反内耗：不断强调你想要的，就会实现！

心理小知识：
每告诉自己一次“不要”，就是在否定自己一次，攻击自己一次。

强行矫正可能会形成负面强化。长此以往，你会觉得自己哪哪都不好，有太多需要纠正的地方了，价值感会变得极低，会产生大量的“我不好”、“我不配”“我不值得”等消极想法，就失去了改变的动力。

把“不要”转换成“我要”，降低负面认知出现的频率，内心就有了理解、容纳、向上的空间。不断地告诉自己“我要”，久而久之，就会形成正向强化。

有一天你会突然发现，原来自己早已在不知不觉中蜕变了。

试一试吧，希望你想的都能实现~
#哪一刻意识到爱自己很重要##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#

反内耗：不断强调你想要的，就会实现！

心理小知识：
每告诉自己一次“不要”，就是在否定自己一次，攻击自己一次。

强行矫正可能会形成负面强化。长此以往，你会觉得自己哪哪都不好，有太多需要纠正的地方了，价值感会变得极低，会产生大量的“我不好”、“我不配”“我不值得”等消极想法，就失去了改变的动力。

把“不要”转换成“我要”，降低负面认知出现的频率，内心就有了理解、容纳、向上的空间。不断地告诉自己“我要”，久而久之，就会形成正向强化。

有一天你会突然发现，原来自己早已在不知不觉中蜕变了。

试一试吧，希望你想的都能实现~
#哪一刻意识到爱自己很重要##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#

大佬您好，我是社会的一粒尘埃，属于大部分基层出来的一份子，之前认为只要努力不求大富大贵，。
由于出身问题，认知有限，属于单纯的一部 分人，很多像我们一样的人会经历欺骗，，。不求避免。
假如骗我们的人前期欺骗了一些人，已经成为老赖，作为有经验的老赖对我们底层努力奋斗的人会有很大伤害，由于人认知会有不小的伤害。
我希望国家可以对惯犯老赖有一定的严惩措施。
我的力量很微不足道，希望国家可以立法针对这样的老赖严惩。
让我们可以有个相对安全的外部环境，不求为社会做出多大贡献，解决生存问题，在底层奋斗就好，
惯犯老赖的问题假如可以有个妥善的解决方案，可能会有更多的人才为了理想奋斗。线索曹187.1500.2122
孙187.9220.9777 https://t.cn/Rt5qRxf