时候，你都要相信，真正能治愈心灵的只有我们自己。如果是风中云烟，看它慢慢散尽，如果是河底金沙，等它缓缓沉淀。人生如春蚕，作茧自缠裹，一朝眉羽成，钻破亦在我。人生，没有人能陪你到最后，一路风雨前行的只有自己。红尘薄凉，冷暖自知；众生皆苦，悲喜自渡。愿你熬过苦难，依然初心不改；愿你历经山河，仍觉人间值得……[鲜花][鲜花]
#摄影[超话]#
最近在经济法合同法知产国公国经里痛苦遨游，已然很久没有拿起相机了。相机是我买给自己的20岁生日礼物，这一年来，在快门被按下的上万次里，我从小白一点点学至有些许人夸赞的如今，还是蛮有成就感的。
翻看这一年拍的照片，拍下每张照片时的心情我都还记得——那组在大桥上拍的日落，我站在桥上差点给风吹下去；今年一月在西湖公园，天气好的我全程难抑喜悦；想尝试高空摄影时，连上了六座大厦却发现天台全是锁着的；为了寻找拆迁房里的最佳机位，我独自一人爬了五六座拆迁房；封在校内出不去的日子里，我拿着相机走遍了学校的每一个角落；追赶南滨路的日落时，耳边呼啸而过的风声似有实质；去拍东海岸的日出时，人都还没清醒就已经追着启明星出发……
那些拿着相机为了一朵云一抹晚霞飞奔的日子，那些独自一人等待过的日出日落，那些被我完整收藏的缤纷色彩，是难以忘记的。和相机相处的时光很自在，记录和分享是时的心情很愉快，希望我到80岁都能扛着长焦为了想拍的东西而飞奔。虽然因为备考，21岁的这一年将没办法时常同相机相处，但我还是会一直，同大家分享我眼中的世界并让大家感受美好。
宇宙在我眼中，是彩色的
最近在经济法合同法知产国公国经里痛苦遨游，已然很久没有拿起相机了。相机是我买给自己的20岁生日礼物，这一年来，在快门被按下的上万次里，我从小白一点点学至有些许人夸赞的如今，还是蛮有成就感的。
翻看这一年拍的照片，拍下每张照片时的心情我都还记得——那组在大桥上拍的日落，我站在桥上差点给风吹下去；今年一月在西湖公园，天气好的我全程难抑喜悦；想尝试高空摄影时，连上了六座大厦却发现天台全是锁着的；为了寻找拆迁房里的最佳机位，我独自一人爬了五六座拆迁房；封在校内出不去的日子里，我拿着相机走遍了学校的每一个角落；追赶南滨路的日落时，耳边呼啸而过的风声似有实质；去拍东海岸的日出时，人都还没清醒就已经追着启明星出发……
那些拿着相机为了一朵云一抹晚霞飞奔的日子，那些独自一人等待过的日出日落，那些被我完整收藏的缤纷色彩，是难以忘记的。和相机相处的时光很自在，记录和分享是时的心情很愉快，希望我到80岁都能扛着长焦为了想拍的东西而飞奔。虽然因为备考，21岁的这一年将没办法时常同相机相处，但我还是会一直，同大家分享我眼中的世界并让大家感受美好。
宇宙在我眼中，是彩色的
骑车后身体疼痛，其实你可以这样做
热爱骑行的你，是否也经常在骑行后感觉到身体疼痛，即使减少了骑行频率，调整了姿势，仍没有改善。那么，很大概率是因为没有调整好自行车，其实针对身体不同部位的疼痛，你可以这样做。
1、膝盖
膝盖疼痛在骑行运动中是很常见的。膝盖疼痛通常是因为腿部伸展不足或伸展过度造成的，当大腿外侧的一条韧带在踩踏过程中，摩擦到膝盖外侧的一块软骨，就会有尖锐的刺痛感。车座与脚踏的距离太短，腿部伸展不足，容易让腿在完成一个蹬踏动作周期时，一直处于疲劳状态。而车座与脚踏的距离太远，又会导致腿部伸展过度，费力去够脚踏。这种情况下，可以及时根据需要升高或降低车座高度。正确的高度应该是，当你坐在车座上时，脚跟刚好可以碰到脚踏做蹬踏动作，而且臀部不会因为脚够不到脚踏而左右扭动。在骑行过程中多用小齿比，加快踏频，这样可以用更少的力量达到更快的速度，让骑行更有效率，还能减少膝盖负载。
2、颈部
如果骑行后觉得颈部及肩膀疼痛，那很可能是骑行过程中脖子太往前、一直保持同一个姿势，导致颈部肌肉过于紧张。这个时候，需要查看车上管是否过长，车把是否过低，以及车座是否太靠后，以至于让上肢支撑身体负载过度。找到问题所在，进行相应的调整，然后在骑行时可以试着经常转换观察的视角，让脖子有意识的转动，避免颈部疼痛。
3、腰部
骑车的时候人体更多的力都压在腰上，身体重心前移，脊柱的胸腰椎处于屈曲状态，颈椎处于过伸状态，久而久之容易造成腰部不适。骑行者可以压低上身角度，让手臂负担更多的身体重量，减轻腰部压力。
除了调整自行车，不妨试试这款智能助力套件——吕布云轮的KT系列，装上它，就能让普通自行车升级为智能电单车，有了电助力辅助，可以帮助骑友减轻肌肉和关节的压力，避免肌肉拉伤。吕布云轮的微动力系统提供通勤、休闲、锻炼、爬坡、手动5种助力模式，可根据骑行环境自由调节，相当方便。特别是需要起步或者爬坡时，电机会在上坡和加速时为骑行者提供强有力的支撑。但它又和电动车不同，仍可以进行人力踩踏，因此不会失去骑行的意义。
这款KT系列智能套件，电池做了车包式的设计，更美观，通用性高，装于车座后下方，相对隐秘。控制器小小一个，装于曲柄上，电机置于轮毂中。安装时只要更换前轮，装上控制器和车包电池即可。配件精简，没有多余的线，也不敢改变原自行车的走线。装好后，外观与普通自行车基本无异。
既能提供科学的助力，又能帮助减轻骑行负载，外观还与普通自行车基本无差别，这样便捷的助力套件你不想拥有吗？
点击链接，即可了解更多产品详情哦：https://t.cn/A6oHEfL5
热爱骑行的你，是否也经常在骑行后感觉到身体疼痛，即使减少了骑行频率，调整了姿势，仍没有改善。那么，很大概率是因为没有调整好自行车，其实针对身体不同部位的疼痛，你可以这样做。
1、膝盖
膝盖疼痛在骑行运动中是很常见的。膝盖疼痛通常是因为腿部伸展不足或伸展过度造成的，当大腿外侧的一条韧带在踩踏过程中，摩擦到膝盖外侧的一块软骨，就会有尖锐的刺痛感。车座与脚踏的距离太短，腿部伸展不足，容易让腿在完成一个蹬踏动作周期时，一直处于疲劳状态。而车座与脚踏的距离太远，又会导致腿部伸展过度，费力去够脚踏。这种情况下，可以及时根据需要升高或降低车座高度。正确的高度应该是，当你坐在车座上时，脚跟刚好可以碰到脚踏做蹬踏动作，而且臀部不会因为脚够不到脚踏而左右扭动。在骑行过程中多用小齿比，加快踏频，这样可以用更少的力量达到更快的速度，让骑行更有效率，还能减少膝盖负载。
2、颈部
如果骑行后觉得颈部及肩膀疼痛，那很可能是骑行过程中脖子太往前、一直保持同一个姿势，导致颈部肌肉过于紧张。这个时候，需要查看车上管是否过长，车把是否过低，以及车座是否太靠后，以至于让上肢支撑身体负载过度。找到问题所在，进行相应的调整，然后在骑行时可以试着经常转换观察的视角，让脖子有意识的转动，避免颈部疼痛。
3、腰部
骑车的时候人体更多的力都压在腰上，身体重心前移，脊柱的胸腰椎处于屈曲状态，颈椎处于过伸状态，久而久之容易造成腰部不适。骑行者可以压低上身角度，让手臂负担更多的身体重量，减轻腰部压力。
除了调整自行车，不妨试试这款智能助力套件——吕布云轮的KT系列，装上它，就能让普通自行车升级为智能电单车，有了电助力辅助，可以帮助骑友减轻肌肉和关节的压力，避免肌肉拉伤。吕布云轮的微动力系统提供通勤、休闲、锻炼、爬坡、手动5种助力模式，可根据骑行环境自由调节，相当方便。特别是需要起步或者爬坡时，电机会在上坡和加速时为骑行者提供强有力的支撑。但它又和电动车不同，仍可以进行人力踩踏，因此不会失去骑行的意义。
这款KT系列智能套件，电池做了车包式的设计，更美观，通用性高，装于车座后下方，相对隐秘。控制器小小一个，装于曲柄上，电机置于轮毂中。安装时只要更换前轮，装上控制器和车包电池即可。配件精简，没有多余的线，也不敢改变原自行车的走线。装好后，外观与普通自行车基本无异。
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