你是从什么时候不爱发朋友圈了呢？

“以前把朋友圈当成一个可以记录生活的地方，可现在的朋友圈成了社交场，越来越没意思了”。

她曾经是个分享欲爆棚的人，总会在朋友圈分享一些好吃的，好玩的地方，买到的心仪的东西………每一条动态，她都会认真拍图，再精挑细选拼凑六宫格，九宫格，甚至只是想分享自己当天的心情，也会编辑好文案，再配上一张自拍照。

可是慢慢的，她发现总有那么一些刺耳的评论。记得有一次，她花了好几天抢到了偶像线上演唱会的门票，所以就发了一条朋友圈，但却被评论：这人谁啊？不认识。

她当时真的有点难过，明明只是想要分享自己的开心而已，最后却影响了一天的心情。从那以后，她就慢慢渐渐减少了发朋友圈的次数，后来索性也将查看权限改变成了“仅三天可见”。

其实，刚有朋友圈的时候，我们的想法也很简单，只是想分享自己的日常生活。

只是随着年龄的增长，朋友圈里多了同事，上司，还有一些不得不添加的社交对象，我们只能设置各种分组，生怕不小心遗漏避开，越来越累。

编辑文案的时候更累，哪怕写出了能够表达自己心情的文字，可看了一遍又觉得这个词不合适，那句话可能会引起误会，所以开始删除一行，两行………再重新编辑，好不容易发出去了，又开始后悔，趁着没人评论赶紧删除。

反复几次，最后发现，原来分享也会变成了一种负担，那还不如不发。

而且就算别人看到了，也不见得都会为你开心，都会体谅你的难处。因为真心希望你好的人并没有那么多，时间一长也就失去了分享欲。发出来做什么，又没有什么用，在乎你的人也不会通过朋友圈来了解你，而不在乎你的人，也不会在意你说了什么。

“我们要恭喜那些不发朋友圈的人，我们要把大部分的心力都拿去应对真实的生活，恭喜他们找到了生活的重心”。

她很庆幸在三十岁之前啊逐渐找到了自己生活的重心。

以前自己对朋友圈特别的上心，总觉得可以通过朋友圈来表达自己，了解别人，后来发现它只是很粗浅的表现一个人的喜好和品位，并不是她最真实的样子。

所以她的朋友圈从全部可见变成了半年可见，三个月可见，不发动态的日子，她都在用心生活，不再点外卖，而是自己买菜、做饭，三餐准时吃，坚持运动，照顾好自己的身体。

空闲的时候她会读书，看纪录片，去短途旅行，一段时间过去了，她发现自己的心态也平静了很多，偶尔出现的负面情绪也很快就消解掉了。

朋友圈就像是一个巨大的容器，它可以把我们的喜怒哀乐都装进去，却不能把真实的生活都装进去。

但不管生活是好是坏那都是自己的，与旁人无关，真的没有必要在各种点头之交中里消耗自己有限的精力。当你把生活里的重心都放在自己的身上，才会卸下那些不必要的包袱，轻装前行。

说到底啊，朋友圈的存在只是你抒发情绪的一个出口，发与不发，全部可见还是仅三天可见都没有那么重要，重要的是作为一个成年人，你要知道自己究竟要什么，在意什么，按照自己的节奏去生活，活出自己真正想要的模样。
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我都能想象到研发者某天一推眼镜，“诶，氨基酸表活凭什么不能有高清洁力呢？”开整！于是有了它的自吸附清洁黑科技。
它是利用微分子来物理吸附油垢的。相比传统洁面的乳化溶解方式，物理吸附可以做到只清洁油垢，不破坏皮肤表层的微生物菌群，也不清除有用油脂。

千万别觉得脸上所有油脂都是坏东西，有用油脂是保护皮肤的，过度清洁，脸不仅会出更多的油，还可能会破坏皮肤屏障。这管洁面正是做到了“聪明地”清洁，才能让你洗完脸后出油量减少很多。

它的清洁力有多强呢，我拿它跟别家的卸妆洗面奶做了个对比，它甚至比人家卸得还干净，油皮也不用担心，我觉得防晒和日常卸妆靠它基本都够了。这靠得是它的三重氨基酸表活+2种两性表活，这些成分一打配合，完美解决了氨基酸表活洗面奶以往洗感差的问题。

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我用高营养面霜时，第二天会感觉脸上浮着一层油膜，那就是面霜没吸收彻底。但我只要加了前导精华，第二天就只有滑嫩，没有油腻！

所以认真护肤的姐妹们，前导精华一定要备一瓶，尤其是用贵价护肤品的，买回来认认真真涂了，结果吸收不好，那不是涂了个寂寞嘛。

而且我用空N瓶后，后知后觉了它的维稳功力。我一熬夜就容易过敏，前导精华的维稳舒缓真的让我好过了很多，而且它对于熬夜肌的去黄效果也不错。

瑷尔博士这个牌子一贯的宗旨就是不添加无用的香精酒精色素什么的，也不会给皮肤额外增加负担，所以像我一样的敏感肌也可以放心冲。你只会发现，迷迷糊糊用了几瓶下来，屏障越来越强韧，皮肤越来越稳定！

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