女生必看100本书，拒绝社恐|提升表达力书单

从社恐到社牛
克服社交恐惧症请读烂这些书！
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《即兴演讲》8.6分
即使你是一个有社交恐惧症的人
根据这本书成功的即兴演讲结构提示
也能思路清晰地来一场简短成功的发言
不断积累自信和吸引力，摆脱社恐
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《被讨厌的勇气》8.6分
有的女孩子总是追求别人的肯定，性格软，不敢拒绝，没有主见，焦虑迷茫。与其按照别人的期待去活着，不如多想自己想要什么？当你不再讨好别人，你会发现更好的自己
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《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》7.7
作者从小不爱社交，在人多的地方会觉得疲惫，经过不断挖掘自己内向性格的优势后，独立创业，现身说法，帮助一众内向者强化自己性格优势，实现自我成长
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《非暴力沟通》8.8分
很多人都说，如果早点遇到这本书就可以少走很多弯路了
这本沟通书籍会让你突破那些引发负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式处理人际冲突，用高效有趣的方式和解他人与自己
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《得体》7.4分
如果上大学的时候有这本书就好了，学会得体，人际交往中再也不吃闷亏！
书中可爱的漫画向我们展示了许多非常重要但无人明说的社交技巧，解救每一位对“社交”瑟瑟发抖的大朋友
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《当时这样说就好了》 6.4分
你是否总在不知不觉中把闲聊变成了针锋相对的争论，冷场和翻脸接踵而来
回想起自己说错话、尬聊的时候，常常懊悔“要是当时那样说就好了”
这本书由同样是社恐的作者，经过无数次沟通实践总结而来，不仅有情景分析还有话术范例，就差手把手看着你去说啦
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《秒懂传达力》7.4分
如何让周围的人理解你的想法，达成所愿？不妨看看这本人人都应该读的当代关系沟通宝典，简直是职场工作刚需～它将实用性和趣味性结合，让你近距离熟知沟通达人的绝妙方法
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《好好回话》 7.1分
如何打破尬聊，不再当冷场王？
如何巧妙发问，获得有效信息？
66个说话小技巧，从听、说、问、答、肢体表达、基本话术、进阶沟通秘诀七个方面，让你一开口就能轻松聊得好交情
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今天是我们逼自己读完100本书的④弹
一起读书，筝筝日上，成为更优秀的自己[哇]

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#段越清[超话]##守护小王子段越清#
“ 突来的骤雨 这条街一路泥泞
就像人生 不过是一场即兴
整个世界 正在对我们挑衅
就算如此 还是得无惧前进
手中的邮报 封面的人在微笑
下个路口 生命在暗巷尖叫
活着只是 油墨上面的一角
明天之后 还有谁翻阅的的到
我跟你用不同方式
踩过前方带刺荆棘
你嚣张不畏惧退缩
我低头沉默却坚定
用力的还击 发出声音
让他们安静不敢相信 继续前进
他们畏惧 睁大眼睛
他们躲避 然后放弃
专心聆听 我的声音”

这两年真的做了很多以前不敢想的事情！
话痨乱唠一下～～
从前英语演讲畏畏缩缩在台上还忘词 导致决赛机会都错过 因为自己的即兴临场能力真的一般般所以到后面第一次公开英语演讲太紧张没拿到名次 到第二次再来 从容即兴拿到一等奖 都是我没有想过的[awsl]
其实我是个音乐白痴 五音不全的那种 小学的时候还会去参加十佳歌手比赛 打初中进合唱团被筛出去（55555555打那起再也没碰唱歌了）我的自信心就down…down…down…但是这样的我在开学的时候居然组织了一次五十余人的合唱比赛！在专业合唱团朋友的带领下 我给每个人分声部 走站位 带大家一起唱歌 做指挥（瞎舞的不专业人士）如果回到七年前 我之前那个筛我出去的音乐老师会不会重新招我进去呢嘻嘻[害羞]
还有这两年在我心里份量最最重的主持人大赛 和这么多优秀有能力的选手一起晋级到决赛 同台竞技 说实在的我就已经超级满足了 能在这里遇到一群相同热爱的人 一起比赛 真的超开心 虽然这两次比赛没有拿到自己心里的理想成绩 但是两次都进了六强 很开心！
还有还有 就是毕业前最后一次的歌舞晚会（好又是我这个音乐白痴弄的 发挥了我文娱委员的作用） 早就早就觉得后妈茶话会的舞台很惊艳了 刚好有这个机会 怎么可以不！！！！五人成团 成功进决赛 也拿了个～～～最佳台风 很开心啦 在这么多队伍里还有名次[哈哈]
总之总之 青春不就是要去挑战 不断受创被打击 再振作 再冲冲冲嘛！
去做吧 大胆一点 反正最后大家都会死的（话糙理不糙也） 为什么不在还活着的时候漂亮勇敢一点呢[心]