王阳明曾经以此典故写过一首诗：

饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。

简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。

专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。

心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。

在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件。

一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了人们的注意力。

因此，要努力摆脱“走神”，在工作和生活中保持一种把握现在，专注当下的能力，只有这样，才能拥有发自内心的喜悦。

#飞升#
他在打磨深夜档数字电影的时候、在小作坊剧里拍被大家嘲笑的狗血剧的时候，为拍戏弄伤眼睛留下腰伤留后遗症的时候，拿着简历十年如一日跑剧组面试的时候。他接小成本电影和新导演合作，你们嘲他饼烂，现在十七亿票房朱独扛电影，这种靠勤奋改命的演员，只会鼓舞努力派，你们不信的“笨”方法，总有人能一条道走到康庄大道。
要知道天道酬勤，金子总会发光。朱一龙也说了很多演员缺的只是一个本子，他从来没有放弃过任何可以努力的本子，再烂的剧本都能演出花来。这样的他值得任何的鲜花与掌声，值得所有的奖项[报税]

@悬崖上的麦田kkim 偷麦麦的话。

#王阳明心学[超话]##读书#
“财”是静心的拦路虎
“人须有为已之心，方能克已；能克已，方能成已。”

那些把名利看得很重的人都好，总是将所有的财富收入囊中，将所有名誉光环揽至头顶，结果必将被缰利锁所困扰。

一天傍晚，两个非常要好的朋友在林中散步，这时，有个路人从林中惊慌失措地跑了出来，两人见状，拉住路人问：双引号你为什么如此惊慌，发生了什么事情？”

路人忐忑不安的说：“我正在移栽一棵小树，却突然发现了一坛金子。”

这俩人听后感到好笑，说：“挖出金子来了有什么好怕的，你真是太好笑了。”然后，他们就问：“你是在哪里发现的，告诉我们吧，我们不怕。”

路人说： “你们还是不要去了吧，那东西会吃人的。”

这两人不信，非要去，于是路人只好告诉他们精子的具体地点，两人飞快地跑进树林，果然找到那坛金子。

两个人因为“金子”各自起了邪念，都想把对方杀死，独自占有金子，最后，一人将另一人用木棒打死，另一人吃了对方取来的毒菜而死，两人都被金子所困，都都掉了性命。

可见，“财”这只拦路虎，她美丽耀眼的毛发确实诱人，一旦骑上去，就无法使其停住脚步，最后必将摔下万丈深渊。

人活一世，真正对自己好，不是放任自己为所欲为，而是懂得克制自己内心的欲望。只有懂得克制，才能成就自己。克己，不是压抑自己的内心，而是修心的过程，让自己的心变得平和。